Café #Das4 - TDAH
Episodes
Café # Das4 - 24.11.2021
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
Atividades Físicas e a importância delas para o TDAH.
Café #Das4 - 23.11.2021
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
Nesse café nós falamos sobre a importância de entender que de alguma forma fomos projetados pela natureza para sermos felizes. Quer entender mais ...
Café #Das4 - 22.11.2021
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
Nos relacionar, essa é uma arte especificamente complexa para quem é TDAH e eu falo sobre as razões disso nesse café.
Café #Das4 - 21.11.2021
21 Nov 2021
Contributed by Lukas
A famigerada lista de tarefas e como montar uma que seja de fato realizável. Não perde!
Café #Das4 - 20.11.2021
20 Nov 2021
Contributed by Lukas
Q&A - Perguntas e Respostas
Café #Das4 - 19.11.2021
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
Bom Pacas esse episódio... só escuta... ;)
Café #Das4 - 18.11.2021
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
Planejamento para estudos
Café #Das4 - 16.11.2021
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Respondendo perguntas e falando sobre como as anotações podem se tornar obras de arte se assim quisermos seja com muitas cores ou com poucas.
Café #Das4 - 13.11.2021
13 Nov 2021
Contributed by Lukas
Disciplina: como conseguir?
Café #Das4 - 12.10.2021
12 Nov 2021
Contributed by Lukas
Perguntas e Respostas da audiência
Café #Das4 - 10.11.2021
10 Nov 2021
Contributed by Lukas
Bebeu água? Está com sede? Olha, olha o café mineral! Risos. Não perde esse café que fala da importância do auto cuidado.
Café #Das4 - 05.11.2021
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Respondendo perguntas sobre a avalanche de pensamentos que consomem a gente.
Café #Das4 - 04.11.2021
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
Durante esse episódio nós ajudamos a Rebeca a conseguir lidar com alguns dos desafios das possibilidades do diagnóstico.
Café #Das4 - 02.11.2021
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Respondendo perguntas e falando sobre como acabar aqueles projetos com os quais a gente sempre desanima.
Café #Das4 - 01.11.2021
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Procrastinação é diferente de disfunção executiva.
Café #Das4 - 29.10.2021
29 Oct 2021
Contributed by Lukas
Falamos sobre rotina e organização.
Café #Das4 - 12.10.2021 - ☀️ PRÉ LIVE - DESPERTAR TDAH
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
O que na grande maioria das vezes dá errado com relação ao seu planejamento na sua rotina matinal? Começamos a introduzir o assunto neste café pa...
Café #Das4 - 11.10.2021
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
A surpresa que está vindo aí! www.indistraiveis.com.br/grupovip
Episódio 26 - Café #Das4 - 10.10.2021
10 Oct 2021
Contributed by Lukas
Café Musical com Eduardo e Mônica.
Episódio 25 - 08.10.2021
09 Oct 2021
Contributed by Lukas
Falamos sobre a campanha desse ano do mês de conscientização do TDAH nos EUA e alguns outros países no mundo.
Episódio 24 - 07.10.2021
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
Comemorando os 20.000 seguidores no Instagram!
Episódio 23 - 06.10.2021
06 Oct 2021
Contributed by Lukas
Propósito e Missão de vida
Episódio 22 - Temporada no ar - Prévia do Episódio 2
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Além de responder algumas perguntas nós conversamos nesse café sobre o que vai rolar hoje ao vivo às 20h00, no episódio dois da temporada e també...
Episódio 21 - Comentando Parte 2 da Reportagem no Fantástico
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nesse bate papo falamos sobre as impressões que tivemos acerca da segunda parte da Reportagem sobre TDAH com o Dr. Drauzio Varella no Fantástico.
Episódio 20 - Café de Domingo - Aceitação
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
Aprender a se gostar e aceitar o transtorno é um processo que merece um olhar importante.
Episódio 19 - Q&A
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
Perguntas e Respostas da minha audiência
Episódio 18 - TDAH e SONO
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nesse café nós falamos sobre a qualidade e a quantidade do nosso sono além de comentarmos sobre os elementos que compõem o ambiente no qual dormim...
Episódio 17 - Colocando o Cérebro Hiperativo pra Dormir
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
E o sono é um dos maiores desafios para quem é TDAH. Nesse café falamos exclusivamente sobre o ritual pré-sono ideal que nos ajuda a conseguir um ...
Episódio 16 - Aprendizado TDAH e Saindo da Paralisia TDAH
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nesse papo falamos sobre a graça do processo de aprendizado e também falamos sobre como a gente faz pra sair daquela paralisia que trava a gente de ...
Episódio 15 - Q&A
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Episódio de perguntas e respostas, aproveita!
Episódio 14 - Um pedaço da minha história TDAH
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Compartilhei com vocês nesse café um pouco da minha história e especialmente um dos momentos mais difíceis dela. Prepare o lencinho e aperta o pla...
Episódio 13 - TDAH Adulto no Fantástico
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
A gente comentou sobre a matéria do Fantástico que tratava exatamente do TDAH Adulto. Foi emocionante o episódio.
Episódio 12 - 19.09.2021
19 Sep 2021
Contributed by Lukas
O que será que Toquinho, hábitos, acompanhamento e TDAH tem em comum? Você vai descobrir no café musical desse domingo que foi cheio de surpresas...
Episódio 11 - 18.09.2021
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nesse café nós falamos sobre atividades físicas, sobre o trabalho do Júlio que é o meu coach de atividades físicas, falamos também sobre a impo...
Episódio 10 - 17.08.2021
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
Eu queria ter falado de formas diferentes de tratamento, mas acabei divagando em função das perguntas que foram feitas, pra variar. Falamos um pouco...
Episódio 9 - O Projeto de Lei e o Conselho Federal de Psicologia
16 Sep 2021
Contributed by Lukas
Tentando entender a postura insistente e arcaica do conselho federal de psicologia que ao invés de ajudar age contra os interesses das pessoas que po...
Episódio 8 - 12.09.2021
12 Sep 2021
Contributed by Lukas
Café Musical com música de Djavan dessa vez.
Episódio 7 - 11.08.2021
12 Sep 2021
Contributed by Lukas
TDAH e o emocional, a comparação e a autoestima
Episódio 6 - O MAIS IMPORTANTE PARA TRATAR O TDAH
10 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nesse episódio, que ficou cortado no finalzinho eu falo sobre o mais importante fator para conseguirmos ter sucesso com o tratamento do nosso TDAH.
Episódio 5 - Preguiça e Culpa TDAH
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
PREGUIÇA é o C%#^*}€£ kkkkk Falamos um pouco sobre os rótulos equivocados que as pessoas insistem em colocar em nós. Não perde esse café.
Episódio 4 - FOCO de Curto e Longo Prazo
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
FOCO Aqui e Acolá Falamos nesse café sobre a construção de um foco consistente tanto para objetivos de curto quanto a longo prazo. Vale a pena, n...
Episódio 2
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
Temporada 1 - Episódio 2
Episódio 3
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
Diagnóstico e Culpa
Episódio Piloto - A música que é uma declaração para todos os meus TDAHs.
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
Depois de ouvirmos “quase sem querer” do Renato Russo eu transformei a canção em uma declaração para todos aqueles TDAHs que como eu buscam vi...