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Folge 3: Angst haben und es trotzdem machen!Angst lähmt uns, oder? Aber was, wenn wir diese Angst einfach umdrehen könnten? Oder einen anderen Umgang mir ihr finden?In dieser Folge von „Boost and Balance“ sprechen Nicole und Manu darüber, wie sie ihre Ängste überwinden und ins Handeln kommen.Nicole teilt, wie sie in manchen Situationen Angst durch Vorfreude ersetzt, weil sich beides im Körper ähnlich anfühlt – und wie dieser Perspektivwechsel ihr hilft, mutig zu bleiben. 🧠💡Manu erzählt, wie er als früher teils introvertierter Mensch Ängste erfolgreich überwinden konnte und nun beruflich gerne vor Menschen präsentiert. Scheitern ist dabei für ihn ein Teil des Lernprozesses – aus Fehlern wächst man. 🎤💪In dieser Folge erfährst du:💥 Wie du deine Ängste in Vorfreude umwandeln kannst🌱 Warum Scheitern kein Rückschlag, sondern eine Chance ist⚡️ Praktische Tipps, wie du trotz Angst ins Handeln kommstHör rein und fang an, das zu tun, wovor du dich fürchtest!👉 Was ist deine größte Angst, und wie gehst du damit um? Teile deine Gedanken mit uns auf Instagram oder Spotify!Instagram:https://www.instagram.com/manuelfries/https://www.instagram.com/nicolekelbassa.coaching/

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