276. Guidad meditation Mindfulness med fokus våra sinnen

Idag gör vi en guidad mindfulnessmeditation tillsammans. Ljudet är från en meditationsvideo i Medlemsportalen (https://onlineyoga.yogajenny.se) Jag gjorde den utomhus med min ena katt sovandes bredvid, så underbart! Lyssna till fåglarnas kvitter i bakgrunden och njut din mindfulnesstund!Är du företag och vill erbjuda dina anställa yoga? Vänligen kontakta [email protected] Morsdagserbjudande 3 för 2 Onlineyogamedlemskap: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/majerbjudande-3-for-2/Anmäl dig till gratis workshop/yogaklass Sommarbalans 6/6 på Zoom https://webbshop.yogajenny.se/produkt/workshop-sommarbalans/Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7  Tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt!Följ, läs mer om eller kontakta JennyFölj min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYogaHemsida https://yogajenny.se@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.