Bindungstrauma erkennen, verstehen & damit umgehen. | Verena König #338

🎉 Über 1.000 Menschen haben es geschafft: Mach Dein Leben sofort freier & erfüllter in nur 5 Schritten – jetzt kostenfrei anmelden! https://bit.ly/CLFreiheits-Workshop_338SPKritik an der Polyvagal-Theorie: https://polyvagal-akademie.com/kritik-an-der-polyvagal-theorieNachdem ich ihren Bestseller "Trauma und Beziehungen” bei meinem Kumpel Patrick gefunden hatte, war mir klar …… “Ich muss sie auf meinen Podcast einladen!"Und heute ist sie endlich da:Mit Verena König machen wir einen Deep Dive zum Thema Trauma-Symptome, Trauma-Code (Polyvagal-Theorie) und der Frage:Warum enden wir immer in denselben Beziehungen - ohne uns damit 100% wohl zu fühlen?📝 TIMESTAMPS:00:00 Vorwort02:47 Intro03:04 Die Ruhe behalten05:14 Wie entwickelt sich Trauma?12:42 Symptome (Nägel kauen, Schokolade & Co.)20:21 Polyvagal-Theorie28:50 Hormonelle & genetische Einflüsse auf Trauma41:43 Bindungstrauma56:19 Konflikte in der Partnerschaft01:11:44 Bindungstrauma auflösen01:30:33 Hingabe & Dissoziation 01:47:25 Sicherheit kreieren01:55:42 Handlungsideen 01:59:27 AbschlussfragenVerena auf Instagram: verenakoenig.officialHomepage: Home - Verena KönigWeitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen: ► Warum wir alle traumatisiert sind (auch Du!) | Thomas Hübl #334► Trauma-Therapeut: Das sind die wahren Gründe für eine Bindungsangst | Emanuel Erk #320Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo! Damit hilfst Du uns, den Podcast noch besser und bekannter zu machen.Show-NotesDu willst mit Mischa Janiec auf Deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠Kooperationsanfragen gerne an: [email protected]

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