Resistência Insulínica ft. dra. Gabriela Furlin - Episódio #136

A insulina é um hormônio importante que controla muitos processos em nosso corpo. No entanto, os problemas com esse hormônio estão na raíz de muitos dos problemas de saúde da atualidade e que estão diretamente ligados ao estilo de vida. A resistência à insulina, no qual as células param de responder à insulina, está cada vez mais ficando incrivelmente comum. Muitos profissionais da saúde lidam frequentemente com pessoas com resistência à insulina e, pasmem, ignoram (ou desconhecem) sua relação com a alimentação. Neste episódio, conversamos com a Gabriela Furlin (@gfurlin) que é médica radiologista e também cinse negra do Programa Atletas LowCarb. Falamos sobre: O que é e qual é o papel da insulina? O que ocasiona a resistência a insulina? Como saber se tem R.I. O que acontece quando se tem R.I. Embora essa condição seja mais comum entre aqueles com excesso de peso, pessoas com peso baixo ou normal também são suscetíveis, e isso é bem comum em atletas Quais são os piores alimentos? O papel da Frutose A comunidade médica ainda tem muita resistência Se liga que este bate está incrível!

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