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Papo de terapia

Meditação para dormir em paz

13 Jun 2025

Description

Se você sente que sua mente não desliga…Se os pensamentos ficam acelerados justo na hora de descansar…Essa meditação é pra você.Reprograme a sua mente para um sono mais leve e restaurador.Ideal pra quem sente que está carregando o peso do dia, com a mente agitada ou emoções acumuladas.Deite-se confortavelmente, dê play… e permita-se dissolver o caos interno.Respira. Solta. Entrega. Descansa.💜 me encontre no Instagram e [email protected]

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