Fuck you FOMO! – Wie du die Freude am Verpassen findest

Kennst du das Gefühl, ständig etwas zu verpassen? FOMO (Fear of Missing Out) – dieser ständige Zwang, überall dabei zu sein und nichts zu verpassen – kann uns wirklich stressen. Aber was wäre, wenn wir diesem Druck einfach den Mittelfinger zeigen könnten? 👋In dieser Folge von „Boost and Balance“ gehen Manu und Nicole der Frage auf den Grund, wie wir dem FOMO den Rücken kehren und stattdessen die wahre Freiheit der JOMO – Joy of Missing Out – entdecken können! 🌱✨In dieser Folge erfährst du:💥 Wie du den Teufelskreis von FOMO durchbrichst und mehr innere Ruhe findest🌱 Wie du dich mit JOMO auf das konzentrierst, was wirklich zählt⚡️ Praktische Tipps, wie du die Freude am Verpassen für dich entdeckst und Stress reduzierstHör rein und entdecke, wie du mehr Lebensqualität bekommst, indem du einfach mal Nicht-Mitmachst!Wie gehst Du mit FOMO um? Kommentiere gern in den Show Notes oder schreibe uns auf InstagramNicoleManuel

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