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Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]

#256 - Développer son assertivité

13 Mar 2025

Description

Pour devenir Ambassadeur du bonheur et m'aider à propulser le lancement de mon nouveau livre sur Amazon. Inscrivez-vous !L'assertivité, c'est quoi au juste ? C'est dire ce qu'on pense sans écraser l'autre? C'est poser ses limites sans culpabilité ? C'est apprendre à dire oui à soi sans dire non à l'autre ? Et si s'affirmer, c'était finalement la clé pour des relations plus authentiques ? 🔑👉 À écouter si vous en avez marre de ravaler vos émotions ou de regretter vos réactions trop impulsives !#221 sur la théorie de l’autodétermination, #140 Je suis émotionnellement intelligent, #49 sur la vulnérabilité, #38 Oser dire non, #224 sur l’autonomieHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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