Autismo? No se te nota
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Episodio 21. Soy todas las versiones de mi
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
Dew nos habla de cómo ha sido su viaje hasta su reciente diagnóstico de autismo
Episodio 20. T2. Más autocompasión por favor
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
Barta y Karenina hablan de como la autocompasión les ayuda a lidar con la autocrítica y los jucios severos sobre nosotros mismos.
Episodio 19. T2. Regresamos
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
Uno vuelve siempre a los sitios donde amó la vida. Nos ausentamos por un periodo pero siempre estaremos aquí.
Episodio 18. T2. Ahora todo tiene sentido
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
Barta y Karenina hablan sobre esas cosas que les ocurrían en su vida y no comprendían, y de las que ahora pueden decir... ah, ahora entiendo, era po...
Episodio 17. T2. Qué debo priorizar... he ahí el dilema
09 May 2022
Contributed by Lukas
Karenina y Juan Diego conversan sobre lo complicado que es priorizar una tarea sobre la otra, tratando de cumplirlas todas y no morir en el intento.
Episodio 16. T2. Me quedé sin palabras
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
A veces queremos comunicarnos pero no podemos. La forma de comunicación verbal tradicional no lo es todo, existen otras maneras de decir lo que pensa...
Episodio 15. T2. De la prisa sólo quedan cenizas
09 Apr 2022
Contributed by Lukas
Esa sensación de excedemos y gastar todas nuestras energías en un objetivo hasta consumirnos, sólo empeora nuestra salud física y mental. El...
Episodio 14. T2. Entrar y salir del clóset
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
El clóset no es sólo un lugar de donde nos escondemos por temor a salir sino también es un espacio que nos da calma y tranquilidad.
Episodio 13. T2. Maternidad: Difícil pero bonita
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ser madre y autista al mismo tiempo implica muchas cosas de las que no se hablan, en este episodio nos aproximamos de una forma muy general a esa real...
Episodio 12. Fuegos artificiales, bonitos pero estresantes
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Llega el mes de diciembre y con él, el frío, las festividades, las luces y los ruidos.
Episodio 11. Pijamas, miedos y novelas
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
Episodio con temas aleatorios, pijamas, miedos, literatura y más
Episodio 10. No es timidez, es fobia social
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
Cómo me visto, hablo, actúo, etc... pueden generar tanto estrés que preferimos no hacerlo en público por temor a ser avergonzados y humillados, es...
Episodio 9. Respira... es ansiedad
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
Sí, la ansiedad no es nada bonita ni sencilla, pero hay herramientas para mantener la calma. Respiremos juntos en este episodio.
Episodio 8. Ceder no es perder
24 Aug 2021
Contributed by Lukas
Las relaciones de parejas no son fáciles, pero hay herramientas que nos ayudan a formar relaciones estables, seguras y amorosas.
Episodio 7. Hablando con tu misma especie
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
Barta y Karenina hablan sobre sus expectativas en torno a la amistad durante la infancia, adolescencia y adultez.
Episodio 6. Si no voy a la NASA... Fallé
19 Jul 2021
Contributed by Lukas
¿Qué sucede cuando las expectativas externas e internas superan con creces la realidad?, esta vez aprendemos que el concepto de éxito es también p...
Episodio 5. Mi familia, mi hogar
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
¿Cómo es tu familia y qué tal fue el proceso de adaptación luego de el diagnostico? ésta parecerá una pregunta sencilla pero conlleva dentro de ...
Episodio 4. Soy así y me siento bien
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
Barta y Dew disertan sobre su identificación con aspectos del autismo, antes y después del diagnóstico
Episodio 3. No sabía que cantar era un stimming
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Las chicas discurren sobre sus stimming, muchos de los cuales apenas están comprendiendo.
Episodio 2. Colapsé en el mercado
22 May 2021
Contributed by Lukas
¿Eres hipersensible o hiposensible? Barta y Karenina comparten sus historias sobre cómo se siente estar expuestas a estímulos sensoriales en su vid...
Episodio 1. Autismo? No se te nota
15 May 2021
Contributed by Lukas
El diagnóstico es solo el primer paso, pero, ¿Qué viene después de eso? pareciera que luego de él las cosas van a ser mas claras, sin embargo, mu...
Episodio 0. Presentación
15 May 2021
Contributed by Lukas
Sean cordialmente bienvenidos a este podcast, en esta breve presentación estableceremos las reglas básicas y la dinámica que estaremos desarrolland...