CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez
|320| ¿Snacks de carbohidratos podrían sabotear tu pérdida de peso?
21 Nov 2024
LLEVA GRATIS tus menús de comidas con nuestra App Descárgala en la siguiente página https://pocketcoach.promo/app --- En este episodio, exploramos por qué los snacks a base de carbohidratos solos y las cenas sin proteínas ni grasas pueden estar perjudicando tu control de glucosa, promoviendo picos de insulina y dificultando tus objetivos de pérdida de peso. Descubre cómo cambiar tus elecciones puede transformar tu salud y tu composición corporal. --- #SnacksSaludables #ControlDeGlucosa #PerdidaDePeso #ProteinasYGrasas #PicosDeInsulina #NutricionEfectiva #ComidasBalanceadas #DietaInteligente #CenasSaludables #MetabolismoEficiente #PocketCoachNutrition
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