Bliv venner med din indre kritiker
Episodes
5. Hvem er du uden din indre kritiker - fra indre krig til indre fred
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Kærlighed til dig selv er IKKE egoistisk. Den kommer ikke bare dig til gode, men også din indre kritiker, din kæreste, dine børn, dine indre børn...
4. Din indre kritiker er lille og slet ikke farlig
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
De fleste indre kritikere har vi udviklet dengang vi var børn og af en rigtig vigtig grund. Lær den at kende som det indre barn, der stadig bor inde...
3. Få din indre kritiker til at slappe af i stedet for at fucke af
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Alt for mange terapeutiske retninger arbejder med at få din indre kritiker til at holde sin kæft, så vi kan slippe af med den. Men det vi forsøger...
2. Sådan lyder kvinders indre kritikere
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Du har højst sandsynligt ikke bare en indre kritiker, men flere - en lille familie af indre kritikere. Lær perfektionisten, undergraveren og slavepi...
1. Hvem er din indre kritiker?
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Selvkritik lyder ofte som en stemme i hovedet, der kommenterer på os, dømmer os og kritiserer os. Som en lille inerverende persona, der er flyttet ...