#466 - 7 TÉCNICAS INFALÍVEIS PARA GESTÃO EMOCIONAL EXEMPLAR - CONSULTORIA GRATUITA

Na live de hoje, abordamos um tema crucial para quem deseja emagrecer de forma sustentável: "7 TÉCNICAS INFALÍVEIS PARA GESTÃO EMOCIONAL EXEMPLAR". Discutimos ferramentas poderosas como meditação, escrita em diário, pensamento positivo, perdão, reenquadramento, conversas sinceras e a importância do apoio de um profissional de saúde mental. Essas técnicas são essenciais para desenvolver uma blindagem emocional e evitar a alimentação por impulso. Não perca essa oportunidade de transformar sua relação com as emoções e alcançar seus objetivos de maneira saudável. Assista agora e confira as dicas valiosas que compartilhei ao final da live! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::: GLICOSÍMETRO https://amzn.to/3Zy5AhZ :::: GRUPO VIP NO WHATSAPP :::: https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HK Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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