Bra Surr
Episodes
Näääk gästar – om musik, synsjukdomen och framtiden 🎙️✨
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt gästar Näääk och berättar om livet efter att ha förlorat majoriteten av synen, hur sjukdomen påverkat honom – och hur han f...
Victor har info om svenska kändisarnas hemliga sexklubb!!!
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Det här avsnittet är på gränsen till förbjudet. Victor droppar helt sjuk inside-information om Sveriges mest hemliga swingerskretsar — där myc...
Victors tuffa besked & våra starka åsikter om Pärleros
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som går från känslosamt till rakt igenom kaos. Victor delar med sig av ett tufft sjukdomsbesked i familjen, vi pratar om hur man hanter...
Fredrik har tappat gnistan & Victor ser nåt i poolen han aldrig kan glömma 😳
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Fredrik öppnar upp om att livet känns platt och motivationen är borta. Samtidigt chockar Victor med en historia från konferensen som tar en helt n...
Tjafs i studion & chocken med Fredriks Instagram!
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Ett avsnitt fullt av energi och oplanerat kaos. Fredriks Instagramdrama får en oväntad vändning, Victor försöker hålla ihop allt och som vanligt...
Analkramp, födelsedagar & jakten på Fredriks insta
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det blir högt och lågt i veckans avsnitt! Grabbarna snackar om märkliga kroppsliga fenomen (ja, analkramp…), firar respektives födelsedagar och ...
Panik mitt i podden – bilen bogseras bort!
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det här avsnittet spårar ur snabbare än vanligt. Fredrik berättar om sin loppis, vi hinner snacka lite, men plötsligt blir allt avbrutet när Vic...
Hackad insta, stalkers & tillbaka från sommarpausen
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Vi är äntligen tillbaka efter sommaruppehållet! Fredrik berättar om hur hans Instagram blev hackad och allt kaos som följde, vi snackar om stalke...
Vi Är Tillbaka!
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Bra Surr är tillbaka i studion efter en lång och solig (nåja) sommar! Vi går igenom allt som hänt – de bästa stunderna, de största tabbarna o...
Stalkers, Manchester & Midsommar i Laholm 🌴🕵️♀️⚽
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt snackar vi om allt mellan stalkers och sommarplaner (eller bristen på dem). Victor har varit i Manchester och berättar om sin resa...
Gäst: Wiktoria
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Den här veckan gästas vi av ingen mindre än artisten Wiktoria! Vi snackar om hennes resa genom musikvärlden, upplevelserna i Melodifestivalen, och...
Högtidsfunderingar, Gotlandsbröllop & Mycket Mer 🎉💍🏝️
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt grottar vi ner oss i varför vi egentligen firar högtider – är det tradition, tvång eller bara ett skönt sätt att få äta fö...
Fredriks Netflix-premiär!
20 May 2025
Contributed by Lukas
Fredrik är aktuell i den nya svenska Netflix-filmen Ute och cyklar, som har premiär den 23 maj 2025. Filmen är en fristående uppföljare till Ur s...
Vi Har En Sak Vi Måste Berätta...
13 May 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hylla & Knylla
01 May 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Svensksexa & Fredrik Hotas med Polis
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt berättar Victor om en svensksexa som han var med på - sprit, klättring, dart och mycket annat kul!? Samtidigt hamnar Fredrik...
Gäst: DC Grimsta
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än DC Grimsta! Vi snackar om hans resa inom musiken, hur allt började, drivkraften bakom texterna och h...
Gäst: Milly (Love Is Blind)
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt har vi med oss fantastiska Milly från Love is Blind – direkt via länk! Vi pratar om hur det egentligen är att dejta utan att se...
Gäst: Markus Runhager
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt gästas vi av Markus Runhager – en person som verkligen har varit med om mycket. Efter att ha gått in i väggen som 25-åring har...
Hylla & Knylla
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gäst: Farao Groth
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Farao Groth – en person som alltid bjuder på sig själv och aldrig håller igen. Vi pratar om livet ...
Gäst: Herman Silow
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt gästas vi av Herman Silow – känd från Idol och en artist med både talang och karisma. Vi snackar om hur det var att stå på Id...
Hylla & Knylla
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gäst: Kodjo Akolor
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt har vi ingen mindre än Kodjo Akolor som gäst! Vi snackar om allt från hans resa inom radio och humor till de största ögonblicken...
Hylla & Knylla
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Victors Tuffa Period, Fredriks Vaccinkaos & Fares Fares Pengaregnet
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt pratar vi om en tuff period som Victor går igenom – hur han hanterar det och vad som hjälper när livet känns tungt. Samtidigt ...
Hylla & Knylla
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fredrik har svamp & Victor pratar komplex
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt får vi följa Fredrik på hans svamp-resa, vilka komplex han har. Men, Victor går inte fri från att berätta om hans konstiga inte...
Hylla & Knylla
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Örebro-Tragedin, After-Ski Kaos & Skidlektioner
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt tar vi upp det tragiska som hände i Örebro – en händelse som lämnar spår och väcker många tankar. Samtidigt dyker vi ner i F...
Hylla & Knylla
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frågefest från Live Podden!
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt svarar vi på alla de frågor ni skickade in under vår live podd. Vi dyker ner i både roliga och tankeväckande funderingar, berät...
Hylla & Knylla
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Restaurangkaos & Kulturama-Fans
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt dyker vi ner i två helt galna historier! Victor berättar om hur han slängde andras mat på restaurangen – ja, du hörde rätt –...
Hylla & Knylla
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Snor pengar från klass-kassan & Parmesan-facket
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt avslöjar Victor en gammal klasskasse-skandal – han snodde pengar för att kunna köpa en Alla hjärtans dag-present! Hur gick det...
Hylla & Knylla
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vi drar igång det nya året med en fet uppdatering – Hylla & Knylla! Varje fredag kommer vi att hylla något vi älskar och knylla (aka såga) ...
Nytt År, Nya Surr
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vi kickstartar det nya året med ett rykande färskt avsnitt av Bra Surr! Vad har vi för förhoppningar, mål och galna planer för året som kommer?...
Gäst: Stefan Odelberg - Bingolotto, Livets Upp- och Nedgångar och Vägen Vidare
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt gästas vi av Stefan Odelberg, som delar med sig av sin fantastiska resa – från magiker och underhållare till livet som programle...
Gäst: Tadros – Humor, Livet och Karriären
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt har vi ingen mindre än Tadros som gäst! Vi snackar om hans resa inom humor och underhållning, livet bakom kulisserna och vad som d...
Tack för Livepodden!
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt snackar vi om vår livepodd – vilken kväll det blev! Vi vill rikta ett stort tack till alla som kom och gjorde det till en magisk u...
Duschtips, Scenkaos och Fullt Ös!
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt bjuder Victor på en kanske lite för detaljerad beskrivning av sin duschrutin – du är varnad! Fredrik har fullt upp med sina fö...
Gäst Gabriel Odenhammar – Från Håkan Bråkan till Livet Idag
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt gästas vi av Gabriel Odenhammar, känd för sina roller som Håkan Bråkan i Sunes jul och Max i Svensson, Svensson. Vi pratar om han...
Livepoddsnack, Bonusfamiljen-Rykten och Victors Krossade Finger
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar Viktor och Fredrik om den stora livepodden den 25 november – vad kan ni förvänta er, och vilka galna saker har vi planerat...
Gäst: Frans – Zlatan-låten, Melodifestivalen och Vad som Kommer Härnäst
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt har vi ingen mindre än Frans med oss! Vi pratar om hans tidiga genombrott med den ikoniska “Zlatan-låten,” hur det var att ta s...
Fredrik ska på dejt och vi har en sak att berätta...!
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dejtingålder, Stulna Cykelställ och Kissa på farsan
15 Oct 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt bjuder vi på en hel del skratt! Vi snackar om hur unga (eller gamla) man är villig att dejta – var går egentligen gränsen? Fred...
Renaida: Från Adoption till Musikkarriär och Att Möta Cancer
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt gästas vi av Renaida, och vi får ta del av hennes starka och inspirerande historia. Vi pratar om hennes resa som adopterad, hur hen...
Trötta Efter Semestern och Fitt-pics
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt är Viktor tillbaka från sin semester, men istället för att känna sig utvilad är han tröttare än någonsin – småbarnslivet ...
Från Nackskada till Framgång: Elin Härkönen om Utmaningar, Karriär och Kompani Svan
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt gästas vi av Elin Härkönen! Vi dyker djupt in i hennes otroliga resa efter att ha brutit nacken och hur det påverkade både henne...
Riddermark-skandalen, The Challenge och Dramat bakom Kulisserna
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet tar vi upp den omtalade Riddermark-skandalen och gräver djupt i vad som verkligen skedde bakom kulisserna. Vi pratar också om d...
Özz Nûjen: Höstturné, Rasism, Hat och Att Stå Upp för Varandra
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt har vi den fantastiska Özz Nûjen som gäst! Vi pratar om allt från hans kommande höstturné till de stora samhällsfrågorna som ...
Jens Byggmark: Karriär, Framtid och Livet Utanför Backen
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet har vi äran att välkomna veckans gäst – Jens Byggmark! Jens delar med sig av sina erfarenheter från en imponerande karriär...
Sol, MPOX och Örfilar: Fredriks Spanska Äventyr och Vardagens Smällar
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet har vi ett spännande tema att dyka in i – Fredriks senaste semester i Spanien!Vi pratar också om MPOX – och vad det innebä...
Karl-Fredrik från Österlen – Barndom, Livet på Gården och Framtidsplaner
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet har vi en speciell gäst – Karl-Fredrik från Österlen! Karl-Fredrik är känd för sitt stora hjärta, sin passion för träd...
Matförgiftning, Spanienresa och Fest på Stureplan
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till ett nytt avsnitt av "Bra Surr"! Den här veckan händer det grejer.Vi börjar med att Victor berättar om hur hans barn åkt på en ri...
Fredriks Breakup, Ny Långfilm och Sommarens Äventyr
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
Först ut delar Fredrik med sig av sitt senaste breakup och hur han hanterar det. Vi får höra om alla känslor och lärdomar som kommit med uppbrott...
Kompani Svan, SD i Blåsväder och Victors Trötta Röst
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Först ut pratar vi med Fredrik, som ska vara med i "Kompani Svan". Han berättar om hur han förbereder sig för det tuffa äventyret och vad som fic...
Filip Pelas - Även poliser begår brott tyvärr..
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt gästar polisen samt influencern Filip Pelas Bra Surr! Vi pratar om den omtalade dokumenären Trollfabriken och så ringer vi upp Vi...
Oliver Ingrosso- Saknar man verkligen social inkompetens om man är introvert?
27 May 2024
Contributed by Lukas
Oliver Ingrosso gästar och vi pratar om bland annat uppväxten, familjelivet. Saknar man verkligen social inkompetens om man är introvert? Vi diskut...
Bra Surr Med ”Jenny Frennberg/ Sthlm Food Gems”
20 May 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till Bra Surr med Jenny Frennberg som driver Instagram kontot @sthlmfoodgems Vem är Jenny? Vad fick henne att börja med det hon gör idag?...
Hejdå Mr Superior...
13 May 2024
Contributed by Lukas
Sista avsnittet innna Fredrik åker iväg på sitt äventyr! Vi tar upp diskussionen om Klara Hammarström och tycker att folk ska låta andra vara. V...
AV MED MASKEN
06 May 2024
Contributed by Lukas
Fredrik har varit med i Masked singer och försöker lära Victor att uttala "Snabbköpskassörskan". Victor har även blivit kallad DILF samt så har...
Nakenchock och könsbyte...
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Fredrik skammar Victors kropp och vi gräver vår egen grav genom att killgissa om könsbyten...Ja ni hör självaDetta vill ni med andra ord inte mis...
Reunion!
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Victor har fått barn samt berättar en nyhet för Fredrik. Fredrik har premiär för nya serien Jana och saker spårar ur i vanlig ordning..Välkomna...
Är det nu vi blir canceled?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi om allt som händer kring Dogge Doggelito. Vad tycker vi egentligen om hela canceled hysterin..? Hosted on Acast. See a...
Fredrik droppar en bomb...
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Vi pratar om våra åsikter om cyklister vs bilister i trafiken och Fredrik sätter Victor i chock.. Det blir ett avsnitt fullt av spännande diskussi...
Klipparen Jocke kommer och stör oss i studion och vi sågar kvällspressen
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Vi pratar om dejting och vad vi tycker är den perfekta dejten. Fredrik pratar om föreställningen "Tomten är far till alla barnen° samt mycket myc...
Fisk finns inte och Agnes Hirdwall gästar..
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt gästar Agnes Hirdwall podden och vi pratar om Fredriks första middag med sin svärmor samt Victor berättar hur flytten har gått.&n...
"Vart ligger Miami?" - Ida Hallqvist del 2
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Del två med Ida Hallqvist!Är livet glamoröst som "känd" ? Är det lätt att få jobb efter att du har gjort en succé med en film eller serie?Fred...
"Allt skiter sig till slut" Del 1 - Ida Hallqvist
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Fredrik och Victor har varit på smygpremiär utav "Labero's Magic World " som kommer spelas hos restaurang La Botanica. Vi pratar om hur tidningarna ...
Skilsmässobarn...
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar vi in hur man hanterar en skilsmässa. Victor vill hänga på QX-galan och som vanligt utlovas en heldel skatt och oklarheter....
I Dont Give A Flying F*ck...
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt blir en ärlig och underhållande diskussion om monogami och polyamorösa relationer. Vi tar även upp hur samhället ibland lägger fö...
Fredrik är kastrerad..
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt går Victor och Fredrik in som relations experter, vi pratar om förväntningar samhället ställer på än samt Alla Hjärtans Dag.Fr...
Möt mannen som såg Aliens
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt tar vi kontakt med en modig person som har haft en nära upplevelse med Aliens och UFOs. Lyssna när vi utforskar hans otroliga b...
Solarieskam!
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
Fredrik blir tagen av Rikskrim och rammar en polisbil och Victor ser en död snubbe... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jenny och Linn från Spöktimmen gästar
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Vi bjuder på ett längre avsnitt då vi gästas utav Spöktimmen som drivs av Jenny Borg och Linn Ek. Ni får höra hur Jenny och Linn träffades, sa...
Modiga memoarer
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt dyker vi ner i ämnet "modig" vi berättar om våra modigaste ögonblick, om att övervinna rädslor till att sjunga karaoke. Vi delar...
Julklappar, nyårslöften och en resa tillbaka till barndomen
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
I vårt senaste avsnitt av podden dyker vi djupt ner i ämnena julklappar, nyårslöften och vår uppväxt. Vi delar med oss av vad vi har köpt för ...
Mannen med hatten - Mimmi Sigridsdotter
25 Dec 2023
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt gästas av Mimmi Sigridsdotter, Som är Spirituell/intuitiv vägledare. Mimmi berättar om en man med hatt som följt henne sedan barnd...
Är det okej om jag daskar dig i ansiktet?
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
Victor får tokflipp på vädret och Fredrik bajsar med öppen dörr... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Från DNA-test till ensam på julafton...
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Fredrik har fått stress symtom samt lägger fram kort på bordet och Victor öppnar upp sig på ett sätt som han inte gjort förut.. Hosted on Acast...
Han andas inte...
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
Vi pratar förlossningar och resor.Fredrik jagas av interpol samt föder en alien genom näsan och Victor avslöjar könet och får damp. Hosted on Ac...
Den är jätteliten och fin…
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Victor sexvägrar och vi sågar bla kulturministern, Farsdag och manlig vänskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det flåsiga avsnittet
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt så pratar Victor och Fredrik om hur dem träffades samt hur podden kom till.Fredrik har gått och blivit kär och vad tycker Victor ...
Trailer
04 Nov 2023
Contributed by Lukas
Nu kickar vi igång hösten med en helt ny podcast!Bra Surr med Fredrik & Victor.Här får ni en trailer inför kommande säsong.Följ oss gärna ...