Awwal Shi Bonsoir | أول شي بونسوار
Episodes
ماذا لو
26 Jan 2023
Contributed by Lukas
عن أجواء دبي وأوضاع بيروت، عن مواقف حياتية مستوحاة من فرضيات درامية، وعن تفاصيل حف...
وين هيثم؟
19 Jan 2023
Contributed by Lukas
بعد انقطاع أسبوع، تعود غنوة، مع غياب هيثم في حلقة جديدة من أوّل شي بونسوار. ما سبب ا...
وعود وندم
05 Jan 2023
Contributed by Lukas
كيف تؤثر علينا قرارات العام الجديد؟ هل تزيد الضغط علينا، ام انها طريقة دفع لتحقيق ا...
وداعاً ٢٠٢٢
29 Dec 2022
Contributed by Lukas
سوا نختتم سنة ٢٠٢٢ على أمل أن تكون سنة ٢٠٢٣ تحمل كل الخير والسعادة علينا جميعاً. من ...
من كل وادي عصا
22 Dec 2022
Contributed by Lukas
بعد نهائي اسطوري من كأس العالم، كيف كانت الأجواء في منزل رامي وغنوة؟ ما هي أكثر الأ...
كلام الناس
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
بعد انجاز المنتخب المغربي، عودة ستار أكاديمي، وحرب غنوة الزوجية بسبب المونديال… ح...
رحلة عالقمر
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
في حلقة استثنائية، هيثم يبني قمراً على ذوقه… فهل تقبل غنوة العيش فيه؟ كيف ستكون ال...
مونديال، شغف، مال
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
بعد تحليل أغنية المونديال، توقعات الفيفا والنتائج الصادمة للفرق المشاركة… جولة غ...
يلا نحكي تابو
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
غنوة وهيثم اكتشفا أطرف لعبة تخمين في الوطن العربي فقررا أن يلعباها مباشرة في حلقة ه...
كان ياما كان
10 Nov 2022
Contributed by Lukas
بعيداً عن المواضيع الاجتماعية العميقة والقضايا الإنسانية، عودة للعب والضحك والتح...
بتحبني ما بتحبني
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
بعد التعمق في زوايا برنامج دبي Bling وردود فعل الصحافة والنقاد، حلقة حب بامتياز بين ه...
Bling دبي
27 Oct 2022
Contributed by Lukas
أخيراً! أصبح بإمكانكم مشاهدة دبي بلينغ على نتفليكس. يعتبر دبي بلينغ أحدث أعمال نتفل...
جوائز العام
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
بعد حفل موريكس دور التكريمي في لبنان، حلقة توزيع جوائز غريبة عجيبة بين هيثم وغنوة. ...
كيفك إنت؟
13 Oct 2022
Contributed by Lukas
كيف نتعامل مع شخص منهك نفسياً؟ كيف نتأقلم مع انكساراتنا النفسية اليومية وما هو الع...
كمان عملتا ما عملتا
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
استجابة لطلباتكم، حلقة جديدة يكشف خلالها هيثم وغنوة عن مواقف غريبة عملوها أو ما عم...
صداقتنا بخطر
29 Sep 2022
Contributed by Lukas
بعد تغيب هيثم عن حفل عيد ميلاد غنوة، تزعزع العلاقة هو عنوان الحلقة العريض! فهل ترضى...
عملتا، ما عملتا
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
هل سرقت من قبل؟ هل سبحت وأنت عارٍ؟ هل قبلت أحداً أمام الناس؟ هل تسترت على خيانة صديق...
لعبة أغاني
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
نحنا نتيجة ماضينا؟ هيثم ضميرو مرتاح؟ مين اللي جبرتو ظروفو انو يوسخ كفوفو؟ ليش الوف...
حروب فنية
09 Sep 2022
Contributed by Lukas
بين النجاح العالمي لفرقة مياس اللبنانية، وفاة الملكة إليزابيت، وحادث الراحل جورج ...
مين أذكى كمان مرة
01 Sep 2022
Contributed by Lukas
للمرة الثالثة، حرب غنوة وهيثم مستمرة لمعرفة من الأذكى بينهما! ضيفة من مستمعي البود...
تبضع أصدقاء
25 Aug 2022
Contributed by Lukas
ماذا لو كانت لدينا الفرصة لشراء صديق جديد من متجر خاص، أو إرجاع صديق قديم لم نعد بحا...
طلاع من حياتي
18 Aug 2022
Contributed by Lukas
بين أهمية تقدير الذات وصعوبة الصدمات الحياتية من أقرب الأشخاص إلينا، حلقة يقرر فيه...
Follow / Unfollow
11 Aug 2022
Contributed by Lukas
بين من نتابع على وسائل التواصل ومن يتابعنا، كيف يختلف العالم الافتراضي عن العالم ا...
سباق مع الوقت
04 Aug 2022
Contributed by Lukas
الوقت هاجس لبعض الأشخاص، وتحدي للبعض الآخر! فهل فعلاً الوقت يخفف الألام؟ ماذا لو ال...
ملكة جمال لبنان ٢٠٢٢
28 Jul 2022
Contributed by Lukas
بعد انتهاء حفل انتخاب ملكة جمال لبنان لهذا العام، تعليقات ساخرة، حملات تنمر، وآراء...
ماذا لو عاد معتذراً؟
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
بعد الخصام، اعتذار. فماذا لو عاد معتذراً؟ هل تسامح، أم أنك ضد الفرصة الثانية؟ ماذا ...
أغاني وإصدارات
14 Jul 2022
Contributed by Lukas
في حلقة موسيقية جديدة، اكتشاف فني جديد في حياة غنوة، قضية التنمر على الأخرس بسبب حف...
لو كنت
07 Jul 2022
Contributed by Lukas
في أول زيارة لهيثم في منزل غنوة، حلقة فرضيات مضحكة ومواقف كوميدية. فماذا لو كنتم لو...
عنجد مين أذكى
30 Jun 2022
Contributed by Lukas
بعد الخسارة المدوية لغنوة أمام هيثم في الجزء الأول من مسابقة "مين اذكى"، جولة جديدة...
جريمة تملّك
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
بعدما هزت جريمة جامعة المنصورة مواقع التواصل الاجتماعي وقُتلت الطالبة المصرية نير...
لو مش
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
جولة جديدة من لعبة الأصوات بين هيثم وغنوة، تحدي "نعم لا" بينهما، وجولة من الفرضيات ا...
لم أعد أبالي
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
هل نقيض الحب هو الكره، أم أنه اللا مبالاة؟ ما هي لغة الحب لديكم؟ هل تؤيدون المساكنة...
فوز جوني ديب وهرمون السعادة
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
مباركة حصرية لصديق البرنامج جوني ديب بعد فوزه على طليقته، أغنية بهاء خليل الجديدة،...
حوادث قضاء وقدر
26 May 2022
Contributed by Lukas
ثلاث حوادث واجهت غنوة خلال الأسبوع وقررت مناقشتها مع هيثم، وثلاث أغنيات على قائمة ...
من هون ما منفل
19 May 2022
Contributed by Lukas
استشهاد شيرين أبو عاقلة في فلسطين، انتخابات تغييرية في لبنان، وتطورات استثنائية ف...
صارو مية، ومكملين!
05 May 2022
Contributed by Lukas
بعد مرور ١٠٠ حلقة من البودكاست، حلقة احتفالية نسترجع فيها أجمل الحلقات، أبرز الضيو...
سر الوجود
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
ما هي الحرية؟ ما حدودها؟ هل تفضح حرية الشخص حقيقته المرّة؟ ما هو سر الوجود، أين بدأ...
لا على البال ولا على الخاطر
22 Apr 2022
Contributed by Lukas
عن معنى الحب، تفاصيل اللقاء الأول بين غنوة وهيثم، خيارات حياتية واختصاصات، وآخر مر...
هل يستحقون النجاح؟
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
مسابقات الجمال، للموت، سيف نبيل ومحمد رمضان، مسلسلات الزمن الجميل، ممثلات الوطن ا...
مسلسلات رمضان ٢٠٢٢
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
بين تفاصيل هيثم عن مسلسل للموت وعشق غنوة الجديد لمحمد الأحمد، جولة على أهم الأعمال...
ياي او ناي
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
بعد الجدل الكبير الذي أثاره ويل سميث في حفل الأوسكار، غنوة وهيثم يتدخلان لإبداء رأ...
نهاية العالم
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
ماذا لو علمتم أن العالم ينتهي غداً؟ بين الجرأة والاعتذار، هيثم وغنوة يتخيلان آخر ٢...
ملوك جمال المجتمع
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
بين الوزن المثالي والطول الصحيح، معايير مجتمعية تحدد من الأجمل وانتقادات تقرر مصا...
تعا ننسى
03 Mar 2022
Contributed by Lukas
أوقات منحاول نتذكر، وأوقات منتمنى ننسى! بين تذكر تفاصيل مفرحة ونسيان لحظات محزنة،...
العلاقات والقبلة الأولى
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
غنوة مستمرة بسرقة الأسئلة وهيثم متورط معها! عن القبلة الأولى، غيرة الأصدقاء، سرعة...
لا أؤمن بالخيانة
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
بعد تأجيلات مستمرة، حلقة جريئة عن الزواج والخيانة والعلاقات الجنسية! بين مفهوم ال...
The Tinder Swindler | محتال تيندر
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
بعد الجدل الكبير الذي أثاره عالمياً، تحليل لوثائقي "محتال تيندر" على طريقة هيثم وغن...
الجمال مفتاح الحياة
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
بين تعريف الجمال وتحديد البشاعة، الفرق بين جمال المرأة ووسامة الرجل، أهمية الصدق م...
أصحاب ولا أعز
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
بعد الجدل الكبير حوله والدعاوى التي رفعت عليه، تحليل فيلم نيتفلكس الجديد 'أصحاب ول...
أغاني من حياتي ٣
20 Jan 2022
Contributed by Lukas
نجاح سلسلة "أغاني من حياة غنوة وهيثم" مستمر، وخلافاتهما أيضاً! عرض وتحليل الأغاني ا...
مين أذكى؟
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
بين أسئلة المعلومات العامة، وأسئلة الفن والتمثيل، احتدمت المنافسة بين هيثم وغنوة ...
بعيد عن العين، بعيد عن القلب
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
عن الحب رغم المسافات، العلاقات التي يحكمها البعد، طريقة الحفاظ على المشاعر عند الا...
العام الجديد
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
مع نهاية عام وبداية عام، زيارة ثانية من غنوة لهيثم لاستقبال العام الجديد. وبين أهم ...
هدايا الميلاد
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
بين هدايا هيثم وغنوة وهدايا النجوم ومجموعة هدايا غريبة عجيبة طلبها أصدقاء البودكا...
مشاعر
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
بين القلب والعقل، التسليم للمشاعر أو الإحتماء بالمنطق، أسلوب حياة مختلف تماماً. ما...
جولة مسلسلات
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
بين تفاصيل نهاية الهيبة، وانطلاقة أضخم مسلسل رعب عربي في المنطقة، حلقة مليئة بالتح...
صادق نفسك
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
في وقت زادت فيه الخيبات من الأقارب والاصدقاء، كيف تتخطى صدمات الخيانة؟ كيف تحافظ ع...
سعيد أو مجبور؟
25 Nov 2021
Contributed by Lukas
بين العمل بسعادة والعمل من أجل المال فقط، فرق كبير… عن صعوبة اختيار الاختصاصات ال...
أغاني من حياتي ٢
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
بعد نجاح الجزء الأول ومطالبتكم بجزء جديد، جولة تحليل جديدة على الأغنيات العربية، ت...
أغاني من حياتي
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
كل يوم منسمع أغنية عالقليلة، بس شي مرة حللتو كلماتها؟ بين كلمات عالقة في ذكرياتنا،...
من الحب ما قتل
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
شو معقول تعمل كرمال الحب؟ عن التضحية، الخيانة، والمسامحة، وعن مدى تقبل "النزوة" في...
العائلة والطفل المدلل
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
.حلقة مليئة بذكريات الطفولة وأيام المدرسة، والكثير من المواقف المضحكة مع غنوة وهيث...
Squid Game | لعبة الحبار
21 Oct 2021
Contributed by Lukas
إذا شاهدتم مسلسل لعبة الحبار، فهذه الحلقة لكم! بين الإنسانية والأنانية، فظاعة ال...
ست ساعات من الضياع
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
بعد اسبوعين من الغياب، عودة المشاكل بين غنوة وهيثم والمناكفات مستمرة! عن 'حادثة' ال...
المال والسعادة
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
"لما الفقر يفوت من الباب، الحب بيهرب من الشباك" هل المال يشتري السعادة؟ وهل سعادتن...
فتيات الروابي
16 Sep 2021
Contributed by Lukas
بعد الجدل الذي أثاره وتصدره المراتب الأولى كأكثر المسلسلات العربية مشاهدةً في الآ...
أسئلة مسروقة ٢
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
استكمالاً لحلقة الأسئلة المسروقة، حلقة جديدة عن العلاقات والحب. معارك كلامية بين ه...
أسئلة مسروقة
02 Sep 2021
Contributed by Lukas
غنوة سرقت أسئلة وعملت حلقة، وحرب هيثم مستمرة! بين العلاقة بالأصدقاء، التعرض للتن...
ملكة العالم بالنكد
26 Aug 2021
Contributed by Lukas
الرجال ما بيبكي والنسوان ما بيعرفو يسوقو، الرجال ما بيركزوا على شغلتين سوا، وكل ال...
نهار جديد ببلد العجايب
19 Aug 2021
Contributed by Lukas
بعد إصابة هيثم بفيروس كورونا وتردي الأوضاع الإقتصادية والأمنية في لبنان، حلقة است...
رحلة الزواج
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
تجربة عروس بعد عام كامل من الزواج، سنة من الجمال والنعومة والحظ في حياة رامي، تغيرا...
كل يوم ٤ آب
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
بعد عام كامل على جريمة هزت لبنان ودمرت بيروت، عام من الحزن والغضب والموت والنكران،...
محبوب العراق علي ليو
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
من الملاعب العراقية إلى المسارح العربية، محبوب العراق علي ليو يشارك مسيرة نجاحه، ت...
حياتكم بخطر
22 Jul 2021
Contributed by Lukas
هيثم يدق ناقوس الخطر، وغنوة مرعوبة!! بين التحرر والخصوصية على وسائل التواصل، عواقب...
حياتي ب غنية
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
بعد اتهامه بتعنيف زوجته واستضعافها، وائل كفوري يطلق أغنية عن البنت القوية! عن التن...
كل شي عن كل شي
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
عن موسم الأعراس، أهمية الأصدقاء للصحة النفسية، مؤسسة الزواج وأهمية الشريك، ملابس ...
إباحية vs ترفيه
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
بين الجنس والعلاقات الإنسانية، برنامج TOO HOT TO HANDLE المثير للجدل يكسر القاعدة ويتخطى ...
أيمتى بدك تجيبيلنا ولد؟
24 Jun 2021
Contributed by Lukas
عن الأمومة وما يرافقها من تحديات وصعوبات، التغيرات التي تصاحب المرأة أثناء الحمل،...
خلطة سعادة
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
السعادة والقناعة والراحة النفسية ليست أموراً سهلة في ظل كل ما نعيشه من أحداث، فكيف...
بحبك بس مش ظابطة
10 Jun 2021
Contributed by Lukas
قصة حب مؤذية جعلتها تفكر بالإنتحار تشاركها الأخصائية النفسية وردة بو ضاهر لأول مرة...
مباشرة من موقع التصوير
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
الخطيفة، الحب رغم الفوارق الإجتماعية والطبقية، تحكم المرأة بقرارات الرجل، ولائحة...
الأصدقاء بين المسرح والكواليس
27 May 2021
Contributed by Lukas
كلنا في انتظار مسلسل 'فريندز' لنسترجع مع شخصياته أجمل اللحظات والمشاهد التي أضحكت ا...
حرية، اختلاف، وزواج
20 May 2021
Contributed by Lukas
عن سن الزواج، تقبل الإختلاف، ضغوطات الأهل والمجتمع، حدود الحرية، والخطوط الحمراء ...
نهايات صادمة
13 May 2021
Contributed by Lukas
مع انتهاء شهر رمضان، جولة أخيرة على نهاية مسلسل عشرين عشرين، للموت، وأم بديلة. مفاج...
جولة مسلسلات مع رندا كعدي
05 May 2021
Contributed by Lukas
تكريماً لتاريخها المشرق في الدراما اللبنانية، وتألقها في الموسم الرمضاني هذا العا...
تجربة عراقية لبنانبة بطلتها ليا بو شعيا
29 Apr 2021
Contributed by Lukas
بدايتها كانت قوية وواعدة في مسلسل "بيروت سيتي" بطولة دانيلا رحمة، سينتيا سامويل وسا...
نجاح صارو مية يتخطى التوقعات
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
ضيف هذه الحلقة هو جان نخول، وهو الرجل وراء البرنامج المثير للجدل "صارو مية" ومنتج أل...
مسلسلات رمضان ٢٠٢١
15 Apr 2021
Contributed by Lukas
جردة على أبرز مسلسلات رمضان لعام ٢٠٢١. مسلسلات سورية/لبنانية، مصرية، خليجية ولأوّل...
قصة رزان جمّال
08 Apr 2021
Contributed by Lukas
رزان جمّال, ممثلة لبنانية، عالمية، قامت بالعديد من الأدوار في أفلام حازت على جوائز...
الحب وحياة المشاهير
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
في هذه الحلقة تكلمنا عن الزواج المفاجىء للممثلة يارا قاسم، عن الحب من أول نظرة، وعن...
معاناة بطلة
25 Mar 2021
Contributed by Lukas
بعد إصابتها بالبهاق الذي يسبب ظهور بقع يفقد فيها الجلد لونه وتعرضها للتنمر، المؤثر...
قصة تحدي
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
من لبنان إلى العالم، ضيف هذه الحلقة مع غنوة وهيثم هو المبدع مارك عنتر الذي استطاع ر...
الثقافة الجنسية في الإعلام
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
حلقة استثنائية نعرض خلالها انعدام ثقافة الحوار البناء في بعض البرامج التلفزيونية ...
الخيانة والإبتزاز في المسلسلات العربية
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
في هذه الحلقة غنوة وهيثم يناقشان تفاصيل مسلسل أنا للنجم تيم حسن، في جولة على مخاطر ...
وحش من لبنان إلى العالم
25 Feb 2021
Contributed by Lukas
المبدع اللبناني جورجيو باسيل المعروف بجورجيو كوبتر، مبتكر عدسات و صاحب لقب أفضل فن...
كل ما عليك أن تعرفه عن إنستغرام
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
ضيف غنوة وهيثم هو سامر، مدير العلاقات الإستراتيجية في إنستغرام في الشرق المتوسط. م...
حب وغرام بمناسبة عيد العشاق
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
في حلقة عيد الحب، أسئلة محرجة، مواقف مضحكة، اعترافات حصرية وتفاصيل عن علاقات غرامي...
مواجهة السلبية والإحباط
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
خلال هذه الحلقة الإستثنائية، غنوة وهيثم يشاركان من الحجر المنزلي طرق مختلفة لمواج...
غنوة وهيثم من الحجر المنزلي
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
حلقة جديدة مع غنوة وهيثم بطريقة مختلفة. مواضيع كثيرة، منها مسلسل لا حكم عليه، برنام...
قصة أول مدونة سفر جزائرية مع التنمر
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
نور براهيمي اول صانعة محتوى سفر عربية، جزائرية وسفيرة النوايا الحسنة للإتحاد الأو...