Ich bin ich – Podcast: Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Selbstbestimmung, Wachstum & Freiheit
Episodes
#23 - BUSINESS BLUEPRINT, so wirst du Glücksmillionär mit Gerrit-Léon Callenberg
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Wenn du mehr von Gerrit-Leon Callenberg wissen möchtest, dann schaue gerne hier vorbei >>> callenberg-coaching.com
#22 - Alkohol, Perfektionismus & Aufgeben – der mutige Weg zu dir selbst mit Julia Kloska-Knapp
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Du musst nicht perfekt sein, um glücklich zu sein.Lerne loszulassen – und finde den Mut, einfach DU zu sein.Folge Julia in Instagram DEINE KFZ-Werk...
#21 - Scheiß da nix – Wenn Gesundheit zu Lebendigkeit wird mit Miriam Wechner
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Scheiß da nix – Lebendigkeit ist eine EntscheidungIn dieser Folge spricht Martin Enzenebner mit Miriam Wechner über echte Lebendigkeit, Mut und w...
TRAILER - Ich bin ich – Podcast: Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Selbstbestimmung, Wachstum & Freiheit
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Das Leben ist keine Generalprobe.Martin Enzenebner spricht in „Ich bin Ich“ über Persönlichkeitsentwicklung,Mindset, Selbstbestimmung, Freiheit ...
# 20 - Ich höre auf mit dem Podcast! (Bin ich gescheitert?)
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Trainer für Selbstbestimmung & Umsetzung | Martin Enzenebner (@martin_enzenebner) • Instagram-Fotos und -Videos
#19 -Achte auf deine Gedanken – so formst du dein Schicksal (Mindset & Persönlichkeitsentwicklung) | Gedankendusche to go
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
„Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewoh...
#18 - Loslassen macht dich frei – pack deinen Lebensrucksack neu | Gedankendusche to go
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Stell dir dein Leben wie einen Rucksack vor.Von klein auf packst du Dinge hinein: Träume, Erinnerungen, Erfahrungen – aberauch Ballast.👉Zweifel👉...
#17 - Der einfachste Trick gegen Dauerstress (kostet dich nur 5 Minuten)
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Dauerlauf ohne Ziel.Ständig erreichbar. Immer unter Druck. Funktionieren statt leben.Doch oft reicht schon ...
#16 - Motivation ist Quatsch – Warum du sie nicht brauchst, um dein Leben zu verändern
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Motivation ist Quatsch. Ja, du hast richtig gehört.Wir jagen ständig diesem Gefühl nach – und wundern uns, warum es nach zwei Tagen wieder weg is...
#15 - Warum Loslassen kein Scheitern ist – sondern der Weg zu dir selbst / GEDANKENDUSCHE TO GO
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Gib alles auf, was dich belastet!Aufgeberitis heißt nicht, dass du das Leben an dir vorbeiziehen lassen sollst.Ganz im Gegenteil: Es bedeutet, dass d...
#14 - Stell dir vor, du kannst Alltagsstress einfach ausschalten –mit klaren Schritten, die sofort wirken.
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
🚨 Alltagsstress? Hier kommt deine Soforthilfe! 🚨In dieser Folge zeige ich dir 5 einfache Techniken, mit denen du dich in wenigen Minuten aus dem...
#13 - Burnout oder Boreout? Warum du nicht auf dem Zahnfleisch gehen solltest | Gedankendusche to go
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Du gehst auf dem Zahnfleisch – und treibst damit nicht nur deinem ZahnarztSorgenfalten auf die Stirn.Viele Menschen kämpfen mit Erschöpfung, mögl...
#12 - Selbstvertrauen stärken: Wie du sofort deine innere Stärke entfaltest
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Selbstvertrauen stärken und innere Stärke aufbauen – alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.In dieser Podcast-Folge erfährst du:warum ...
#11 - Stress raubt dir Energie – so füllst du dein Lebens-Konto wieder auf | Gedankendusche to go
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Stress, Konflikte und Drama sind wie ein rotes Minus auf deinem Energiekonto.Jeden Tag hebst du Kraft ab – aber wann zahlst du wieder ein?In dieser ...
#10 - Selbstliebe lernen: Sprich mit dir, wie mit jemandem, den du liebst
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ Dein inneres Kind will gesehen werden.Nicht irgendwann. Nicht wenn du „perfekt“ bist.Sondern jetzt.Selbstliebe beginnt nicht in Büchern oder ...
# 9- Das Leben ist keine Generalprobe – hör auf dich selbst aufzugeben! | Gedankendusche to go
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Das Leben ist keine Generalprobe – hör auf dich selbst aufzugeben! | Gedankendusche to go24 Stunden hat ein Tag. 168 Stunden eine Woche. 720 Stunde...
#8 - Wenn das Leben dich überrolt– wie du innerlich frei bleibst!
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Folge 8 – Die letzte Freiheit: Was wir von Viktor Frankl lernen könnenEs war einer der dunkelsten Orte der Menschheitsgeschichte – und do...
#7 - Me Time – der Schlüssel, um endlich mit dir selbst klarzukommen - mit Katharina Ferihumer
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
🔑 MeTime – der Schlüssel, um endlich mit dir selbst klarzukommenViele von uns laufen durchs Leben, als wären wir Passagiere in einem Zug, der d...
#6 Von der Idee zur Umsetzung: Die 6-Schritte-Anleitung für echte Veränderung
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge von AUFGEBERITIS nimmt dich Martin Enzenebner mit auf eine Reise – raus aus deinem Kopfkino, rein ins echte Leben.Er erzählt dir di...
#5 - "Ich muss niemandem mehr etwas beweisen" mit Max
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wie verändert sich dein Leben, wenn du plötzlich erkennst:Du lebst nicht für andere – du lebst für dich.In dieser Folge erzählt Max seine Gesch...
#4 - Der Lauf meines Lebens - zwischen Enttäuschung, Erkenntnis und innerer Freiheit (33Kilometer Charity Lauf)
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, allein zu sein, mitten im größten Herzensprojekt deines Lebens? Willkommen in Folge #4 von AUFGEBERITIS: „...
#3 - Perfektionismus - Die Anleitung zum Unglücklich sein!
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
Wer versucht, alles perfekt zu machen, landet oft im Hamsterrad der Unzufriedenheit – kennst du das auch? In dieser Folge von „AUFGEBERITIS: Aufge...
#2 - Scheitern & Wachstum: Warum Aufstehen wichtiger ist als Hinfallen – mit Sandra Straßl
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Kennst du das Gefühl, dass dein innerer Kompass laut „NEIN!“ schreit – und du trotzdem auf Autopilot weiterläufst? In dieser besonderen Folge ...
#1 - Fremdbestimmt oder Schöpfer? Die ehrliche Formel für dein Lebensfestival
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dein Leben ist keine Generalprobe – es ist das größte Festival, das nur DU gestalten kannst! In dieser ersten Folge von AUFGEBERITIS nimmt dich Ma...
Trailer: AUFGEBERITIS - Dein Podcast für Persönlichkeitsentwicklung
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Vielleicht kennst du das:Nach außen wirkst du stark, funktionierend, souverän.Aber innerlich tobt etwas.Ein Sturm aus Zweifeln, Sehnsucht – oder e...