Body-Mind-Soul Podcast
Episodes
Top 10 Brain Foods: Die stärksten Lebensmittel für klare
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Wenn du schon immer wissen wolltest, welche Lebensmittel dein Gehirn wirklich unterstützen, dann ist dieser neue Brain Talk für dich:🫐„Top 10 B...
Kaffee, der dich in den Turbo-Modus schaltet - Das Geheimnis hinter Bulletproof Coffee
29 Nov 2025
Contributed by Lukas
👉 Meine persönlichen Empfehlungen für deinen Bulletproof Kaffee ⬇️Viele trinken Kaffee, um wach zu werden, aber kaum jemand weiß, wie viel P...
Die dunkle Seite der Chelattherapie – das solltest du wissen, bevor du entgiftest!
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen schwören auf Chelatinfusionen, um Schwermetalle auszuleiten.Doch was ist, wenn genau diese Methode deinem Gehirn mehr schadet als nutz...
Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack Kreatin
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
👉 Alinas persönliche Empfehlunge: https://www.drlessenich.com/kreatin🧠 Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack KreatinViele kennen Kreati...
Anti-Aging fürs Gehirn? Warum Forscher Lithium feiern
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
👉 Meine persönlichen Empfehlungen: 🔹 Lithium Orotate🔹 Lithium SynergyWenn du „Lithium“ hörst, denkst du wahrscheinlich zuerst ...
Was Gluten in deinem Gehirn anrichten…
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
Gluten 🥐– harmloser Genuss oder tickende Zeitbombe fürs Gehirn? 🤯Viele kennen Gluten nur im Zusammenhang mit Bauchschmerzen oder Blähungen. ...
🌸Umweltgifte – Die unsichtbare Gefahr für deine Gesundheit
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
👉 KOSTENLOS zum Podcast unser Themencall „Jod“: https://www.drlessenich.com/sets🔥 Flammschutzmittel sind eine unsichtbare Gefahr in deinem A...
🌸Umweltgifte – Die unsichtbare Gefahr für deine Gesundheit
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hast du dich schon mal gefragt, warum immer mehr Menschen chronisch krank werden, erschöpft sind oder unter Verdauungsproblemen leiden? 🤔Die Ursac...
🌸Mikronährstoffe für deine Gehirngesundheit
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
👉 Meine persönlichen Empfehlungen inkl. Einnahmebeispiel zum Podcast, kannst du hier kostenlos herunterladen: https://www.drlessenich.com/gehirnbo...
🌸Warum ich weder Schwein noch Geflügel esse
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Ist Rindfleisch gesünder als Schweinefleisch oder Geflügel ?In unserem neuesten Ernährungs Talk erfahrt Ihr:🍗„Warum ich weder Schwein noch Gef...
🌸Magnesium-Hacks: Welche Form, wie viel und wann es wirklich wirkt
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
👉 Alinas persönlichen Empfehlungen: https://www.drlessenich.com/magnesium-1Dr. Thomas Levy, Experte für Orthomolekularmedizin, sagt:„Kein Behan...
🌸Giftige Küchenhelfer: So schadest Du Deiner Gesundheit, ohne es zu wissen
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
👉 GRATIS-Protokoll zur Ausleitung von Umweltgiften: https://www.drlessenich.com/entgiftungsprotokollUnser heutige Detox Talk widmet sich einem weit...
🌸Milch ade ? Warum Milch für so viele von uns problematisch ist
05 Jul 2025
Contributed by Lukas
Seid auch Ihr mit dem Satz aufgewachsen:„Trink täglich Deine Milch, damit Du groß und stark wirst“ ?Doch steckt hinter dieser Theorie womögli...
🌸Der „Missing Link“ bei der Entgiftung – Verstehst Du dieses Trio, wird alles leichter
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
👉👉 Meine persönlichen Empfehlungen KOSTENLOS anfordern: https://www.drlessenich.com/entgiftung-1Heute nehmen wir Euch mit auf eine neue Reise –...
🌸Vitamin D: Das solltest Du unbedingt beachten
24 May 2025
Contributed by Lukas
👉 Mehr Informationen zu diesem Thema: https://www.drlessenich.com/gehirn👉 Meine persönlichen Empfehlungen zu Vitamin D und Vitamin K findet Ihr...
🌸Mikronährstoffprotokoll Gehirngesundheit
03 May 2025
Contributed by Lukas
Die Bezugsquelle zu diesem Podcast findet Ihr hier:👉 https://www.drlessenich.com/gehirnprotokollHabt Ihr Euch auch schon gefragt, welche natürlich...
🌸Wie unterstützen Omega-3-Fettsäuren Deine Gehirngesundheit ?
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
Mehr Informationen zu diesem Thema findet Ihr unter....👉 https://www.drlessenich.com/gehirnIn unserem neuen Podcast„Wie unterstützen Omega-3-Fet...
🌸Die Entgiftung der Zirbeldrüse als Schlüssel zur Gesundheit
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop:👉 https://www.drlessenich.com/gehirndetoxIm Rahmen unserer Podcastreihe Gehirndetox w...
🌸Sollte man mit Chelatbildnern entgiften ?
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop:👉 https://www.drlessenich.com/gehirndetoxUnser Körper wird heutzutage durch eine Vielz...
🌸 Die Auswirkungen von Elektrosmog auf unseren Körper
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
In diesem Podcast sprechen wir über die negativen Auswirkungen von Elektrosmog auf unseren Körper.Ihr erfahrt:✔️ wie Elektrosmog unsere Zellen u...
🌸 Toxine im Gehirn als Krankheitsursache
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Unser neuester Podcast thematisiert die gravierenden Auswirkungen von Umweltgiften auf unsere Gehirngesundheit und ihre Rolle bei der Zunahme chronisc...
🌸Wie funktioniert Gehirnentgiftung ?
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop:👉 https://www.drlessenich.com/gehirndetoxDieser neueste Podcast widmet sich ausführlic...
🌸 Glutathion zur Entgiftung von Körper und Gehirn
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop: 👉 https://www.drlessenich.com/gehirndetoxDiesen Podcast widme ich einem ganz besondere...
🌸 Unterstützung bei Parkinson: Kaffee, Samtbohne, Zero-In & Co.
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
Die Anzahl der Menschen, die an Parkinson erkranken, hat sich in den letzten 25 Jahren verdoppelt.❓Woran liegt das ?❓Was können wir tun, um uns v...
🌸 Oxalate: Eine Gefahr für unsere Gesundheit ?
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
Oxalate sind Antinährstoffe, die in verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten sind wie zum Beispiel in Spinat, Kartoffeln, Mandeln oder Cash...
🌸 Die neuen Gehirnkomplexe von Sunday Natural: Natürliche Substanzen zur Unterstützung Deiner Gehirngesundheit
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
In den letzten Wochen habe ich einige Male über das Thema Gehirngesundheit gesprochen. Heute möchte ich Euch drei Produkte vorstellen, die ich geme...
🌸 Die Epidemie der entzündeten Gehirne
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
Viele von uns fragen sich, warum sie so erschöpft, gestresst und depressiv gestimmt sind, warum sie sich immer weniger merken können und nicht mehr ...
🌸 Haben Veganer ein erhöhtes Risiko für Alzheimer, Demenz und Depressionen ?
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
🥑„Haben Veganer ein erhöhtes Risiko für Alzheimer, Demenz und Depressionen ?“🥑, In meinem neuen Podcast spreche ich über die vegane Ernä...
🌸 Gehirne In Not: Der alarmierende Anstieg von Erkrankungen unseres Gehirns
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
🧠 Wie wirkt sich der zunehmende Anstieg von Gehirnerkrankungen auf unsere Gesellschaft und unsere Lebensqualität aus ? 🧠 In meinem neuen Podca...
🌸 Deine optimale Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
✨ Herzlich willkommen zu meiner neuen Podcastreihe zum Thema Mikronährstoffe. Immer wieder erreichen uns Fragen, welche Vitamine, Mineralstoffe un...