Bouddha en baskets
Episodes
2.6 Sortir de la prison "je n'ai pas de valeur si je ne fais rien"
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
Qu'on y soit forcé ou que nous l'envisagions : à l'idée même de ne rien faire, quelque chose en nous panique. Comme si notre valeur dépendait de ...
2.5 Se libérer de la prison silencieuse de la peur d'échouer
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Et si ce qui te bloque aujourd’hui n’était pas un manque de capacité… mais la peur d’échouer ?Dans cet épisode de Bouddha en baskets, Cél...
2.4 "Moui" : Ce oui à 70% qui t'empêche de vivre unifié-e
21 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de Bouddha en baskets, je t’invite à explorer ces moments où tu tournes en rond, où tu dis oui alors qu’à l’intérieur que...
2.3 Se libérer d'un mental qui tourne en boucle
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Tu penses, analyses, comprends la situation… et pourtant tu ne trouves pas de solution satisfaisante, tu ne passes pas à l'action. Tu te sens enfer...
Réhabiter ta vie dans un monde qui te pousse hors de toi
24 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans un monde qui te pousse à aller toujours plus vite, tu peux finir par survoler ta vie sans t’en rendre compte. Dans cet épisode, je t’expliq...
Comment avoir confiance en la Vie quand ça "déraille" ?
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Parfois (souvent?) la Vie prend des directions qui contrarient nos plans.Alors comme ce n'était pas ce qui était prévu (dans notre tête au moins),...
Bonheur : Et si nous faisions fausse route ?
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
On a tendance à croire (et on nous fait croire) que quand tout sera exactement comme on le souhaite on sera enfin heureux.Mais est il seulement possi...
Se libérer de l'emprise de la conformité sociale pour être plus aligné avec soi
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
La conformité sociale est un réflexe archaique ancré qui nous pousse à nous ajuster pour rester dans le groupe. Mais en la laissant oeuvrer sans c...
Se libérer du manque de confiance en soi
29 Nov 2025
Contributed by Lukas
Et si le manque de confiance en soi n'était pas un défaut à corriger mais une illusion à traverser ? Explorons cela ensemble dans cet épisode.
“Pourquoi ce que tu veux ne te rend pas heureux”
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Certains désirs nous élèvent, d'autres nous emprisonnent.Comment les distinguer ? Comment nous libérer de ceux qui nous tiennent en esclavage ...
Comment cesser d'être le "toutou" de nos émotions ?
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode nous allons voir que si nous ne sommes pas responsable de ce qui s'élève en nous, nous avons une autre possibilité que celle ...
Pardonner ?
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
Quand on parle de pardonner souvent la réaction c'est 😤. Pourtant si quelque chose ou quelqu'un t'a blessé et que ça te remue toujou...
Comment trouver la paix intérieure au milieu du tumulte quotidien
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tu médites sur ton coussin ? Et si tu transposais cette expérience dans la “vraie vie” ? Ce podcast t’accompagne pour cultiver la paix intéri...