379. Tre minuters andningspaus

I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att varva ner innan semestern, mikropauser och så guidas i en tre minuters lugnande andningspaus som du gärna kan göra dagligen!Anmäl dig till:Workshopen Stressfri och balanserad inför sommaren 18/5 på Zoom här: https://subscribepage.io/stressfri-sommarYogaretreat Vårboost 4/5 i Horndal: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/Gå med i kursen Friskt Flöde! Spara 300 kr här: https://kurser.yogajenny.se/produkt/onlinekurs-friskt-flode/Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen: https://onlineyoga.yogajenny.sePrenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge podden ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket!📲 Följ mig för mer inspiration:Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyogaFacebook: YogaJenny CommunityBesök min hemsida YogaJenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.