In dieser Folge sprechen wir über gleich zwei spannende Themen: Zum einen erfährst Du den wohl wichtigsten Fakt über deine Emotionen der dir dabei helfen wird noch besser zu verstehen warum es dir leicht fällt manche Dinge zu tun und andere einfach nicht sein lassen zu können. Wie zum Beispiel die Chips Tüte Abends auf dem Sofa. Am Ende der Folge teile ich noch eine Übung mit dir, um deinen unerwünschten Verhaltensweisen auf die Schliche zu kommen. Es gibt aber noch etwas spannendes zu berichten ! Am 20.08.2023 von 10-12:30 Uhr findet mein erster eigener Workshop statt! Dieser heißt Emotionale Balance - so findest Du deine Innere Ruhe Ein Workshop um deine Emotionen und deren Funktion kennenzulernen und dadurch einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu erschaffen. Ich freue mich riesig auf Dich ! :) Deine Chantal
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