BRAIN WAVE
Episodes
#4: Slaapmeditatie
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Een meditatie om in een diepe slaap terecht te komen.-----------------Check ook mijn podcast 'Renske Mennen' over het creëren van een M...
#3: Ochtendmeditatie
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
Een meditatie om je ochtend vanuit rust en kracht te beginnen.-----------------Check ook mijn podcast over het creëren van een mindful droomleven: &#...
#2: Mono No Aware
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Een ontspannen meditatie bedoeld om opnieuw terug te komen in je focus. Mono no aware: een Japanse concept dat zich laat vertalen als: de schoonheid ...
#1: Diepe Ontspanning
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Reis in 16 minuten af naar een diepe ontspanning in jezelf. Alles wat je hoeft te doen is lekker te komen zitten of liggen, je koptelefoon op te zette...