As vozes da minha cabeça
Episodes
Respondendo sobre vida, trabalho, relacionamento, livros e aleatoriedades
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
ONDE ME ENCONTRAR🩶 Contato: [email protected]💰 Para mais informações sobre planejamento financeiro, cliq...
Por que as redes sociais já foram mais legais?
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Você também sente que as redes sociais ficaram "chatas"? Neste episódio, o papo é sobre essa "estafa" que muitos parecem senti...
Queria ter aprendido na escola
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
ONDE ME ENCONTRAR🩶 Contato: [email protected]💰 Para planejamento financeiro, me chama no WhatsApp: ...
Sobre o tempo
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
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As melhores coisas de 2025
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
🩶 ONDE ME ENCONTRARContato: [email protected]Para planejamento financeiro, me chama no WhatsApp: ...
Transição de carreira sem glamour
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Por muito tempo, escolher uma profissão parecia uma sentença definitiva. “Escolha com cuidado, porque é o que você vai fazer pro resto da sua vi...
A mercantilização do autocuidado
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
O autocuidado, especialmente nos anos mais recentes, costuma aparecer como uma forma de empoderamento, de tirar um tempo pra si; mas, não por acaso, ...
A utilidade do inútil
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
Algumas ponderações sobre a importância do livro - e daquilo que supostamente é inútil - em tempos de aceleração e inteligência artificial.🩶...
Queria saber antes dos 30
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Pelos relatos que ouço por aí e pela minha própria vivência, ouso dizer que talvez o período entre os 20 e 30 anos seja dos mais desafiadores da ...
Como o que você consome é influenciado pelas redes sociais
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Você já reparou em como o que você consome é influenciado por quem está ao seu redor?E não estou falando só das pessoas com quem você convive ...
As tais metas de ano novo
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
🩶 MINHAS REDES Contato: [email protected] Instagram @palomalima.m Clube do livro @clubinhopalomalima YouTube @palomalima.m (al...
Maluquices das redes sociais
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Quando chegamos ao ponto de uma influenciadora - e chef renomadíssima - ter de fazer todo um disclaimer antes de ensinar a fazer... arroz com ovo? 🩶...
A tal da dopamina
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Você já ouviu falar do menu de dopamina? Aparentemente é um conceito que existe há um bom tempo, mas ganhou popularidade ao virar uma tendência n...
A paz de não ter opinião sobre tudo
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
“No início, a internet parecia uma coisa boa.” As pessoas se reuniam em fóruns abertos, respondiam a perguntas, trocavam ideias, faziam amizade...
7 lições que aprendi treinando pra uma maratona
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Acredite se quiser, mas há alguns loucos por aí que simplesmente calçam um tênis e saem para correr 42km195m. A distância não é qualquer uma: é...
Os benefícios de manter um diário
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
Faz tempo que eu queria ser a pessoa que mantém um diário e fiz inúmeras tentativas frustradas, até que, há pouco mais de 3 meses, finalmente con...
Menos FOMO, mais JOMO
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Você já deve ter ouvido falar de FOMO, o famoso “fear of missing out”, ou, em bom português, “medo de estar perdendo algo”. Embora a FOMO ...
Algoritmo e curadoria
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Você tem a impressão de que muito do que você vê nas redes, não é você que escolhe? Ou que você tá vendo variações do mesmo tema? A conver...
Perfeccionismo paralisante
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Perfeccionismo. Ah, essa característica que costuma ser vista até como qualidade - não à toa foi (e talvez ainda seja) utilizada como falso defeit...