Aufsturz
Episodes
40 - F wie Feiern
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge greifen Holger und Lasse endlich mal wieder das lange vernachlässigte "ABC der Abhängigkeit" auf, und zwar für den Buchstaben "F" w...
39 - Lars
06 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge beweist Lars sehr viel Mut, indem er sich uns und damit euch, also der Öffentlichkeit, stellt. Früher als Aufnahmetherapeut in einer...
38 - Florian
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Florian, den Holger vom Recovery Walk in Leipzig kennt. Aufgewachsen in gutbürgerlichem Umfeld mit einer Mutter, die...
37 - Lea S.
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um physischen, psychischen und sexuellen Missbrauch. Mit Lea, 21, kommt ein echtes Brett von einer Geschichte ...
36 - Carolin
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt Carolin, wie sie ihre fast 25 Jahre währende "Trinkerkarriere" beendet hat - eine Karriere, die in dörflicher Umgebung mit ...
35 - Ronald
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Ronald, der als selbständiger Tischler verschiedene Anläufe genommen hat, um sich aus seiner Alkoholabhängigkeit z...
34 - Stefanie
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist das fehlende Yin zum Yang der Vorfolge mit Markus: Hier erzählt Stefanie, die Ehefrau von Markus, wie sie die lange Leidensgeschichte...
33 - Markus
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erwartet uns eine Geschichte, die absolut unglaublich ist und trotzdem hundertprozentig wahr. Wir lernen Markus kennen, der schon sehr...
32 - E wie Ekstase und Einsamkeit
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
Seit langer Zeit mal wieder eine Solo- bzw. Duo-Folge nur mit Holger und Lasse. Wir führen das "ABC der Abhängigkeit" weiter und landen brav beim Bu...
31 - Anne-Kathrin
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge wird es unangenehm für Holger, weil er etwas sehr Mutiges macht: Er stellt sich seiner ehemaligen Angestellten Anne-Kathrin, die unte...
30 - Aufsturz Spezial: Palliativmedizinerin Tanja
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wieder eine Spezialfolge, die nicht eine Betroffene oder einen Betroffenen in den Mittelpunkt stellt, sondern einen Profi: Dr. Tanja Riepl-Bauer arbei...
29 - Elias
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Von einer Jugend im ländlichen Niedersachen mit verpflichtendem Vollrausch bei der Konfirmation und obskuren Dorfriten mit einem Sarg voller Alkohol ...
28 - Aufsturz Spezial: Suchttherapeutin Dorothy
05 Jul 2025
Contributed by Lukas
Nicht nur eine "Spezial"-Folge, sondern bereits jetzt eine Lieblingsfolge: Suchttherapeutin Dorothy Matthes-Mattivi spricht medizinisch und therapeuti...
27 - Stefan
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge treffen wir auf ein für uns exotisches Phänomen, nämlich Stefan, der als Weinhändler zwar viel getrunken hat, aber nie ernsthafte ...
26 - Die Wanderfolge
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
Spitzt die Ohren, und zwar in mehrfacher Hinsicht - denn mit einer dem Thema angemessenen, mittelprächtigen Tonqualität erfahren wir quasi direkt au...
25 - Ist das Leben langweiliger ohne Alkohol?
24 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Mini-Jubiläumsfolge sprechen Holger und Lasse seit längerem mal wieder zu zweit: Über ihre Bilanz, wie es sich nach längerer Zeit anfüh...
24 - Barbara
10 May 2025
Contributed by Lukas
In einer der spannendsten Folgen bisher lässt uns Barbara hinter einen Vorhang blicken, der normalerweise zugezogen bleibt: Wie ist das eigentlich, w...
23 - André
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit André, der in seiner Langzeittherapie drei ganz klare "Säulen" identifizieren konnte, auf denen seine Alkoholabhän...
22 - Stephan
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit dem Autoren oder besser Schriftsteller Stephan Knösel, Träger zahlreicher Preise und Auszeichnungen, unter anderem ...
21 - ProWein
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir quasi tagesaktuell über eine der immer noch wichtigsten Messen der Weinbranche, die "ProWein", die alljährlich in Düss...
20 - Friederike
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
In unserer 20. Folge geht es um eine richtige Berühmtheit, nämlich die Falstaff-Sommelière des Jahres 2024 und Mitbegründerin des "Female Wine Col...
19 - Felix
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
Diesmal zu Gast bei uns ist Felix Hutt, Investigativjournalist und Leistungssportler. Felix hat einen viel beachteten SPIEGEL-Bestseller geschrieben: ...
18 - Nice Dry! Live
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
Unsere allererste Live-Folge... was man sofort in der Tonqualität hört! Wir waren zu Gast in Hamburg beim Nice Dry!-Festival, einer mehrtägigen Ver...
17 - Jaqueline
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Jaqueline, einer Fachkrankenschwester für Anästhesie- und Intensivpflege. Jaqueline kommt "aus dem Pott", aus der N...
16 - D wie Dry January
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
In einer fröhlichen Fortführung unseres "ABCs der Abhängigkeit" kommen wir aufgrund von äußeren Umständen (Januar) zum "D" und damit zum allgege...
15 - B wie Bierlaune
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Zweierfolge wird das zuletzt verschobene "B" aus unserem "ABC der Abhängigkeit" nachgereicht, und zwar mit der berühmt-berüchtigten "Bier...
14 - C wie Christmas
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
Uff, Weihnachten. Für die einen schwierig, weil viel eng mit Familie und Freunden, für die anderen, weil viel zu einsam ohne jemanden. Und irgendwie...
13 - Bea
07 Dec 2024
Contributed by Lukas
Als DJ im Nachtleben von Frankfurt - da gehört Alkohol dazu, oder? Für Bea stimmte diese Annahme jahrelang, bis sie vor neun Monaten einen Schlussst...
12 - Der alkoholfreie Biergarten
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
Ein Biergarten ganz ohne Alkohol? Und das noch in der Mutterstadt des bierseligen Zusammenseins, in München? Dieses vielbeachtete Wagnis ist der Gast...
11 - Ole
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
Ist das Konzept des Fine Dining noch zeitgemäß? Ole Ortmann, Restaurantleiter und Sommelier des inzwischen geschlossenen Fine Dining-Restaurants "Lo...
10 - Kontrolliertes Trinken
26 Oct 2024
Contributed by Lukas
Kontrolliertes Trinken - Eine Methode, die funktioniert? In dieser Folge zeigen sich Lasse und Holger skeptisch, weil sie aus eigener Erfahrung nur ge...
09 - Gastro
12 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dieses Mal begrüßen wir eine liebe Gästin erneut bei AUFSTURZ: Anna Immoor, Gastgeberin in einem gehobenen Restaurant im Raum Hannover, kommt wiede...
08 - Jan
28 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir Jan zu Gast. Er hat eine klassische Ausbildung in der Gastro genossen und ist vom Koch in der Sternegastronomie am Ende zum ...
07 - Lea
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir Lea Maria Huber zu Gast - Mutter von zwei kleinen Kindern und endgültig nüchtern seit knapp drei Monaten. Lea bestückt ih...
06 - A wie Absturz
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge starten wir das "ABC der Abhängigkeit", in dem wir alphabetisch Themen behandeln, die uns auf unserem Weg in die und aus der Abhängi...
05 - Harris
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir den Berliner Rapper, DJ, Schauspieler und Podcaster Harris zu Gast. Harris hat selbst früher als Rapper in seinen Texten Dr...
04 - Nüchtern werden
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
In der vierten Folge geht es um die Frage, wie das eigentlich funktioniert - nüchtern werden. Was ist der erste Schritt raus aus der Sucht? Welchen Ä...
03 - Anna
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir Anna Immoor zu Gast. Die gebürtige Norddeutsche ist die Gastgeberin in einem gehobenen Restaurant in Niedersachsen und seit...
02 - Lasse
06 Jul 2024
Contributed by Lukas
In der zweiten Folge geht es um den zweiten Teil des Moderationsduos: Es geht um Lasse und seinen Weg zum Alkohol. Sein Selbstbild als freischaffender...
01 - Holger
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser ersten Folge stellen wir uns vor, zumindest eine Hälfte von uns: Es geht um Holger, seinen Werdegang, seine Beziehung zum Alkohol, seinen W...