#31 ミラージャクソン/「たわみ」の取り方、フックグリップ、海外選手から学べること、Q&A

バーベルラジオ第31回は、福岡県出身エバーリフト所属の83kg級パワーリフティング選手である、ミラージャクソン選手とのインタビューです。彼は、長野県白馬村で開催されたジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会のでジュニアのカテゴリーを最年少で出場し、トータル625kgで５位に入賞しております。その中でもデッドリフトが優秀であり、2019年に行われた非公式大会のKanekin Deadlift Challenge で見事に280kgを成功させました。（デッドリフトバー使用）このエピソードでは、前半にデッドリフトトーク（デッドリフトバーの感覚・たわみの取り方・フックグリップ）そして後半にはインスタグラムで集めた質問でQ&Aをやりました。普通だったら公開してくれないテクニックのお話などをたくさんしてくれたので参考になると思います！ On Episode 31 of Barbell Radio, I interview 83kg Junior Powerlifting Athlete, Jackson Miller from Fukuoka. At the age of 20, he had placed 5th in 2019 Japan Classic Powerlifting Championships under 83kg Juniors, with the total of 625kg. He is also known in the Japanese powerlifting community for his exceptional deadlifts, not only in his deadlifting numbers but also his excellent form. In the non-official event "Kanekin Deadlift Challenge" help last year in Chiba, he had succesfully lifter 280kg with a deadlift bar. Not only is he a great athlete, but he also incorporates his intelligence in his online coaching platform.  Timeline 02:25 デッドリフトバーについて 08:10 エニタイムフィットネスでの経験 13:25 一人トレーニングVS大勢でトレーニング 15:35 200kg AMRAP デッドリフト 19:30 トレーニング中はマーベルのサウンドトラック 21:27 デッドリフト「たわみをとる」 32:10 スタートポジションについて 41:10 参考になるデッドリフト 43:00 「薄い」デッドリフト、なぜみんなには合わないか 46:30 フックグリップ：痛くない方法はない！ 49:55 Q&A 01:01:30 SNS教えてください 01:03:25 今後目標 ジャクソン選手のSNS  コーチングについてはここからDMできます Instagram: @asian83kg @asianvsworld (写真アカウント） Twitter: @asianvsworld バーベルラジオのSNS Instagram, Facebook, Twitter: @barbellradio

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