Callate y Entrena " Sin dolor no hay ganancia "
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Episode publication activity over the past year
Episodes
Biomecánica aplicada en el FISICOCULTURISMO!
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
La biomecánica estudia el sistema osteoarticular y muscular como estructuras mecánicas sometidas a movimientos y fuerzas. Esto incluye el análisi...
Desarrollo Personal
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Motivacion Gym
Apresa Fitness trae para ti #CallateyEntrena
21 Dec 2020
Contributed by Lukas
Antes de empezar les quiero dar las gracias por estar aquí me comprometo a enseñarte todos los pasos que a mí me han funcionado para llegar a tener...
HOMBROS COMO COCOS!
19 Dec 2020
Contributed by Lukas
Tips para trabajar tus hombros al completo que puedes usar para completar tu entrenamiento actual e incluso para hacerla de forma exclusiva en un solo...
Quien soy ( Mi historia)
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Que onda mi gente Angel Apresa. Cuando empece ir al gimnasio jamas me paso por la mente competir . Sin embargo el gimnasio pronto se convirtió en m...