70. Prendre soin de toi, ça veut dire quoi concrètement ?

Dire 'je vais prendre soin de moi' ou 'je vais me prioriser' sonne bien, mais concrètement, ça veut dire quoi ? Dans cet épisode, on explore pourquoi nos objectifs restent souvent vagues et sans impact, et comment les transformer en actions concrètes qui mènent à de vrais résultats. Spoiler : un massage ou une méditation sans plan, ce n’est pas un objectif ! Découvre les clés pour sortir de ta zone de confort et enfin évoluer.▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬👩‍❤️‍👨 Mes Masterclass Transformatrices (-10% avec "PODCAST10"): https://boostaconfiance.myshopify.com/discount/PODCAST10💃🏻 Commence ton coaching ici : https://calendly.com/d/cpks-krq-t4w/rencontre-ta-moitie-gueris-tes-blessures📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.