Be my buddy, body.
Episodes
Ist Body Positivity am Ende?
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Skinnytok, Ozempic, Rechtsruck - warum hypen wir das Dünnsein gerade wieder so extrem?
Unlust kann auch sexy sein
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Mit Beate Absalon spreche ich über sexuelle Unlust und Wegen, Intimität neu zu entdecken
Warum finden wir schön, was wir schön finden?
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Die Schönheitsgeschichte des Gesichts: Mit Rabea Weihser Ideale und Trends verstehen
Wie wir durch Sprache unser Körperbild verbessern
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, wie Sprache unser Körperbild und unser Selbstwertgefühl beeinflusst – und warum es so wichtig ist, acht...
Bodybuilding & Sportsucht mit Selina Völk
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Selina erzählt von ihrem Training als Bodybuilderin. Wann wird Sport zur Sucht?
How to: von Körperkommentaren abgrenzen
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Von Komplimenten bis Body Shaming - was machen Körperkommentare mit uns und wie können wir uns von ihnen abgrenzen?
Was macht Multiple Sklerose mit deinem Körper, Lina Zeides?
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Lina erzählt, was es heißt, Multiple Sklerose zu haben - für ihren Alltag, ihr Körpergefühl und ihre Einstellung zum Leben (die - Spoiler - sooo ...
Was ist der Diabetes Typ 1, Jana?
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
Jana Meyer erzählt, wie sie mit 14 Jahren an Diabetes Typ 1 erkrankt und was das bedeutet. Es geht um Blutzucker, Insulin und gängige Missverständn...
Wie Filme unser Körperbild prägen mit Sofie Eifertinger
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Über Körperbilder, Zyklus, und Schönheitsideale am Filmset und welche Erfahrungen Sofie Eifertinger als Schauspielerin bisher gesammelt hat
Welcher Stress-Typ bist du?
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Von Psychologe René Träder lernen wir, was Stress überhaupt ist, welche Stress-Typen es gibt und welche Signale unser Körper sendet
Was heißt es, trans* zu sein, Duke Duong?
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Damals das Mädchen mit den langen Haaren. Heute der Mann mit breiten Schultern. Duke Duong und ich sprechen über seine Transition – also den Wande...
Markus Rehm, wie springt man 8,72 Meter weit?
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Als der "Bladejumper" hält Markus Rehm den Weltrekord von 8,72 Metern im Weitsprung. Was treibt ihn an? Wie geht er mit Rückschlägen um? Was sagt e...
Was ist guter Sex? mit Janina Stengel
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
Endlich kann ich die Fragen stellen, die ich Dr. Sommer immer stellen wollte. Und bekomme Antworten von Sexualpädagogin Janina - zu den Themen Sex, M...
Wie wir unser Körperbild stärken mit Dr. Julia Tanck
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
Dr. Julia Tanck ist Expertin, wenn's ums Körperbild geht. Und erklärt uns, wie wir von einem negativen Körperbild zu einem positiven kommen.
Querschnitt & Paralympics – Einblicke ins Leben mit Rollstuhl
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Was sehen wir eigentlich nicht, wenn jemand einen Querschnitt hat? Auf was muss Moritz Brückner achten, wenn er zu den Paralympics reist?
Body-Quiz: Was weißt du über deinen Körper?
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wie viele Muskeln haben wir? Aus was bestehen Popel? Rätsel mit Ole und mir, und bekomm (unnützes) Wissen über deinen Körper
Körper-Astrologie - wie beeinflussen uns die Planeten?
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ich möchte von Astrologe Görkem wissen: Verrät uns unser Sternzeichen, wie's um unsere Gesundheit steht? Wie beeinflussen die Planeten unseren Kör...
Von 150 auf 75 Kilo - Mia über ihre Magen-Op
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ich spreche mit Mia über ihre Magen-Op, wie sie ihr Gewicht von 150 auf 75 Kilo halbierte, und ob sie damit auch ein Teil ihres Charakters verlor. Es...
So steigerst du deine Darmgesundheit (Teil 2)
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ich frage Dr. Maren Kemper: Mit welchen einfachen Schritten wird mein Darm gesund? Und stimmt es, dass ein Pups zu Mundgeruch wird? Teil 2 der großen...
Gesunder Darm oder Kacke am Dampfen? (Teil 1)
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
Geisterschiss, Gerstengras, Gehirn im Gedärm - wie erkenne ich, ob mit meinem Darm alles stimmt oder die Kacke mächtig am Dampfen ist? Teil 1 der gr...
Warum wurde ich magersüchtig?
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
"Magersüchtig wegen Schönheitsidealen und sozialen Medien" - das lese ich oft. Dabei ist es nur ein kleiner Teil der Wahrheit. In dieser Folge erzä...
Wie sieht die 'normale Vulva' aus?
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Untenrum und obenrum frei - während Viktoria zwischen meinen Beinen Gips aufträgt, sprechen wir ganz offen über Vulven, Scham und die Frage: Was is...
Über Schönheitsideale und Body Shaming
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Zusammen mit der Kulturwissenschaftlerin Elisabeth Lechner spreche ich über Schönheitsideale, Body Shaming und mein "ewiges Hamsterrad der Beauty-Te...
Das Leben in der Magersucht-Klinik
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
Das 'Behind the Scenes' der anderen Art: Zusammen mit Christian gebe ich Einblicke ins Klinik Life - mit Rollmops, Diamonds, und wichtigen Erkenntniss...
Mehr Glitzer fürs Leben und die Beinprothese mit Rebecca Brunner
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
Zwischen Beinprothese aus Glitzer und ein Mindset, das alle zum Strahlen bringt - ich spreche mit Rebecca über ihre Beinamputation und wie sie nie ih...
Buddystatus: Mager war mal
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Omg, Leute?!? Das hier ist meine erste Folge. Wuuhyeah! Mit meiner engen Freundin Saskia spreche ich über meine Magersucht, wie ich sie damals bekäm...
Trailer: Was ist Be my Buddy, Body?
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Geschichten über unseren Körper -