Change & Chill

#39 Quand le bègue devient le meilleur communicant de la salle avec Ning An

03 May 2026

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Description

Et si ce qui vous freine était en réalité ce qui vous propulse ?Ning An a quitté Pékin à 22 ans sans parler un mot de français, avec un passé de bègue sévère et une licence en automatisation qu'il n'avait jamais vraiment travaillée. Aujourd'hui, il est facilitateur agile, expert en dynamiques de groupe — et il prend la parole en public avec une fluidité qui déstabilise ceux qui le connaissent depuis longtemps.Dans cet épisode de Change & Chill, Ning revient sur un parcours aussi inattendu qu'inspirant : l'enfant unique de Pékin élevé dans une liberté rare pour sa génération, qui choisit de fuir l'ordinaire plutôt que de le subir. Un stage en usine, la chemise trempée d'un inconnu dont il ne verra jamais le visage — et une décision qui change tout.On explore ensemble :Le bégaiement comme école de l'écoute : comment des années à scruter le visage des autres pour savoir s'il était compris ont fait de Ning le meilleur communicant de la salleLe paradoxe de la prise de parole publique : pourquoi il ne bégaie presque plus devant une salle entière, et ce que la neuroscience dit là-dessusL'art de changer de regard sur ses difficultés : sa formule — "j'ai eu la chance d'avoir cette difficulté" — et comment elle lui permet de trouver systématiquement les opportunités cachéesL'expatriation comme terrain d'expérimentation : apprendre le français en trois mois, ne pas trouver un supermarché le premier jour, et trouver ça fascinantLa croyance limitante qu'il a portée pendant 20 ans — et le moment où cinq personnes, dont sa femme, lui ont dit qu'ils n'avaient jamais remarqué qu'il bégayaitUn épisode sur le courage de faire différemment, la puissance de l'acceptation, et la manière dont les contraintes les plus intimes peuvent devenir nos compétences les plus précieuses. Séquençage de l'épisode :Introduction et origine du prénom "Antoine" 00:00:33Parcours personnel et origines chinoises 00:02:04Décision de quitter la Chine pour une vie différente 00:02:21Apprentissage du français et arrivée en France 00:10:40Bégaiement sévère durant l'enfance et l'adolescence 00:16:03Découverte de la prise de parole publique comme solution 00:19:29Retour du bégaiement en France et gestion du stress linguistique 00:24:04Prise de conscience : le bégaiement comme "croyance limitante" 00:26:52Transition professionnelle vers l'agilité et la facilitation 00:31:11Compétences relationnelles développées grâce au bégaiement 00:32:11Vision du changement comme "mal pour un bien" 00:50:35Sources de bonheur personnel 00:53:52

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