En el primer episodio de "Cambiando el lente" hablamos sobre las emociones que podemos estar pasando en cuarentena, por qué y cómo sobrellevarlas. Janeth Magdaleno es una psicóloga especializada en ansiedad y depresión, ella nos explica formas de lidiar con emociones bajas y nos da consejos de cómo llevar una mejor cuarentena para nuestra salud mental. Instagram de Cambiando el lente: https://www.instagram.com/cambiandoellente/?hl=es-la Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6ewOg4Tu59RCkbUV7QjH-Q Puedes encontrar a Janeth: https://www.facebook.com/Mujermagicamx/ e instagram: https://www.instagram.com/mujermagicamx/?hl=es-la
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