Blod, sved og tårer
Episodes
#9 Stress inde på livet
02 Jun 2026
Contributed by Lukas
I voksenlivet lander ansvaret for alvor. Job, familie og relationer – og forventningen om, at man kan holde sammen på det hele og bevare overblikke...
#8 Du kan altid blive smukkere
26 May 2026
Contributed by Lukas
Skønhed ikke bare er smag, men værdi. Gennem historien har idealerne ændret sig fra det androgyne til det hyperfeminine, men presset på kvindekrop...
#7 Barndommens lugt
19 May 2026
Contributed by Lukas
“Det, man har savnet i barndommen, får man aldrig siden nok af.", skrev Tove Ditlevsen. Men hvad betyder barndom og opvækst egentlig for kvinders ...
#6 Du må gerne ødelægge den gode stemning
12 May 2026
Contributed by Lukas
Ens egne grænser er ikke altid tydelige på forhånd – og når de viser sig, kan det være svært at sige dem højt. For det kan være ubehageligt ...
Piger i mistrivsel
10 May 2026
Contributed by Lukas
Hvad gør man, når livet som ung pige bliver mere end almindeligt svært? Hvem skal man opsøge, når man er i mistrivsel og hvad er forskellen melle...
#5 Piger i mistrivsel
05 May 2026
Contributed by Lukas
Hvad gør man, når livet som ung pige bliver mere end almindeligt svært? Hvem skal man opsøge, når man er i mistrivsel og hvad er forskellen melle...
#4 Er du smuk eller er du sjov?
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
“Lille spejl på væggen dér…" sådan begynder Dronningens misundelse på Snehvides skønhed. Men er Snehvide andet og mere end smuk? Og hvilken ...
#3 En rigtig pige
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
Forestillingen om “den rigtige pige” begynder tidligt – i skolegården, i blikkene og i de små pauser, hvor man mærker, om man passer ind elle...
#3 En rigtig pige
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
Forestillingen om “den rigtige pige” begynder tidligt – i skolegården, i blikkene og i de små pauser, hvor man mærker, om man passer ind elle...
#2 Hvad kan vi lære af pigers leg?
14 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hvad betyder leg for barnets liv og udvikling? Sammen med professor i psykologi Ditte Winther-Lindqvist undersøger Jeanett Albeck, hvorfor børn lege...
1. Hvordan bliver man en pige?
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
Velkommen til sæson 2 af Blod, sved og tårer hvor Jeanett Albeck undersøger kvindelivets faser – fra første celledeling til sidste åndedrag. Fø...
Sæson II: 'Blod, sved og tårer' er tilbage
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
Blod, sved og tårer er tilbage – og denne gang vender vi blikket mod hele kvindelivet. Fra første celledeling til sidste åndedrag følger Jeanet...
Lyt til 'Hjertet og kussen i laser' - nyt program med Amalie Langballe
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
Amalie Langballe er håbløs romantiker, kulturkommentator og sexglad kvinde. Men hun forstår ikke, hvor vi er på vej hen som samfund, når det komm...
Dag 28: Hvordan viser det cykliske vej gennem livet? Med Suzanne Brøgger
22 May 2025
Contributed by Lukas
Jeanett Albeck er taget hjem til forfatter Suzanne Brøgger. Sammen med hende – og forfatter Dy Plambeck – taler de om livets cyklus, om aldring, ...
Dag 27: Hvordan kommer man godt gennem overgangsalderen?
19 May 2025
Contributed by Lukas
Overgangsalderen er en af de største forandringer i en kvindes liv – og alligevel en af de hidtil mindst omtalte. Nogle mærker det nærmest ikke. ...
Dag 26: Hvem bliver jeg, når cyklussen slutter?
15 May 2025
Contributed by Lukas
Forfatter Lotte Kaa Andersen oplevede overgangsalderen som en rystelse. Ikke bare i kroppen, men i hele livet.Programmet handler om, når cykluss...
Dag 25: Hvor går man hen med følelserne efter en abort?
12 May 2025
Contributed by Lukas
Abort er et valg og et medicinsk indgreb– men det er også en erfaring, der kan sætte sig i kroppen og i livet. I programmet gæster jordemoder og ...
Dag 24: Hvordan håndterer man menstruation i et liv på kanten?
08 May 2025
Contributed by Lukas
Mette Jørgensen arbejder i NGO’en Blossom, som laver forskellige tilbud kvinder, der lever med hjemløshed, misbrug, sexarbejde eller andre former ...
Dag 23: Hvordan er det at møde sundhedssystemet som tyk kvinde?
05 May 2025
Contributed by Lukas
Journalist og radiovært Ida Rud bliver sendt på sin første slankekur som 5-årig. I mange år er hendes liv præget af selvhad, diæter og en fores...
Dag 22: Hvordan påvirker PCOS livet som kvinde?
01 May 2025
Contributed by Lukas
PCOS rammer hver tiende kvinde og kan føre til øget hårvækst, smerter, menstruationsforstyrrelser, fertilitetsudfordringer og føleler af skam. Al...
Dag 21: Hvorfor er repræsentation i kunsten så vigtig?
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Kunstner Apolonia Sokol arbejder med at dekonstruere den vestlige kunsthistorie og giver plads til oversete og marginaliserede kroppe i hendes malerie...
Dag 20: Hvordan føles et liv med endometriose?
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Journalist og forfatter Louise Dreisig har levet med endometriose i mange år. I programmet deler hun sin personlige historie og fortæller, hvordan s...
Dag 19: Hvad sker der, når kvinder ikke giver plads til vrede følelser?
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hvad fortæller vreden os egentlig – og hvorfor er det så svært at give den plads? I denne episode fortæller forfatter og underviser Pernille Mel...
Dag 18: Hvordan skaber vi bedre vilkår for kvindekroppen på jobbet?
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Programmet handler om cyklusgener og overgangsalder på arbejdspladsen, og hvilke rammer der gør det nemmere at gå på arbejde med en kvindelig biol...
Dag 17: Hvad prøver PMS at fortælle os?
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
PMS bliver ofte omtalt som noget, vi skal dæmpe, skjule eller komme igennem – men hvad nu, hvis det faktisk er et signal? En adgang til dybere føl...
Dag 16: Hvorfor kan graviditet og fødsel føre til angst og blokeringer?
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hvad gør det ved kvinder, når graviditet, fødsel og moderskab ikke bliver, som man havde forestillet sig? Hvorfor kan det sætte sig som en angst o...
Dag 15: Hvorfor får kvinder fødselsdepression?
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Op mod 17% af kvinder oplever en fødselsdepression, men sygdommen er stadig omgærdet af tabu. Hvad sker der i hjernen under en fødselsdepression? H...
Dag 14: Hvordan kan man ære sin cyklus gennem spirituelle praksisser?
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Psykoterapeut og kropsterapeut Katrine Birk deler sin erfaring med hvordan man kan opbygge et spirituelt forhold til sin cyklus - eksempelvis gennem l...
Dag 13: Hvordan har kvinders biologi været brugt til undertrykkelse?
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Historisk set er kvinders kroppe og biologi blevet brugt som argument for at begrænse deres muligheder. Fra gamle forestillinger om hysteri til moder...
Dag 12: Hvorfor får kvinder færre orgasmer?
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Sex, lyst og orgasmer er stadig omgærdet af tabu – men hvorfor? Og hvorfor får heteroseksuelle kvinder markant færre orgasmer end mænd? Hvordan ...
Dag 11: Hvordan er det at være i fertilitetsbehandling?
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Stadig flere søger hjælp til at få børn, og fertilitetsbehandlinger som IVF er en vigtig del af den medicinske udvikling. Men hvornår er det rele...
Dag 10: Hvordan finder man mening i et liv uden egne børn?
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hvordan håndterer man længslen efter moderskab, når livet ikke går, som man havde forestillet sig? I denne episode møder vi Abelone Tholstrup Ste...
Dag 9: Hvordan er det at menstruere som mand?
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Adam Goslett er transmand og har både oplevet at menstruere, blive gravid og få en abort. Sammen med Jeanett Albeck taler han om, hvordan det er at ...
Dag 8: Hvorfor er menstruation stadig et tabu i mange kulturer?
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
På tværs af religioner og kulturer bliver menstruation ofte omgærdet af skam, ritualer og restriktioner – nogle steder med alvorlige konsekvenser...
Dag 7: Er din prævention farligere, end du tror?
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Nye studier peger på en sammenhæng mellem hormonspiral og både brystkræft og depression – men hvor meget skal vi egentlig bekymre os? Kritikere ...
Dag 6: Hvordan kan kost og ernæring forandre hormonelle ubalancer?
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Kan din kost være svaret på hormonelle ubalancer? I dette afsnit taler Jeanett Albeck med naturopath og hormonterapeut Caroline Fibæk om, hvordan k...
Dag 5: Hvordan kan du planlægge dit liv efter cyklussens faser?
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hvordan kan du bruge din cyklus som et redskab til at optimere din hverdag? Cyklusformidler og molekylær- og medicinalbiolog Ida Axholm forklarer, hv...
Dag 4: Hvorfor forsvinder menstruationen hos så mange unge kvinder?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Som speciallæge i gynækologi og obstetrik, overlæge på Rigshospitalet, samt klinisk lektor på Københavns Universitet har Anette Tønnes Pedersen...
Dag 3: Hvordan er det at få sin første menstruation?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
15-årige Sara fortæller, hvordan det var at få sin første menstruation. Hun deler ærligt, hvordan hun blev chokeret og forvirret. Jeanett og Sara...
Dag 2: Hvordan påvirker samfundets fokus på individet samtalen om cyklussen?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
I årtier har Birgit Petterson, speciallæge i psykiatri og lektor i medicinsk kvinde- og kønsforskning på Københavns Universitet, beskæftiget sig...
Dag 1: Hvad sker der i kroppen, når menstruationen starter?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Læge og forsker Sedrah Butt Balaganeshan giver et skarpt indblik i menstruationscyklussen og forklarer, hvad der sker i kroppen – fra menstruatione...
Teaser: 'Blod, sved og tårer'
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
I Blod, sved og tårer tager skuespiller, musiker og performer Jeanett Albeck lytterne med på en rejse gennem den kvindelige cyklus – 28 episoder f...