Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Vegleiðing um mentala venjing
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
Vegleiðing um mentala venjing. Rithøvundur Igor Ardoris, mentalvenjari. Við viðmerkingum frá ...
Grundläggande Mental Träning 6
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande Mental Träning 6 - Målbildsträning. Vänligen börja din mentala träning med de...
Grundläggande Mental Träning 5
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande Mental Träning 5 - En god grundkänsla. Vänligen börja din mentala träning med ...
Basic Mental Training 6
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 6 - Goal image training. Please begin your Mental Training with earlier epis...
Basic Mental Training 5
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 5 - A general feeling of wellbeing. Please begin your Mental Training with e...
Grundläggande Mental Träning 1
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande mental träning 1. Starta din mentala träning med detta program - "Grundlägga...
Grundläggande Mental Träning 3
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande mental träning 3. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i...
Grundläggande Mental Träning 2
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande mental träning 2. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i...
Extra spår - Hjälp att sova
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Extra spår - Hjälp att somna. Det här programmet är ca 16 minuter långt. Efter avslutad övni...
Grundläggande Mental Träning 4
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Grundläggande mental träning 4. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i...
Bonus track - To help you sleep
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
Bonus track to help you sleep. This programmme itself is about 20 minutes long, with another 40 min...
Basic Mental Training 4
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 4. Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”. Practice wi...
Basic Mental Training 3
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 3. Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”. Practice w...
Basic Mental Training 2
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 2. Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”. Practice w...
Basic Mental Training 1
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Basic Mental Training 1. Begin your Mental Training with this programme - ”Basic Mental Training ...