6. Les vacances en famille : Entre attentes idéales et réalités familiales

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode, nous discutons les tensions et les frustrations que l'on peut ressentir en tant que parent lors des vacances en famille. Entre nos attentes idéalisées et la réalité quotidienne, il peut être difficile de trouver une balance entre nos besoins personnels et nos responsabilités familiales. Nous discutons des pressions sociales, des représentations mentales du rôle parental, et des défis que cela peut représenter. En mettant en lumière ces aspects souvent tabous, nous proposons des pistes pour mieux apprécier ces moments en famille tout en prenant soin de soi.Points clés de l’épisode :⚡️0:30 Vacances ou congés ? ⚡️1:20 Frustré en congé ⚡️5:08 Sentiment ambivalents⚡️6:06 De quoi a-t-on besoin en vacances ? ⚡️6:37 Conflit de valeurs : trouver le juste milieu⚡️7:37 La représentation mentale du bon parent⚡️10:32 Besoin de contrôle⚡️12:40 Plaisir altéré par le stress chronique, la honte et la culpabilité⚡️13:25 Causes de nos difficultés : représentations VS réalité ⚡️14:00 Comment éviter le grand écart et le claquage? ⚡️16:00 Dire ses capacités⚡️17:20 Organiser des temps pour chacun en famille ⚡️19:35 Mettre en lumière les moments agréables ⚡️19:55 Demander de l'aide🎤 Partagez avec nous !Via instagram | YouTube | [email protected] | Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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