#302 - COMO TRATAR A GOTA (A INDÚSTRIA ESCONDE DE VOCÊ) - CONSULTORIA GRATUITA

Amigos, que live incrível tivemos hoje! 🔥 Se você perdeu, não se preocupe, porque vou te contar tudo o que rolou. Mergulhamos fundo no universo da gota, desvendando seus mistérios e revelando estratégias naturais para tratá-la. A gota não é apenas uma dor nas articulações; é um desafio que afeta nossa qualidade de vida. Compartilhei insights valiosos sobre como a alimentação pode ser nossa aliada nessa jornada. Afinal, a saúde começa no prato, não é mesmo? 🍽️ E as perguntas! Ah, as perguntas… Vocês foram incríveis! Respondi cada uma com paixão e embasamento científico. Falamos sobre os vilões da gota, e adivinhem? Não é a carne, mas sim a frutose! Sim, aquele açúcar escondido em tantos alimentos. Expliquei como reduzir o consumo de frutose pode ser o primeiro passo para aliviar os sintomas e prevenir crises. E, claro, compartilhei os estudos científicos que embasam essas descobertas. Foi uma verdadeira imersão no conhecimento, e estou grato por todos vocês terem participado dessa jornada comigo. Até a próxima, pessoal! 🙌 Referências: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18244959/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30060512/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21068145/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5073537/ https://phcuk.org/evidence/rcts/ :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::::::::: Link para comprar o Glicosimetro e Fitas https://www.amazon.com.br/shop/atletaslowcarb/list/2CRQM6OQ37NBS?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfatletaslowcarb_0EGAZFJSTEQZR1C4ABY5 Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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