Description
Wie "funktioniert" Stress? Fakt ist, dass Stress eigentlich ziemlich nützlich ist, nur fehlt es oftmals an Möglichkeiten, ihn abzubauen - und genau das ist das Problem: Ohne Abbaumöglichkeit steht die Person ständig unter "Spannung", gerät in einen Teufelskreis, was in Überlastung und Burnout enden kann. Dauer: 24:10 Min.
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