#314 - A MELHOR DIETA PARA MULHERES NA MENOPAUSA - CONSULTORIA GRATUITA

Hoje fizemos uma live incrível sobre a melhor dieta para mulheres na menopausa. Discutimos os principais passos para uma alimentação saudável nessa fase da vida. A dica número um é manter uma dieta com qualidade. Aumente o consumo de comida de verdade evitando ao máximo substâncias processadas e ultraprocessadas. Se você quer se sentir melhor e enfrentar essa fase com mais energia, participe do nosso Desafio! 🌟 Referências: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24065065/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30314563/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000282230501151X https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6209021/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372867/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31453962/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28448547/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372867/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25402637/ :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::::::::: Link para comprar o Glicosimetro e Fitas https://www.amazon.com.br/shop/atletaslowcarb/list/2CRQM6OQ37NBS?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfatletaslowcarb_0EGAZFJSTEQZR1C4ABY5 Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.