✨Webinar: Alimentación Saludable y Estrés en tiempos de pandemia.💆🏻‍♀️🍇🍒 ✨

✨Webinar: Alimentación Saludable y Estrés en tiempos de pandemia.💆🏻‍100% Online  Con: Licenciada en Nutrición Melissa del Rincón, Nutrióloga Renal y Educadora en Diabetes.  📌Más información: https://blog.casamandala.space/2020/09/28/alimentacion-saludable-y-estres-en-tiempos-de-pandemia/   📌 Temas: 1. Alimentación Balanceada. 🍽️  2. Ansiedad, Estrés y Elecciones Saludables. 🥑🍒 🙋🏻‍♂️  3. Hambre emocional. 😖😓😜😢😠  4. Metabolismo alterado, consecuencia del estrés y peso corporal. 🐢🥞🥞🥞  5. Actividades dinámicas de nutrición emocional. 📝📝📝  📌 Incluye:  1. Sesión de Zoom en vivo con los participantes.  2. Material Gráfico con equivalencias de porciones de alimentos.  3. Actividades Dinámicas de nutrición emocional  4. Video en Plataforma “Aprende a Jugar con tus Porciones”.  5. Video en Plataforma “Clase de Yoga Suave: Alimentando mi Mente, Adiós Estrés”.

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