🇫🇷 🐴 La Cage Thoracique chez Stott Pilates : Anatomie, Souffle et Mouvement

Ce document présente une entrevue unique, "Placer sa cage thoracique… ou galoper avec ?", entre un journaliste équin, Ferid, et Gandour, un ancien cheval de course devenu ambassadeur du mouvement conscient. L'échange explore l'anatomie comparée de la cage thoracique chez l'homme et le cheval, soulignant son rôle crucial dans la respiration, la stabilité et la performance. La discussion examine comment la respiration influence la colonne vertébrale chez les humains, selon les principes du STOTT PILATES, et comment elle se synchronise avec la foulée du cheval pour la performance. Les intervenants partagent des exercices et des observations pour illustrer l'importance de la cage thoracique dans la coordination et la propulsion, concluant que cet élément est un pivot central pour l'alignement, la respiration et la connexion entre structure et sensation, tant pour les humains que pour les équidés.Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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