En este episodio, te platicamos un poquito sobre la sobrevaloración en el fitness, un tema común importante qué sucede muchísimo sobrevaloramos lo que entrenamos sobrevaloramos lo que comemos y sobrevaloramos nuestros resultados en la composición corporal, puede ser que algo de este tema te puede estar afectando a ti esperamos que esta información te sea de mucha utilidad para que sigas pegándole con todo a tus objetivos. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez
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