Ansiedad estudiantil
Health & Fitness
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Episodes
Cómo controlar la ansiedad en seis pasos
22 May 2020
Contributed by Lukas
Seis pasos para controlar la ansiedad. 1. Reconocer cómo y cuándo surge la ansiedad 2. Analizar los pensamientos 3. Retar a los pensamientos negativ...
Ansiedad estudiantil
02 May 2020
Contributed by Lukas
Vivimos en un mundo de constante cambio, con un ritmo agitado, en el que los jóvenes buscan seguridad en sí mismos y la capacidad para adaptarse a s...