¿Y si la amabilidad fuera una fuerza científica con poder real sobre nuestro cerebro y nuestra vida? En este episodio, Mado Martínez conversa con el neurocientífico Johnatan Benito, autor del nuevo libro El Poder de la Amabilidad, donde expone cómo actos sencillos de bondad pueden generar transformaciones profundas, medibles y sostenibles. Hablamos de neuroplasticidad, empatía, salud mental y cómo cultivar una vida más significativa a través de la amabilidad, con base científica y corazón humano. En esta entrevista descubrirás: Qué cambia en el cerebro cuando eres amable Cómo la amabilidad reduce el estrés y la ansiedad Qué ocurre en el cuerpo del que da... y del que recibe Por qué la neurociencia empieza a mirar a la compasión como clave evolutiva ¿Crees que la amabilidad puede cambiar el mundo? Cuéntanos en los comentarios.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View