Muitos atletas deixam de conquistar os incríveis benefícios de uma abordagem baixa em carboidratos muitas vezes por cometer erros. Até acreditam estar fazendo tudo certinho, mas o resultado não vem. Então, infelizmente, escolhem parar e, assim, não conseguem evoluir. Certamente os piores erros são aqueles que não conseguimos enxergar. E para te ajudar a identificar algum possível ponto de melhoria ou correção, acabamos de publicar o episódio #102 do podcast sobre os MAIORES ERROS da low-carb no esporte. Nosso podcast está disponível nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br Corre lá e acompanha agora! Um excelente início de semana pra todos!
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