ARTGERECHT LEBEN - Was wir von der Natur und den Tieren für ein glückliches Leben lernen können
Episodes
#053 Der Raubtier-Instinkt: Fokus als Schlüssel zu deiner Zielerreichung
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge zeige ich, warum echter Fokus der Schlüssel zur Zielerreichung ist – und was wir dabei von ...
#052 Leichtigkeit leben – Mein Learning aus einer Surfstunde mit Delfinen
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge spreche ich über das Thema Leichtigkeit leben – inspiriert von einer besonderen Surfstund...
#051 Zyklus wieder in Balance bringen – So gelingt es bei Pavianen
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge erfährst du, wie dein Zyklus wirklich funktioniert – welche Hormone ihn steuern, was wir da...
#050 Warum toxische Beziehungen wie Durchfall sind
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚Es klingt ungewöhnlich, aber passt perfekt: Toxische Beziehungen sind wie Durchfall. In dieser Folge erfähr...
#049 Psychisches Immunsystem stärken – Unser Körper zeigt uns wie es geht!
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge erfährst du, warum unser Immunsystem nicht in erster Linie kämpft, sondern uns durch Selbstk...
#048 Artgerecht kommunizieren mit Karin Kuschik: Über Sprache, Fragen und Selbstführung
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge spreche ich mit Karin Kuschik über artgerechte Kommunikation – Worte, die verbinden st...
#047 Geflutet vom Alltag – Wie Sumpfzypressen zwischen Stillstand und Wachstum
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge erfährst du, warum für manche Organismen im Sumpf die Zeit stillsteht, was Sumpfzypressen mi...
#046 Dysfunktionale Atmung: Insichtbarer Auslöser für Müdigkeit, Schmerzen und Schwindel
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge spreche ich über dysfunktionales Atmen – und warum es oft die unsichtbare Ursache für Müd...
#045 Naturprinzip Struktur: So findest du Balance im Leben
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In dieser Folge spreche ich über das Naturprinzip Struktur – und warum wir ohne sie aus dem Gleichgewicht...
#044 Erfolgreich & echt: 3 Erkenntnisse von Stachelschweinen über Authentizität
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du da bist! 💚 In dieser Folge geht es um ein erstaunliches Vorbild in Sachen Echtheit: das Stachelschwein. 🦔✨Wir schaue...
#043 Big News: Unsere Familie wächst!
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du da bist! 💚In der Folge teilen wir einfach eine kleine, große Überraschung, denn…… unsere Familie wächst. Unsere B...
#042 Zwischen Sümpfen, Stränden und Sternstunden – unser wilder USA Roadtrip
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du da bist! 💚In der heutigen Folge nehme ich dich mit auf unseren USA-Roadtrip – von den Outer Banks über Wilmington und...
#041 Die Kunst, die alte Haut (wie eine Schlange) abzustreifen
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hey, und schön, dass du da bist! 💚Heute nehmen wir dich mit in die faszinierende Welt der Schlange – und was wir von ihr lernen können.🐍 W...
#040 Life Update: Alles anders als geplant
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
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#039 Was Tiere über Zuversicht lehren – 5 tierische Impulse für mehr Vertrauen ins Leben
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch die Tierwelt – von der Schildkröte bis zum Zugvogel. Du erfährst, was wir von Tiere...
#038 Projekte umsetzen mit Fokus & Leichtigkeit – Was du von Eichhörnchen, Wölfen & Bibern lernen kannst
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, wie du große und kleine Projekte mit mehr Klarheit, Struktur und innerer Ruhe umsetzen kannst – inspiriert von drei ...
#037 Emotionen natürlich leben – 5 Schritte, wie du deine Gefühle wirklich fühlst
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
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#036 Alltag entschleunigen nach dem Faultierprinzip
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge geht’s um ein Tier, das oft belächelt wird – aber vielleicht mehr über ein gesundes Leben weiß als wir alle zusammen: da...
#035 Psychosomatische Symptome verstehen: Die wahren Ursachen aus Sicht der Evolution
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In der heutigen Folge geht es um Schmerzen, für die es keine Diagnose gibt – und doch sind sie real....
#034 Der innere Kompass: Was Zugvögel über Intuition lehren
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In der heutigen Folge geht es um etwas, das viele von uns verloren haben: Intuition.Nicht als Bauchgefü...
#033 Die Wissenschaft des Waldes: So heilt Natur Körper & Psyche
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In dieser Folge erfährst du, was die moderne Forschung über die Heilkraft des Waldes herausgefunden ha...
#032 Leben nach dem Unfall – Mein Alltag mit Amnesie
28 May 2025
Contributed by Lukas
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#031 Familienmuster durchbrechen – Du darfst anders sein
21 May 2025
Contributed by Lukas
#030 Im Rhythmus der Jahreszeiten - Loslassen ohne Angst, Aufblühen ohne Grenzen
14 May 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In dieser Episode betrachten wir die Jahreszeiten des Lebens aus einer einzigartigen Perspektive. Jede...
#029 Die Bedeutung von Waldbr*nden: Wie Feuer Wachstum und Heilung bringt
07 May 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In dieser Folge tauchen wir tief in die Bedeutung von Feuer für das Ökosystem ein und entdecken, warum...
#028 Flieg, obwohl du nicht kannst – Was Hummeln über unsere Realität verraten
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿Wir alle glauben, die Welt so zu sehen, wie sie ist – doch was, wenn unsere Realität nur ein Bruchtei...
#027 Der Mythos Erfolgsformel: Was Bäume uns über wahres Wachstum lehren
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿Wir leben in einer Welt voller Strategien, Pläne und Erfolgsrezepte. Doch was, wenn genau das uns vom e...
#026 Unfall-Update: Eure Fragen, unsere Antworten – Das große Q&A Part 2
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
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#025 Beziehungsklima verbessern - In 3 Schritten raus aus Eiszeit und Hitzestürmen
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In der heutige Folge teile ich mit Dir, wie Du das Klima in Deinen Beziehungen verbessern kannst. Denn w...
#024 Selbsthilfe in herausfordernden Zeiten: So findet die Blume Halt im Leben
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿In der heutige Folge teile ich mit Dir, wie Du besser durch herausfordernde Zeiten kommst, denn seien wi...
#023 Amnesie-Update: Wie Du (von Tieren) lernst im Moment zu leben und was Dich davon abhält
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
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#022 Unfall-Update Michi Schreiber: Eure Fragen, unsere Antworten – Das große Q&A Part 1
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
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#021 Unfall-Update von Michi - Alles zu unserem Autounfall in Südafrika
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
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#020 Selbstbetrug beenden: Wenn der Lachs nicht gegen den Strom schwimmen würde...
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 🌿🐟 In dieser Folge wird es ehrlich… Ich spreche mit Dir über Selbstbetrug und warum 2024 und 2025 für ...
#019 Der Pinguin-Effekt: So findest Du den Mut ins kalte Wasser zu springen
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 🌿 🐧 In dieser Folge teile ich einen sehr spannenden Fakt über Pinguine mit Dir und wie Du von Ihnen lern...
#018 Morgenmeditation: Starte klar und voller Energie in den neuen Tag und das neue Jahr
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 🌿🧘🏻 In dieser Folge teile ich eine wunderschöne Morgenmeditation mit Dir, die Dir hilft kraftvoll und ...
#017 Wachstum braucht Raum – Meine wertvollste Erkenntnis
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 🌿🦌✨ In dieser Folge teile ich meine tiefste Erkenntnis mit dir: Wachstum braucht Raum. Denn auch wenn wi...
#016 Warum Deine Träume nicht wahr werden - Top 3 Wachstumsblocker!
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass du hier bist! 🌿🦌✨ In dieser Episode spreche ich über die Top 3 Wachstumsblocker, die verhindern, dass deine Träume wa...
#015 So löst Du Dich von Deiner Familie und findest Deinen eigenen Weg - Die Geschichte von Elefanten und Klippschliefern
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dich von deiner Familie, den Erwartungen andere...
#014 Darum sind Pausen wichtig - Generatives vs. Vegetatives Wachstum
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Pausen machen. Ich selbst bin die totale Macher...
#013 John Strelecky, wie lebst Du artgerecht?
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge habe ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast: the one and only John ...
#012 Stärke Dein Selbstbild - So überwindest Du Deinen Inneren Hummer
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Selbstbild. Sonst bringe ich immer ein positive...
#011 Natürliches Dopamin - So legst Du Dein Handy öfter weg und wirst energiegeladener und motivierter
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich mit dir darüber sprechen wie du dein Handy öfter weglegen und w...
#010 Warum Du wissen musst, ob Du ein Generalist oder Spezialist bist und wie das dein Leben, deine Beziehungen, dein Job und deine Sicht auf Bären verändern wird
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich mit dir über ein wichtiges Thema sprechen, mit dem ich selbst se...
#009 Goodbye Rückenschmerzen - Lerne von Pavianen welchen Einfluss Deine Körperhaltung hat und wie Du Einfluss nehmen kannst
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 Da so viele Menschen – inklusive meinem Mann Marc und mir – Rückenschmerzen haben, geht es in ...
#008 Gesundes Gehirn - Mental Load und Gedankenspiralen natürlich auflösen
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge geht es um das gesunde Gehirn und wie du Mental Load und Gedankenspiralen nat...
#007 Gesunde vs. toxische Beziehungsmuster und was die Natur dazu sagt
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 Wir als Primaten sind sehr soziale Wesen, und ich merke, dass das Thema „Beziehungen“ ein groß...
#006 Eigensinn - Sei wie ein Zebra, lass Dich nicht instrumentalisieren und manipulieren
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie Du endlich eigensinniger wirst, de...
#005 Transformation - Wie Du die Angst vor Veränderung (und Schlangen) verlierst
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie Du Dich Deiner eigenen Transformat...
#004 Gehmeditation um im Hier & Jetzt anzukommen
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In dieser Folge erwartet Dich eine wunderbare Gehmeditation, die Dir hilft präsent zu werden, Dein...
#003 Endlich aufblühen: So nimmst Du Deine eigenen Bedürfnisse wahr & ernst
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich Dich an eines der elementaren Gesetze der Natur erinnern: Jeder i...
#002 In „Unsicherheit“ leben - Warum Zebras besser mit Stress umgehen
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge spreche ich mit Dir über Stress und Unsicherheit. Denn viele Menschen leben ...
#001: Was bedeutet es artgerecht zu leben?
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 Das ist die allererste Folge meines neuen Podcasts „Artgerecht". Schön, dass Du reinhörst....
Intro: Artgerecht - Was wir von der Natur und den Tieren für ein glückliches Leben lernen können
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Herzlich Willkommen im Artgerecht Podcast! 🐘🦒🐒 Mein Name ist Michi. Ich bin Primatologin, Tierschützerin und Autorin. In meinem Podcast tei...