#132 - O AÇÚCAR É PIOR QUE VENENO? O QUANTO É SEGURO? - CONSULTORIA GRATUITA

Olá pessoal! André Burgos aqui para compartilhar um pouco do que discutimos na nossa recente live sobre os perigos do açúcar. Sabemos que muitos buscam atalhos para emagrecer, mas é importante entender os riscos do consumo excessivo de açúcar.Conversamos sobre como o açúcar em excesso pode levar à obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardíacas, esteatose hepática, cáries dentárias e até afetar nossa saúde mental. Mas não se preocupem, no final da live, respondi a perguntas e compartilhei dicas valiosas para reduzir o consumo de açúcar de forma realista, sem dietas extremas.Lembrando que cuidar da alimentação é uma jornada, e estamos aqui para apoiá-los nesse processo em direção a uma vida mais saudável. Fiquem ligados, pois temos muito mais conteúdo vindo para ajudá-los a atingir seus objetivos de emagrecimento de maneira equilibrada e sustentável. Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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