Carriera, lavoro e coaching con Federica 'Fede' Romagna
Episodes
Come PRESENTARSI al MEGLIO ad un COLLOQUIO di lavoro?
13 May 2025
Contributed by Lukas
In questo episodio ti spiego come presentarti al meglio durante un colloquio di lavoro. Scopri come mettere in luce le tue competenze e qualità perso...
Mi sento IN COLPA ad abbandonare l'azienda che mi ha fatto crescere
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Lavorare è una necessità ma ottenere un lavoro e venire scelti per una posizione non è una gentile concessione. Certo, l’azienda ci sta offrendo ...
Il rischio più grande di tutti è NON RISCHIARE
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Qualcuno una volta disse: “chi non risica non rosica”. Beh, in effetti è così. Come possiamo raggiungere grandi traguardi se non siamo disposti ...
Distinguiti dalla massa: sii la PECORA NERA! 🐑
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ti sei mai sentit* la pecora nera perché hai fatto scelte diverse dai tuoi amici e dalla tua famiglia? E se non fossi tu ad essere diverso in quanto ...
Come gestisci la ⏸️ PAUSA LAVORATIVA sul CURRICULUM?
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
A chiunque può succedere di voler e/o dover prendere una pausa lavorativa e non c’è nulla di male nel farlo. I cv più apprezzati sono sicuramente...
Che DOMANDE fai al termine del COLLOQUIO?
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
La fase delle domande è uno dei momenti più sottovalutati di un colloquio di lavoro. Peccato, perché è proprio qui che puoi raccogliere le informa...
Sei TROPPO qualificato... per quel lavoro lì!
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ti è mai successo di essere stato scartato ad un colloquio di lavoro perché troppo qualificato? Le ragioni per cui ciò accade possono essere divers...
Hai mai fatto il 🃏 JOLLY a lavoro?
17 May 2024
Contributed by Lukas
Sei mai stato assunto per una posizione e, poco dopo aver iniziato, ti sei trovato a svolgere 100 cose diverse al punto da non sapere più qual fosse ...
Che senso ha la CANDIDATURA SPONTANEA? 🤔
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Ha senso o no candidarsi spontaneamente? E se sì, come si fa? 🤔 Le logiche di una candidatura spontanea sono molto diverse da una candidatura sem...
Smettila di cercare lavoro quando SEI ALLA CANNA DEL GAS
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
La ricerca di un lavoro è un processo, non un momento e pensare di poter scrocchiare le dita e cambiare lavoro è da folli. Ancora più da folli è i...
TENERSI UN LAVORO a volte è necessario
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Ti è mai capitato di fare un lavoro che non ti piace e non ti soddisfa ma di sentire che non hai altra scelta? In questo podcast ti racconto come per...
Tu SEI o FAI il tuo lavoro?
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Cosa succede se ti identifichi con il tuo lavoro e all’improvviso dovessi decidere di cambiarlo o lo perdessi? In questo podcast voglio raccontarti ...
Come realizzare il SOGNO di lavorare per DISNEY | #Storieditrasformazione
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
“Mia nonna diceva sempre: “Se hai un sogno, devi avere il coraggio di crederci veramente”. È con questo insegnamento che Mumu cresce e da adult...
Sei SPRECATA per fare quella cosa lì... | #Storieditrasformazione
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Quello che desideriamo fare da bambini non sempre si realizza, soprattutto quando c’è qualcuno che ci mette lo zampino e ti dice frasi come: “sei...
Indossare la cravatta: formalità o AGONIA? | #Storieditrasformazione
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Indossare una cravatta perché l’ambiente lo richiede può essere una formalità o diventare un’agonia. Dov’è il confine tra il volere e il dov...
Perseverare e stringere la cinghia mi è servito. | #Storieditrasformazione
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
Scegliere di non voler fare qualcosa ti colloca già dove vuoi essere. Sì, ti toglie delle opportunità ma te ne dà anche altre. Ci avevi mai pensat...
Maurizio, l'ORIENTATORE CREATIVO | #Storieditrasformazione
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Quanti chilometri sei dispost* a percorrere ogni giorno per fare il lavoro che ti piace? C’è chi si pone dei limiti ben precisi e c’è invece chi...
LICENZIATA a 50 anni, RIPARTIRE a 50 anni | #Storieditrasformazione
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Cosa succede se l’azienda in cui hai lavorato per una vita ti licenzia? E cosa fai se quando questo accade hai 50 anni, sei una donna e lavori in It...
Cervelli in fuga... ma dall'India! | #Storieditrasformazione
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Trasferirsi non è mai semplice. Nuove abitudini, nuove persone, nuovi posti. Immaginate cosa significhi trasferirsi in un’altra parte del mondo dov...
Caterina Mirra, l'imprenditrice che (es)porta il sud Italia | #Storieditrasformazione
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Caterina Mirra decide di lasciare un lavoro sicuro - più di uno - per investire tutte la propria vita in una nuova impresa mai vissuta prima: da neo-...
Da SOGNO a CARRIERA: si può fare? | #Dimitters
25 May 2023
Contributed by Lukas
Hai mai avuto un sogno professionale? Qualcuno diceva che il sogno non è altro che un obiettivo senza una data di scadenza. E se il sogno fosse solo ...
Ecco perché non riesci a trovare lavoro | #CaraFedetiscrivo
09 May 2023
Contributed by Lukas
Mandi curriculum da mesi e nessuno ti risponde. Fai colloqui e nessuno ti richiama. Com’è possibile? In questo video vediamo alcuni dei motivi più...
Vita a mille di una mamma ambiziosa | #Dimitters
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
La scelta di passare da dipendente a libero professionista non è mai semplice. Ma c’è chi, come Aram, lo ha fatto ben due volte nella sua #vita: l...
3 motivi per cui il percorso di coaching non ti ha aiutato
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
I percorsi di coaching funzionano o non funzionano? Una variabile da considerare è sicuramente la soggettività data dalle aspettative, poi ci sono u...
Carriera lineare? È una UTOPIA! | #Dimitters
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
Avere una carriera lineare è ormai una #utopia e sono sempre meno le persone che svolgono lo stesso lavoro per tutta la vita. In questa intervista Si...
Come faccio a CAMBIARE LAVORO se non ho le competenze?
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
In questo podcast trovi alcuni spunti di riflessione su come approcciare un nuovo lavoro quando non hai le competenze o credi di non averle.Hai mai pe...
LICENZIARSI senza un piano B: è POSSIBILE? | #Dimitters
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
Come vivi l’inattività? Intendo quel momento in cui decidi di prenderti del tempo per te stess*, lontan* dal lavoro e focalizzat* solo sulle tue pa...
Ti senti INADEGUATO al lavoro? Ecco cosa fare!
14 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hai mai pensato che la sensazione di inadeguatezza nei confronti del lavoro nasca dal fatto che stai facendo qualcosa che non ti soddisfa e non ti pia...
Come diventare freelance un passo alla volta | #Dimitters
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ognuno di noi vive il #cambiamento a modo suo. C’è chi pianifica, c’è chi si butta nel vuoto e poi c’è chi lo affronta a piccoli passi. In qu...
Serve o non serve la lettera di presentazione?
17 Jan 2023
Contributed by Lukas
Scrivere o meno la lettera di presentazione è un tema piuttosto dibattuto. C’è chi dice che sia utile e c’è invece chi pensa che i recruiter no...
Dimissioni e lavoro indipendente? NO GRAZIE! | #Dimitters
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
Nell’era della #GreatResignation in cui molti di noi sognano un lavoro autonomo, indipendente da datori di lavoro, orari e festività, Andrea ci rac...
Come ridurre lo stress del cercare lavoro?
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
Quanto può essere stressante la ricerca del lavoro? A volte diventa un lavoro il cercare lavoro. In questo video troverai alcuni consigli su come rid...
Da dipendente ad assistente virtuale: Yoomeg_Eleonora | #Dimitters
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
Condividere i valori aziendali e avere un buon bilanciamento tra lavoro e vita privata sono fondamentali per vivere una vita felice. Ce lo racconta in...
Elena: 3 figli, un mutuo, una seconda laurea e decide di dimettersi | #Dimitters
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ci si può dimettere con 3 figli ed un mutuo? In questa intervista Elena ci racconta una storia decisamente fuori dal comune. Stanca del suo lavoro e ...
Ricominciare da ZERO: si può fare?
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hai mai pensato di ricominciare da capo, di ripartire da zero o di cambiare vita? E hai mai immaginato come potrebbe essere cambiare lavoro o addiritt...
Alla ricerca della felicità con Lara e Matteo | #Dimitters
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
Lara e Matteo sono la dimostrazione di come la fiducia ed il supporto dell’altro siano fondamentali per vivere serenamente un cambiamento. La storia...
Cosa accade quando il nostro valore è definito dal lavoro e non da chi siamo?
21 Sep 2022
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiesto cosa accade quando lasci che sia il lavoro e dunque ciò che fai e non ciò che sei a definire il tuo valore?In questo podcast capi...
E se cambio lavoro e poi NON cambia un 🍆 ciuffolo?
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hai mai desiderato di voler cambiare lavoro ma di avere paura che il posto in cui andrai possa essere peggiore di quello in cui ti trovi? In questo po...
Come rendere il rientro dalle ferie meno traumatico
30 Aug 2022
Contributed by Lukas
Come vivi il rientro dalle ferie? Sei tra coloro che è super carico e non vede l’ora di ricominciare, oppure sei tra coloro che sente la “sindrom...
Lavoro e vita privata, si può creare un equilibrio?
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
Chi non ha sentito parlare di work-life balance alzi la mano! ✋🏻Non esiste un'unica ricetta ma in questo podcast voglio lasciarti qualche spunto ...
Benessere o sicurezza: dove pende l'ago della bilancia? | #Dimitters
18 Aug 2022
Contributed by Lukas
Benessere o sicurezza: dove pende l'ago della bilancia? Se a molti il cambiamento fa paura e la sicurezza è rappresentata dal posto fisso, per Federi...
L'ingrediente segreto per vivere bene in azienda | #Dimitters
04 Aug 2022
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiest* qual è, sempre che ci sia, l’ingrediente segreto per vivere bene in azienda? Cesare D'Angelo, General Manager di Kaspersky ci di...
Aspetto tempi migliori per cambiare lavoro
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
“Mi prendo il tempo decidere” è una della frasi che sento più spesso. Peccato che il tempo non sia sempre la soluzione migliore, anzi, spesso no...
AAA marketer freelance con un grande cuore cercasi | Il Movimento dei Dimitters
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
Dimettersi è una scelta importante e non possiamo farlo all’insegna della paura. Sono altre le emozioni che devono guidarci. Ne parliamo con Giusep...
Sto aspettando risposta al colloquio ma non so cosa fare
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
Qual è la cosa giusta da fare quando siamo in attesa di una risposta ad un colloquio? Non c’è un’ unica risposta a questa domanda ma in questo p...
Da dipendente a papà all'età di 40 anni | Il Movimento dei Dimitters
07 Jul 2022
Contributed by Lukas
“Mio figlio cresceva e io non lo conoscevo”. Oggi parliamo con Gianluca Raid che all’età di 40 anni decide di lasciare il posto fisso per trasc...
Sei fortunato ad avere quel lavoro!
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
"Serve avere fortuna per avere un buon lavoro! Eh, tu sei fortunato a fare il lavoro che ti piace!". Fortuna, dici?•Iscriviti alla newsletter e rice...
Mollare tutto per girare l'Italia in moto e dipingerla con gli acquarelli | Il Movimento dei Dimitters
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
Nel 2018 decide di lasciare tutto per salire in sella alla sua motocicletta, girare l’Italia e dipingere con acquarelli il patrimonio italiano cultu...
Lasciare il lavoro per girare il mondo a piedi | Il Movimento dei Dimitters
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
Nicolò o se preferisci Nic o ancora Piero è un ragazzo di 29 anni che ha deciso di lasciare il lavoro per girare il mondo a piedi. Nell’intervista...
Meglio avere un lavoro che non ti piace o non averlo affatto?
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
Una ricerca ha dimostrato che le persone che hanno un lavoro insoddisfacente, mal retribuito e poco stimolante mostrano più segnali di stress rispett...
In fuga da Milano verso la montagna come Eremiti...ci | Il Movimento dei Dimitters
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
Silvia e Paolo hanno deciso di lasciare tutto: Milano, la città, la famiglia, il lavoro e gli amici per trasferirsi in mezzo alla natura, in una casc...
Come affrontare i momenti di difficoltà e uscirne a testa alta | Il Movimento dei Dimitters
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Valeria Vadalà che ci racconta come sia riuscita ad unire la sua passione per le lingue a quella dei viaggi ed il turismo. Dopo ave...
Tutto quello che devi sapere su una sessione di coaching
31 May 2022
Contributed by Lukas
In questo podcast ti racconto il “bignami” di tutto quello che devi sapere su come è strutturata una sessione di coaching, qual è il ruolo del c...
Può una coppia con figlio dimettersi per seguire le proprie passioni? | Il Movimento dei Dimitters
26 May 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Giuseppe Gervasi che ci racconta le sue dimissioni, avvenute lo stesso giorno di sua moglie e con un bimbo nato da poco. Ci racconta...
Che cosa fa un coach?
24 May 2022
Contributed by Lukas
Vuoi sapere che cosa fa un Mental Coach e qual è la finalità di un percorso di coaching? In questo video ti spiego nel dettaglio di che cosa si occu...
Come lasciare il lavoro tradizionale per viaggiare di più | Il Movimento dei Dimitters
19 May 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Samuele Scarpulla che ha preso parte al fenomeno delle Grandi dimissioni, lasciando l’azienda a Gennaio di quest’anno. Samuele c...
Ecco cosa blocca la tua crescita professionale
17 May 2022
Contributed by Lukas
In questo episodio capiamo insieme qual è l'elemento più impattante in assoluto che blocca la tua crescita professionale e personale. Cambiare quest...
Dalla Sardegna alla Germania come traduttrice freelance | Il Movimento dei Dimitters
12 May 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Roberta Aresu che ci racconta come all'età di 42 anni abbia lasciato Cagliari e la Sardegna per trasferirsi in Germania, imparare i...
Voglio cambiare lavoro ma ho paura
10 May 2022
Contributed by Lukas
Vuoi cambiare lavoro ma hai paura? In questo video vedremo insieme che cos’è la paura e come fare ad affrontarla. Ho evidenziato alcuni denominator...
Voglia di libertà VS pianificazione e organizzazione | Il Movimento dei Dimitters
05 May 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Erika Bonazzi che ci racconta come la pratica dello Shiatsu le abbia completamente cambiato la vita. Erika lascia il suo lavoro come...
Cambio vita a 40 anni
03 May 2022
Contributed by Lukas
Si può cambiare vita a 40 anni? Questa è una domanda che mi viene posta molto spesso. La percezione del tempo cambia con l’avanzare dell’età e ...
Un mese in ogni regione d'Italia | Il Movimento dei Dimitters
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Alessandro Cravotta che ci racconta le sue dimissioni da un’azienda farmaceutica, alla scelta di lasciare tutto e partire per un v...
Come ti vedi nel tuo futuro?
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Hai mai dato un'occhiata al te stesso futuro? Farai lo stesso lavoro e ricoprirai lo stesso ruolo tra vent'anni? E come ti senti quando ci pensi? Ness...
Da Business Development Manager a fitness trainer in Svizzera | Il Movimento dei Dimitters
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Maurizia Fiori che ci racconta le sue dimissioni ed il trasferimento in Svizzera per amore. Maurizia lascia il lavoro come Business ...
Come faccio ad andare d'accordo con i miei colleghi?
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
Quella con i colleghi è una convivenza "forzata". Ti trovi con un gruppo di persone che non sei tu a scegliere e con le quali spesso con condividi va...
Un lavoro da una passione, in piena pandemia e con due figli | Il Movimento dei Dimitters
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Marta Ferro che ci racconta come la sua passione ed il suo lavoro siano nate all’improvviso: un libro aperto trovato sul tavolo de...
Che succede se ti accorgi di aver intrapreso la professione sbagliata?
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiesto cosa accadrebbe se ti accorgessi di aver intrapreso la professione sbagliata? In questo podcast parleremo del perché accade, di qu...
Lavoro ben retribuito in Italia o arista a New York? | Il Movimento dei Dimitters
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Elisabetta Pienti che ci racconta delle sue dimissioni da un lavoro sicuro e ben retribuito e del suo trasferimento a New York dove ...
Come trovare un lavoro che ti appassiona
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
Una delle domande che spesso mi viene posta è: come faccio a trovare un lavoro che mi appassiona? In questo posdcast parliamo della differenza tra ta...
Fare della propria passione un lavoro, contro tutti | Il Movimento dei Dimitters
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Nicola Onida che ci racconta come il lockdown abbia enfatizzato il suo desiderio di voler cambiare lavoro e rafforzato la sua passio...
Come trovare il proprio SCOPO nella vita
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
Siamo tutti alla ricerca di uno scopo, di un senso di utilità e di appartenenza, sia nel lavoro che nella vita personale... ma come trovarlo? In ques...
Cambiare lavoro dopo un incidente (quasi) mortale | Il Movimento dei Dimitters
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Irene Tempestini, che ci racconta quanto ricoprire un ruolo di prestigio all'interno di un'azienda possa influenzare le nostre scelt...
Perché NON SARAI FELICE anche quando cambierai lavoro
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
Quante volte hai detto o hai sentito qualcuno dire: "non sarò felice fino a quando non avrò cambiato lavoro?" In questo podcast ti racconto perché ...
Voglia di libertà VS pianificazione e organizzazione | Il Movimento dei Dimitters
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Floriana Romano che ci ricorda quanto sia importante prima di tutto lavorare su se stessi per imparare a conoscersi, crescere e comp...
5 cose da valutare prima di cambiare lavoro
14 Mar 2022
Contributed by Lukas
Il desiderio di cambiare lavoro a volte è così forte che ci dimentichiamo di valutare degli aspetti importanti. In questo video vedremo insieme 5 co...
Da HR Manager a cantastorie a 50 anni | Il Movimento dei Dimitters
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
Oggi parliamo con Roberta Berno su come lasciare un lavoro a tempo indeterminato come Human Resources Manager e diventare una cantastorie all'età di ...
Il momento PEGGIORE per dare le dimissioni
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
Cambiare lavoro è un passo importante. E proprio perché è così importante, è bene farlo nel momento in cui hai capito chi sei, cosa desideri dall...
La mia storia.
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
Oggi ti racconto come mi sono avvicinata al mondo della crescita personale e perché ho deciso di lasciare il mio lavoro a tempo indeterminato per div...
Pensi di essere TROPPO VECCHIO per cambiare lavoro? 😱
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
L'eta è spesso considerata un paletto che ci impedisce di prendere numerose decisioni importanti nel corso della nostra vita: dare le dimissioni è u...
Davvero ci vuole tutto questo CORAGGIO per dare le dimissioni?
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
Davvero ci vuole così tanto coraggio per dare le dimissioni?Ne parliamo in questo episodio in cui scopriamo insieme che il coraggio non è qualcosa c...
Trailer | Noi siamo i Dimitters!
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
Il Movimento dei Dimitters nasce agli albori del 2022: dopo 14 incredibili anni da lavoratrice dipendente, decido di lasciare un contratto a tempo ind...