"En este nuevo episodio de Book Bites, nos adentramos en el revelador libro, Sentirse bien: Terapia cognitivo-conductual para superar la depresión de David D. Burns. Descubre técnicas prácticas para manejar el estado de ánimo y superar la depresión sin medicamentos. Aprende a identificar y a cambiar los pensamientos negativos que te limitan para que puedas vivir con más alegría y paz. ¡Prepárate para un manual de vida que te dará el poder de sentirte bien!"
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
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