ATRON BODYBUILDING PODCAST
Episodes
"Min hamstring gick av igår"
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Välkomna till avsnitt 180 på ATRON PODCAST och idag så är jag här med Jonte & Ahmad.Vi pratar väldigt mycket byggning idag, så spänn fast ...
"Kollektiv Bestraffning"
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt snackar vi om militären, GMU och hur vi själva hade gjort om vi fick frågan att göra lumpen idag.Vem av oss har faktiskt gjort GM...
1 miljon för att skinka på en ladyboy?
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bodybuildingens Gudar - Våra ikoner genom tiderna.
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt går vi rakt in i en av bodybuildingens hetaste diskussioner: Är Arnold Schwarzenegger verkligen en legend – eller överskattad?En...
25 SLAK ELLER 25 HÅRD
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VI VASKAR 40 000 KRONOR TILL ER?!
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
BLACK WEEK 24-30 NOVEMBER PÅ ATRONSTORE!GRATIS PRODUKTER TILL 40 000KR SKA UT!🔥 25% på hela hemsidan med valfri ambassadörskod.🔥 Första 100 ...
OFILTRERAT
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt går vi all in – ofiltrerat och osminkat.Vi pratar öppet om bodybuilding-branschen, olika träningsapproacher, gamla minnen från...
Är Ahmad smartare än en femteklassare?
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
PÅ GRÄNSEN TILL AVSTÄNGNING!
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet så är vi och touchar på gränsen till avstängning, och samtalsämnena kan vara PÅ GRÄNSEN - eller tog vi det ett steg för ...
Alice Andreasson x ATRON
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
I dagens episod av ATRON BODYBUILDING PODCAST så gästar: Alice Andreasson.ATRONs senaste stjärntillskott i atletskaran, och Alice har varit med i g...
#170 - Bodybuilding med Trej, Ahmad & Jonte
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
I dagens episod av ATRON Bodybuilding Podcast gästar Trej, Ahmad och Jonte radion.Det blir väldigt mycket bodybuilding idag, och vi går tillbaka ti...
Bodybuilding med Timmy, Jonte & Ahmad
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mikael Hollsten är tillbaka!
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Mikael Hollsten är tillbaka i radion och det blir ett två timmar långt avsnitt.I dagens avsnitt så går vi igenom våra liv senaste 10 åren, och ...
Olympia 2025 och Skitsnack med Jonte, Emil, Carl & Hampus!
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så har jag med mig Jonte, Emil, Carl & Hampus. Vi går igenom våra predictions för 2025 Mr Olympia, samt snackar en hel del om...
Vi går igenom NPC(BBC + GASP Classic) och vem som vinner Mr Olympia 2025.
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎙️ ATRON Bodybuilding Podcast – Better Bodies Challenge, GASP Classic & Mr. Olympia 2025 🎙️I det här avsnittet snackar vi om helgens ...
"Varför uppfanns vibratorn för kvinnor?"
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ludde, Abbe, Macke & Dino Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"Detta borde vara preskriberat nu va?"
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
I dagens episod så cyklar vi tandemcykel - jag och Abbe då.Det blir en hel del gamla goda minnen och preskriberade hyss, men också en del träning ...
BRO CHAT - Ahmad & Joel steppar in!
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
BLIND-RANKAR BODYBUILDERS GENOM TIDERNA
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"Tjuge pågar i Bastun"
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎙️ NYTT AVSNITT UTE – GRABBHÄNG x BODYBUILDING SPECIAL 💪 I det här fullspäckade avsnittet samlas 12 grabbar runt bordet för att snacka o...
#160 - Dino utan tröja eller Abbe utan byxor?
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#159 - "Om den ser liten ut i Luddes hand, då har du förlorat"
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#158 - BRO CHAT med Macke, Ludde, Abbe, Dino & Gunnander
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
VECKANS LIVEPODD!www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#157 - Linus Carlén
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
I nummer #157 gästas vi av ingen mindre än Linus Carlén - mannen som satte NOCCO på kartan, och som antagligen slagit flest poser någonsin till E...
#156 - Ahmad Alshehabi vinner Classic Physique Junior på NPC
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
INTERVJU Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#155 BRO CHAT - "Om Ludde är den saftiga entrecotén så är du den trötta salladen"
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
I dagens episod är BRO CHAT tillbaka och levererar!Det blir massvis med snacka om träning i det här avsnittet, och vi pratar om hur alla dagens 16 ...
#154 - Carlos the Bodybuilder
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Det är måndag och det vankas ännu en intervju.Idag gästas jag utav Carl Åsell, även känd som Carlosthebodybuilder på Instagram.Han vann precis...
#153 - "Japanska Gloryholes är underdimensionerade"
30 May 2025
Contributed by Lukas
Det är dags för BRO CHAT återigen, och i dagens avsnitt så hoppar även Martin Gunnander in.Dino är på bra humör och det speglas direkt på dag...
#152 - Martin Gunnander
28 May 2025
Contributed by Lukas
Episod fyra av one on one intervjuer med atleter från fitnessbubblan, och idag så gästas vi av ingen mindre än ATRON Atleten Martin Gunnander.Vi g...
#151 - Jesper Rydén aka Jagväxer
26 May 2025
Contributed by Lukas
Avsnitt nummer tre av one on one-intervjuerna är nu live och idag så gästas vi av Jesper Rydén aka Jagväxer på instagram.Jesper tävlar i Classi...
#150 - Antonia Pettersson
23 May 2025
Contributed by Lukas
Välkomna tillbaka till ännu en intervju och avsnitt nummer #150.I dagens episod gästas jag utav Antonia Pettersson som är i jakt på en Olympia-kv...
#149 - BRO CHAT med Macke, Ludde, Abbe & Dino
21 May 2025
Contributed by Lukas
BRO CHAT som vanligt! Ni kan det vid det här laget.Vi snackar bara massa trams! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#148 - Victor Friberg
20 May 2025
Contributed by Lukas
Detta är första avsnittet i det nya segmentet med one on one intervjuer.Först ut är Victor Friberg som precis tävlat på NPC Sweden i byggning dä...
#147 - Första NPC Sweden 2025 och massa skitsnack!
18 May 2025
Contributed by Lukas
LIVEPODDEN FRÅN I MÅNDAGS!-NPC Sweden-Mackan & Dinos fotbollskarriär i korpen-Abbes Tesla-Bodybuilding-Dinos utbrott Hosted on Acast. See acast...
Sagan om Podcastens Återkomst
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eftersnacket #7 - Träning, Rispudding & Energidryck!
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eftersnacket #6 - Q & A, Vilken svensk atlet kan ta PRO CARD?
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eftersnacket #5 - Ludde, Macke, Tuva & Amanda - Träning vid graviditet och loggböcker.
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
Eftersnacket #4 - Ludde, Macke, Tuva & Amanda - Träning vid graviditet och loggböcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...
Martin Gunnander tillbaka i Radion - ft. Ludde, Dino & Marcus
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elliot Kim tillbaka i Radion ft. Ludde, Abbe, Dino & Marcus
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Elliot Kim tillbaka i Radion ft. Ludde, Abbe, Dino & Marcus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eftersnacket #4 - Ludde, Macke & Dino - Avsnitt 140
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Eftersnacket #4 - Ludde, Macke & Dino - Avsnitt 140 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus & Ludde - Eftersnacket #3
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Eftersnacket #3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVEPODCAST & GÄST: VICTOR FRIBERG
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
Victor Friberg gästar podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus & Ludde - Eftersnacket #2
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
POST WORKOUT #2 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dino är tillbaka från utvisning! BRO CHAT IS BACK!
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hjärtligt välkomna till ännu ett avsnitt av ATRON PODCAST.BRO CHAT är tillbaka, och Dinos utvisningsminuter är över. Han är tillbaka, och det ä...
Marcus & Ludde - Eftersnacket #1
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
En ny kategori på ATRON Podcast - "Marcus & Ludde - Eftersnacket"Detta kommer bestå av live podcaster face to face efter vi har tränat och vi b...
Avsnitt 134 med Ludde, Timmy & Marcus
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mandino är tillbaka i brochat!
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elliot Kim joinar gänget!
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
I dagens episod gästas vi av Elliot Kim, och vi pratar om träningsapproacher, träningsstilar, volym och jäkligt mycket bodybuilding!Men låt er in...
Frågesport, Karriär inom Fitness och Optimal Träning
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så blir det frågesport!Vem är smartast av grabbarna?Vad är optimal träning?Sociala medier och karriär inom fitness/bodybuilding...
Nyårspodden med Ludde & Dino
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
VÄLKOMNA TILL ETT NYTT AVSNITT PÅ ATRON PODCASTDAGENS AVSNITT ÄR NYÅRSPODDEN, SOM VI SPELADE IN LIVE PÅ NYÅRSAFTON.JAG LÄNKAR UPP MED LUDDE OCH...
ft. Timmy & Zacke
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
VÄLKOMNA TILL ETT NYTT AVSNITT PÅ PODCASTEN!VI FORTSÄTTER MED KONCEPTET LIVEPODD, OCH I DAGENS EPISOD GÄSTAS JAG OCH LUDDE AV TIMMY & ZACKE!DE...
JULPODDEN
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
VÄLKOMNA TILL JULPODDEN MED MIG, LUDDE, ABBE OCH MARTIN!DET BLEV EN SPONTAN LIVEPODD EFTER JULAFTON OCH DET VAR ETT KUL GÄNG SOM HÄNGDE PÅ LIVECHA...
Alexander vill tvätta Mackes hår och en Calorie Challenge börjar slå rot.
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
VÄLKOMNA TILL ETT NYTT AVSNITT AV ATRON PODCASTVI FICK JU SÅ BRA RESPONS FÖRRA VECKAN NÄR VI KÖRDE LIVEPODD, SÅ VI TÄNKTE ATT VI GÖR DETTA TIL...
Livepodden från Fitnessfestivalen med Ludde & Mackan
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ni får ursäkta för dagens ljudkvalité i avsnittet. Det är inspelat via telefonen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livepoddens Begynnelse
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Låt oss veta vad ni tycker om LIVEPODD!VÄLKOMNA TILL ETT NYTT AVSNITT AV ATRON PODCASTDEN HÄR GÅNGEN PRÖVAR VI ETT NYTT KONCEPT FÖR VÅR PODD, O...
SUPERKUKEN!
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
VÄLKOMMEN TILL ÄNNU ETT PODDAVSNITT PÅ ATRON PODCAST!NU ÄR VI INNE I DECEMBER, OCH VISST ÄR DET MYSIGT?DET ÄR NU ALLA FILMMARATON BÖRJAR, ÄR D...
CBUM ELLER KEONE? RED FLAGS & UNPOPULAR OPINIONS!
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
BLACK WEEK PÅ ATRON ÄR FORTFARANDE IGÅNG OCH VI HAR RESTOCKAT MED PRODUKTER SOM SÅLDE SLUT PÅ FÖRSTA DAGEN.COOKIE DOUGH, SALTED CARAMEL, OPTIMUS...
Red Flags & Unpopular Opinions
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
BLACK WEEK ÄR I FULL RULLE, OCH SOM JAG NÄMNDE I FÖREGÅENDE PODCAST SÅ HAR REDAN SAKER OCH TING TAGIT SLUT.MEN OROA ER INTE, DET ÄR PÅVÄG IN M...
BLACK WEEK OCH MACKE & LUDDE PÅ TANDEMCYKEL
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
VI ÄR LIVE.BLACK WEEK PÅ ATRONSTORE ÄR NU OFFICIELLT IGÅNG, OCH DET ÄR BÄST ATT MAN ÄR PÅ HUGGET, FÖR SAKER OCH TING KOMMER TA SLUT - FORT.BL...
Vad är albinism? Det här avsnittet blir vi cancelled.
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#119 - Mike vs. Jeff, CBUM Open, Mackans Gender Reveal & Vänskapsrelationer i Vuxen Ålder.
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till ännu ett avsnitt av ATRON PODCAST - Talk the Talk.Idag så har jag samlat mina fina vänner, Ludde och Dino för att prata lite om:bod...
MR OLYMPIA RECAP MED LUDDE & MARTIN
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
MR OLYMPIA RECAP MED LUDDE BOZZZZZZ OCH MARTIN GUNNNNNNNER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"Tjejen du träffar säger: Jag har inga tjejkompisar, bara killkompisar"
10 Oct 2024
Contributed by Lukas
www.atronstore.com - köp dina tillskott här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
TIPPAR OLYMPIA 2024!
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
OLYMPIA 2024 TIPPNING MED BOYSEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NPC SWEDEN MED ABBE MATTSSON OCH DINO CORDIC!
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
WEST COAST, JOCKE PHEONIX & INTERNETKRIGARNA!
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
I dagens episod sitter vi på telefonlinjen och härjar, och det är definitivt inte lugnt på havet... utan det håller på att blåsa upp till storm...
JUGGARNA MOT SVENNARNA! ft. Trej, Dino, Ludde & Mackan
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så är Trej, Dino, Ludde & Mackan samlade runt bordet.Slår er ner med oss, knäck en BRAZE och häng på! Hosted on Acast. See ...
TREJ UNCENSORED! Lättkränkta coacher & Olympia-Tippning.
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DINO OCH ALBERT PÅ ÄVENTYR - 400 tusen steg på 4 dagar!
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Vi intervjuar Dino och Albert, som gick 400 tusen steg under fyra dagar(!) - för att samla in pengar till välgörenhet samtidigt som de utmanar sig ...
BRO CHAT!
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
Grabbarna är tillbaka för att diskutera saker och ting som grabbar gör.Det bjuds på nikotin och det leder till att någon blir illamående.Braze-b...
Man mot Kvinna! Vem är ditt frikort?
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
I dagens episod gästas jag och Ludde av våra bättre halvor(enligt dem själva).Hur mycket tycker dem egentligen vi är värda? Man mot Kvinna.Vilke...
Abbe har köpt ny Tesla och Macke försöker lura Ludde på cheatmeal.
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
I dagens poddavsnitt av TALK THE TALK så har vi med oss Abbe Mattsson, ett av bro-chatstolens fyra ben.I all hast så försvinner Macke från studion...
Martin Gunnander i byggnaden.
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så har vi Martin Gunnander i byggnaden!På gott återseende träffar vi Martin på Be At Your Best Festival och då är det klart at...
Tuva Balkerud om Wellnesskategorin och tiden efter tävling.
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
I dagens episod av TALK THE TALK Podcast så gästas vi av Tuva Balkerud.Hon tävlade senast i September 2023 på NPC's Pro Qualifier samt Regional i ...
Kim Svensson om Be At Your Best Gym & Festival
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så intervjuar jag Kim Svensson, som är ägare och grundare till Be At Your Best Gym i Helsingborg.Vi går in en hel del på entrepr...
Ashkan Aghili - Hur du lyckas med sociala medier!
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt intervjuar jag Ashkan Aghili, där vi går in på en del olika ämnen.Allt ifrån hur man lyckas med sina sociala medier, men också ...
RUSH HOUR - Vi gästas av ett gäng olika individer i detta avsnitt.
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
I detta RUSH HOUR-avsnitt, så gästas vi av Amanda(Luddes Sambo), Noah, Dino, Jessica(Dinos Sambo) och Gustav.Vi ger dem ca 15-20 minuter vardera att...
Känslor, Fadersgestalter, Träning, Mat och Fest!
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dagens episod av TALK THE TALK sätter sig Mackan och Ludde sig ner med Dino Cordic.Vi pratar om hans galna challenge, meningen med livet och hur vi t...
Macke, Ludde & Timmy - Bodybuilding & Hälsa
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
I dagens episod så gästas vi av ATRON Athlete Timmy Nilsson, som berättar om hur hans offseason varit och vem som styrt honom i rätt riktning.Vi g...
Piloten!
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Pilotavsnittet av TALK THE TALK sätter sig Marcus Ekström och Ludwig Häggström ner i fåtöljerna i den nybyggda poddstudion på Be At Your Best H...