#356 - SAL ROSA (HIMALAIA) É MELHOR? MAIS SAUDÁVEL? - CONSULTORIA GRATUITA

🌿 O Sal e a Saúde O sal é um mineral essencial para o nosso corpo. Ele contém sódio, que desempenha papéis vitais na regulação da pressão arterial, equilíbrio hídrico e transmissão de impulsos nervosos. Sem sódio, nosso organismo não funcionaria adequadamente. 🧂 Sal Refinado vs. Sal Rosa do Himalaia :::::: Sal Refinado (Sal de Cozinha): É o sal comum que usamos diariamente. Passa por processos de refinamento, mas perde alguns minerais no caminho. Contém mais sódio (381 mg por grama). Não é o vilão, desde que consumido com comida de verdade. :::::: Sal Rosa do Himalaia: Extraído das montanhas do Himalaia. Mantém sua cor rosa devido aos mais de 80 minerais presentes (em pouquíssima quantidade). Sabor mais suave e menos sódio (368 mg por grama). Bem parecido com o sal Refinado. 🚫 Os Verdadeiros Vilões Não é o tipo de sal que devemos temer, mas sim os alimentos processados e ultraprocessados. Esses sim podem ser ricos em sódio e outros ingredientes prejudiciais à saúde. Fique de olho neles! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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