Brisa Suave
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
33. Acabe com a vítima - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie
25 May 2022
Contributed by Lukas
Neste capítulo vemos que os codependentes entram em um triângulo de dramas. Suas três pontas são os papéis de salvador, perseguidor e vítima. Tu...
32. Liberte-se - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie
06 Apr 2022
Contributed by Lukas
Codependentes podem ter uma grande necessidade de controle. Quando controlamos, na verdade nós estamos sendo os controlados.🙊
31. Não se deixe levar por qualquer vento - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie
02 Jan 2022
Contributed by Lukas
Este capítulo é muito bonito. Fala sobre reações. Quando reagimos, permitimos que coisas ou pessoas nos tirem do equilíbrio. É simplesmente uma ...
30. Desligamento - Codependência Nuca Mais - Melody Beattie
24 Oct 2021
Contributed by Lukas
Adorei esse capítulo!! Mostra o que é e o que não é desligamento, quais são os benefícios de fazê-lo e quando é necessário fazê-lo. Em uma p...
29. Características do codependente - Codependência Nunca Mais
02 Oct 2021
Contributed by Lukas
Este capítulo é compridinho, sugiro escutar em um lugar que te permita autorreflexão e concentração. Traz uma lista de características dos codep...
28. Codependência - Codependência Nunca Mais -
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Afinal, o que é codependência?
27. Outras Histórias - Codependência Nuca Mais
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Aqui Mellody relatou outras histórias de codependentes.
26. A história de Jéssica - Codependência Nunca Mais
03 Sep 2021
Contributed by Lukas
A história de Jéssica.
25. Codependência Nunca Mais - Introdução
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
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19. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 6, parte 2
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
A cultura de esconder a verdade; diminuir a lacuna de valores com um feedback de qualidade.
18. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 6, parte 1
26 May 2021
Contributed by Lukas
Compromisso perturbador: ousadia para reumanizar o trabalho e a educação.
17. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 5
23 May 2021
Contributed by Lukas
Lacuna de Valores
16. A Coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown - Capítulo 4, parte 3
20 May 2021
Contributed by Lukas
Ainda sobre o arsenal contra a vulnerabilidade, nesta última parte do capítulo 4, se discutem os escudos da superexposição, o escudo ziguezaguear ...
15. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 4, parte 4
18 May 2021
Contributed by Lukas
Os escudos escudos da superexposição.
14. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 4, parte 3
15 May 2021
Contributed by Lukas
O escudo do entorpecimento: viver loucamente atarefado (como estratégia de dublar a realidade)
13. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 4, parte 2
11 May 2021
Contributed by Lukas
Arsenal contra a vulnerabilidade: o escudo do perfeccionismo.
12. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 4, parte 1
09 May 2021
Contributed by Lukas
Arsenal contra a vulnerabilidade: o escudo da alegria como mau presságio.
11. A Coragem de Ser Imperfeito- Capítulo 3, Parte 6
04 May 2021
Contributed by Lukas
Homens, mulheres, sexo e imagem corporal • As palavras que nunca podemos desdizer • Tornando-se autêntico
10. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 3, parte 5
02 May 2021
Contributed by Lukas
Como os homens vivenciam a vergonha • sou tão exigente com os outros quanto sou comigo mesmo.
9. A Coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown - Capítulo 3, parte 4
29 Apr 2021
Contributed by Lukas
As mulheres e a teia da vergonha
8. A Coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown - Capítulo 3, parte 3
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
Depois de compreender o que é a vergonha, o que se deve fazer?
7. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 3, parte 2
25 Apr 2021
Contributed by Lukas
O que é a vergonha?
6. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 3, parte 1
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vulnerabilidade e vergonha
5. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 2, parte 2
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
Se desbancam mais 3 mitos: "vulnerabilidade não é comigo", "vulnerabilidade é expor totalmente a minha vida" e "eu me garanto sozinho".
4. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 2, Parte 1
18 Apr 2021
Contributed by Lukas
Derrubando o mito: "vulnerabilidade é fraqueza"
3. A Coragem de Ser Imperfeito - Capítulo 1
15 Apr 2021
Contributed by Lukas
Escassez: por dentro da cultura de não ser bom o bastante
2. A Coragem de Ser Imperfeito - Introdução
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
O que pessoas plenqs cultivam e de quê se libertam? • O TED e a ressaca da vulnerabilidade
1. A Coragem de Ser Imperfeito - Prólogo
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
"Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é"