Neste episódio do CCM Conecta, gravado durante o Brain Congress 2025, discutimos como o uso de telas antes de dormir pode afetar profundamente o sono e o aprendizado das crianças. A conversa reúne Monica Andersen, professora da UNIFESP e diretora do Instituto do Sono, e Magda Lahorgue Nunes, neurologista infantil e professora da PUCRS, que explicam como a falta de sono de qualidade impacta o cérebro em desenvolvimento e o que pode ser feito para reverter esse cenário cada vez mais comum. Confira!
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