Blant Kokos og Kålrabi
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Jon Magne Karlstad - Legende
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
#39 har gjort seg bemerket på isen, i garderoben og utenfor siden 70-tallet. Med ferdigheter, humor og selvtillit har han skapt store øyeblikk i abs...
Jesper Hoel - Om oppvekst, karriere og sesongen vi har foran oss
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Jesper tok dine første skøyteskjær på Vålerenga og var en del av den gode 87-årgangen. Han er nå ekspertkommentator for TV2. Jesper tar oss med...
Mathis Olimb - På vei hjem til Vålerenga
14 Jul 2021
Contributed by Lukas
Mathis er en av de beste spillerne Norge har hatt. Etter 14 sesonger i utlandet er han på vei tilbake der det hele startet med debut som 16-åring i ...
Tommy Marthinsen - Med hjerte for Vålerenga
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
Syv sesonger i Vålerenga ga Tommy hele fem NM-gull. Han var en viktig bidragsyter både for VIF og landslaget.
Mats Rosseli Olsen - Talentfullt arbeidsjern
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
Mats hadde tre gode sesonger i Vålerenga før han endte opp i Västra Frölunda. Han er en av de norske ishockeyspillerne som har vunnet mest i utlan...
Kåre Bergh - «Bedre enn Botta» og kandidat til Ekebergs ærespris
08 May 2021
Contributed by Lukas
Selvsagt var ikke Kåre bedre enn Botta slik Klanen sang på 80-tallet. Selv sier han at han var både «kokos» og «kålrabi». Møt en bra fyr, en ...
Steffen Thoresen - Med erfaring fra begge sider av (vår) red line
04 May 2021
Contributed by Lukas
Nok en Thoresen er klar i podcasten. Denne gangen er det Steffen som ble Norgesmester med Vålerenga i 2009.
Patrick Thoresen - Oppvokst i en Vålerengagarderobe
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
Han har spilt i Norge, Sverige, Sveits , NHL og KHL. 96 landskamper for Norge og er Norges poengkonge gjennom alle tider.
Tommy Maczim - om «Iskrigerne» i fortid og fremtid
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vi tar et tilbakeblikk på de første sesongene av Iskrigerne og tar en titt inn i kommende sesong.
Mikkel Kjelstrup - om fanziner og Vålerenga
18 Apr 2021
Contributed by Lukas
Møt mannen bak «Stang Ut». Om fanziner og magasiner. Snart kommer det en nyhet på dette området.
Påskenøtter - Fasit
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Da er vi klar med løsningene og vi deler ut to premier. Fasit og vinnere vil også bli publisert på Facebook i morgen.
Påskenøtter fra Oslo Øst
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
Jeg og Dolph har satt sammen 20 spørsmål om Norges beste hockeylag gjennom tidene. Lytt til episoden og svar på Mail eller via mine nettsider. www....
Tobias Lindstrøm - Målmaskin med lederegenskaper
28 Mar 2021
Contributed by Lukas
Dagens gjest er svensken som gjorde nordmann av seg og ble både landslagsspiller og kaptein på Vålerenga. Vi snakker om karrieren, Vålerenga, Norg...
Breaking News - Ottar Eide om sesongen 2020/21 som er avlyst
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
Dette blir ingen «vanlig episode». I det melding om at sesongen ikke lar seg gjennomføre, ringte jeg Ottar Eide som er generalsekretær i NIHF. Han...
Arne Billkvam - Lagspiller og målmaskin
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
En av de mest kjente spillerne i Vålerenga gjennom tidene er «Arne Bill». Statistikken taler for seg selv. Her forteller Arne om karrieren, Vålere...
Filip Gunnarsson - Om Grevens tid i Vålerenga
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Filip «Greven» Gunnarsson er den «ikke norske» spilleren med lengst fartstid i Vålerenga. Og det er ikke uten grunn. Han har vært en solid spill...
Marius Skjelbæk - Om ishockey og litt annet
23 Feb 2021
Contributed by Lukas
Jeg og Marius har hatt en drøy times prat. Om ishockey, Vålerenga, Storhamar og litt annet.
Morten Ask- Om 22 sesonger på seniornivå
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Morten har en lang karriere bak seg som spiller og er i gang med en trenerkarriere som kan bli minst like lang.
Espen og Remo - Venner og rivaler
05 Feb 2021
Contributed by Lukas
Mye har handlet om oppgjørene mellom Vålerenga og Storhamar i Norsk ishockey de senere år. Og i denne episoden skal vi lytte til to som har fulgt d...
Tommie Eriksen - Med et stort hjerte for ishockey og for Vålerenga
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
Tommie har hatt en innholdsrik karriere. Han tar oss med gjennom karrieren som startet i Furuset, gikk via Canada/USA før den endte i Vålerenga.
«Neka» - på topp i Powerplay
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
Svenn Erik Bjørnstad har 7 sesonger i Vålerenga og 3 NM-Gull. Han er kjent som en offensiv back med et fryktet skudd.
Marius Rath - #37 med tre tiår i Vålerenga
17 Jan 2021
Contributed by Lukas
Marius ligger høyt på alt som har med statistikk å gjøre i Vålerenga. Han er en av to fra Vålerenga som har gull i tre forskjellige tiår. Han h...
Årskavalkade 2020 - Del 2
15 Jan 2021
Contributed by Lukas
Andre og siste episode med klipp fra 2020. I neste episode er det klart for en ny spillerprofil.
Ellen Synnøve Thyra Korstad - Riktig kvinne på rett plass
10 Jan 2021
Contributed by Lukas
Ellen er første kvinne i denne podcasten. Hun kan være en morsfigur for yngre spillere, «en av gutta» som lagkamerat og materialforvalter og en re...
Årskavalkade 2020 - Del 1
04 Jan 2021
Contributed by Lukas
Klipp fra noen av de første episodene i 2020.
Romjulsprat med Brede Csiszar
29 Dec 2020
Contributed by Lukas
Brede er den sjette spilleren i Vålerenga som passerte 500 seriekamper. Her snakker han om oppveksten på Jordal og tiden som kaptein for Vålerenga ...
Anders Myrvold - Oppturer og nedturer
20 Dec 2020
Contributed by Lukas
Anders har en lang og innholdsrik karriere. Her snakker vi om NHL, Vålerenga og landslaget samt en nedtur og veien tilbake. Lytt til en flott person ...
Tage Pettersen - Presidenten med sin julehilsen til Hockey Norge
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Jeg har tatt en prat med presidenten i Norges Ishockeyforbund. Vi snakker blant annet om arenautbygging, talenter, organisasjon og han gir sin julehil...
Patrick DesRochers - About his hockey life in Oslo and Vålerenga
13 Dec 2020
Contributed by Lukas
Patrick was playing for Vålerenga for four years. In his first season he was a great contribution when we won the play-offs and became Norwegian Cham...
Morten Mitsem - Norske Hockeystjerner og Hockeyuniverset
12 Dec 2020
Contributed by Lukas
Morten er psykolog, forfatter og Frisksupporter. Han har skrevet to bøker om ishockey der selvsagt en rekke Vålerengaprofiler er med. Vi har tatt en...
Daniel Sørvik - med hjerte for ishockey og Vålerenga
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
Daniel har vært en viktig og populær spiller for Vålerenga i mange sesonger. Han har glimt i øyet, sterk lagmoral og er klar for en kongepokal. Ha...
Tommy Kristiansen - Om karrieren og om Vålerenga
01 Dec 2020
Contributed by Lukas
Tommy er en fysisk robust spiller. En av de som blir hatet av motstandere, men som blir hedret for den han er utenfor isen. Vi snakker om en skikkelig...
Rune Spaberg Antonsen - 60 år med Vålerenga
29 Nov 2020
Contributed by Lukas
På lagbildet av Vålerengas første norgesmestere var Rune maskot. Han er sønnen til legendariske «Makker’n» og bestefar til våre unge stortale...
Eirik Skadsdammen - om karrieren og om Vålerenga
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
En type spillere alle klubber ønsker seg er de som bruker en hel karriere på klubben sin. Som kjemper på sesongen gjennom og gir 100% . Ofte er dis...
Roy Johansen - Alt for Norge og Vålerenga
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Debut på Vålerenga som 16-åring og tidenes yngste målscorer, den landslagstreneren i verden som har sittet lengst sammenhengende. En times prat me...
Ole Eskild Dahlstrøm - Furusetgutt og Storhamarspiller som elsker Vålerenga
08 Nov 2020
Contributed by Lukas
Ingen har spilt så mange kamper mot Vålerenga som Ole Eskild. Han debuterte for Furuset i 1987 og gikk senere til Storhamar. I sine 18 sesonger har ...
Kenneth Larsen - Vår siste matchvinner
04 Nov 2020
Contributed by Lukas
5 april 2009. Vålerenga slår Sparta 1-0 på Jordal og vår 26. bøtte er i boks. Matchvinner Kenneth Larsen. Her får du et intervju med en skikkeli...
Erik Ryman - Forsvarsministeren
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
Erik kom til Vålerenga før sesongen 1999/00. Med sine fysiske spillestil, treningsiver og seriøsitet ble han en viktig spiller for både klubb og l...
Christian Thygesen -Sudden Death
20 Oct 2020
Contributed by Lukas
Christian Thygesen er en del av den gode 1982-årgangen i Vålerenga og ble beskrevet som en «juvel». Men juvelen ble etterhvert en hardtarbeidende ...
Owe Lüthcke - et liv i sort og hvitt
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
10 oktober dømte han Vålerengas første kamp på nye Jordal mot Gruner. Etter det tok vi en prat om livet som dommer, forholdet til spillere, trener...
Jonas Oppøyen - Med historisk scoring og et tilbakeblikk på karrieren (så langt)
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Alle i Vålerengamiljøet er glad for at nettopp Jonas ble den første målscorer i Nye Jordal Amfi. I en times prat forteller han om scoringen(e) og ...
Tommy Lund og Bård Sørlie - Operasjon Kongepokal
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
2005/06 sesongen. Storhamar vant grunnserien med rekordmargin, men Vålerenga mobiliserte alt og tok hjem kongepokalen. En innholdsrik sesong både på...
Aleksander Nervik - energi og arbeidsmoral
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
Aleksander kom til Vålerenga som 24 åring foran 2004/05 sesongen uten tidligere erfaring fra toppserien. 6 sesonger senere avsluttet han karrrieren ...
Bård Sørlie og Tommy Lund - tar en for laget
29 Sep 2020
Contributed by Lukas
Første episode med to legender som begge har satt varige spor i Vålerengas historie. Usensurert om viljen til å vinne ved å «komme under huden» ...
Svea - Om Vålerenga og media
26 Sep 2020
Contributed by Lukas
Svea har en lang og suksessrik karriere som journalist i Arbeiderbladet og VG. Han hadde ishockey som fagfelt i mange år og kom tettere på Vålereng...
Bonsa - Pitbull og humørspreder
23 Sep 2020
Contributed by Lukas
Alexander Bonsaksen om oppveksten og karrieren i Vålerenga, på landslaget og i Finland. Bonsa har vært med på mye, er høyt respektert av lagkamer...
Anders Blegeberg - Når gutter blir menn. Om talentutvikling og ungdomsarbeid
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Møt en som har fulgt generasjoner av norske hockeytalenter fra løkka til internasjonale arenaer via systematisk trening og oppfølging. Shampo, Erik...
Stig «Myggen» Johansen - Elegant, breial playmaker med meninger om mangt
15 Sep 2020
Contributed by Lukas
Myggen har vært i Vålerenga mesteparten av sitt liv. Gjorde det oppsiktsvekkende bra i sine to første sesonger. Huskes i Vålerenga for blant annet...
#33 Øystein Olsen - Elsket, hatet og respektert
12 Sep 2020
Contributed by Lukas
Med hockeyferdigheter langt over middels, fighterevne og vinnerinstinkt i overkant samt lagfølelse utenom det vanlige har Øystein tatt sin plass som...
Knut Hoffsengen - Stemmen fra oven
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Sammen med Norges beste speaker, uansett idrett, går vi gjennom livet i «boksen», apparatet som skal til for å avvikle en hockeykamp og deler mang...
Lars Erik Lund - historier fra en backlegende
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
En av de med flest kamper for Vålerenga forteller om karrieren, medspillere og Vålerenga. Han har hatt en flott karriere som startet på Ellingsrud ...
Håkan Södergren - Om NM-gull, SM-gull. VM-gull og lagbygging
05 Sep 2020
Contributed by Lukas
I den «historiske» delen handler det om 1997-1999 der det ble endringer både når det gjelder sport, økonomi og administrasjon. Vi avslutter er ti...
Vegar Barlie - om Vålerenga, karrieren og lagkameratene
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
Jeg ser på sesongene 93/94 til 95/96 og tar en lang, god prat med Vegar Barlie. Om karrieren hans, det «spesielle» med Vålerenga, enkeltepisoder o...
Espen «Shampo» Knutsen og Atle Olsen - Eksil i Oslo Spektrum gir 3 strake NM Gull
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
Nå skal 80-tallet oppsummeres og vi går inn i et nytt tiår. Vi møter den beste spilleren som noensinne har tredd på seg en Vålerengadrakt og min...
Jan Tore Kjær debuterer i en mager sesong, men den følges av to strake kongepokaler
13 Aug 2020
Contributed by Lukas
1985/86 var «tynn suppe», men både i 1987 og 88 kunne det settes to nye pokaler i premieskapet på Jordal. I dag har jeg to gjester i Dolph Anderse...
Roy «Sleiper’n» Jansen og Petter Thoresen - En legende gir seg - en annen kommer
09 Aug 2020
Contributed by Lukas
Vi skal feire Vålerengas 13 kongepokal og følge laget gjennom tre sesonger frem til 1985. Dagens gjester er Roy «Sleipern» Jansen og Petter Thores...
Dusinet fullt med Jim Marthinsen
06 Aug 2020
Contributed by Lukas
Den 12 kongepokalen havner på Jordal og et nytt storlag er på gang. Dagens gjest er en av Norges beste og mest kjente ishockeyspillere - Jim Marthin...
Kjærlighet ved første dropp
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
Åpningsepisode med bakgrunn for podcasten og hva som kommer fremover. Litt om sjelen og kulturen i Vålerenga og første gjest er Anders Krystad som ...