Change ton schéma amoureux
Episodes
136 - Les deux types de schémas
10 Dec 2021
Contributed by Lukas
Un schéma va t'amener à vivre ce que tu souhaites, l'autre va t'en éloigner. Tu vas apprendras dans quels sont ces schémas, dans lequel tu es, co...
135 - L'influence des attouchements sur ton schéma
03 Dec 2021
Contributed by Lukas
4 clientes sur 10 ont subi des formes d'attouchements. Aujourd'hui je parle de leurs impacts réels sur ton schéma amoureux, comment cela influence t...
134 - Je ne tombe jamais amoureuse
26 Nov 2021
Contributed by Lukas
Tu ne tombes jamais amoureuse ? Tu as l'impression que tu es incapable d'aimer un homme bien. Nous allons voir quelle est la vraie croyance derrière ...
133 - Les 4 mythes des relations amoureuses (qui empêchent de vivre notre idéal)
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
Qu'est-ce qu'on entend chaque jour sur l'amour ? Sur le couple ? Pourquoi il semble que l'amour, ça ne dure jamais et les 3/4 des couples finissent...
132 - "Si tu ne t'aimes pas à 100%, comment pourrait-il t'aimer ?"
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je remets en question la phrase bâteau "si tu ne t'aimes pas à 100%, comment pourrait-il t'aimer? ", heureusement il n'en ai r...
131 - Comment le faire tomber amoureux ?
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Dans cet épisode initialement appelé "Pourquoi il ne tombe pas amoureux", je vous en dis la vrai raison, comment ça arrive et quoi faire pour le fa...
129 - Alimentation & émotions avec Maïka Bertocchi
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Aujourd'hui dans l'épisode je reçois Maika Bertocchi qui est coach en relation avec l'alimentation, créatrice du programme "Guéris ton appétit" ...
128 - Je veux me sentir choisie
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Vouloir te sentir choisie est en réalité un signe de manque de confiance, et une perte de temps. Combien d'hommes qui te plaisent tu manques parce q...
126 - Pourquoi tu tombes (toujours) amoureuse du Bad Boy
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
Le bad boy c'est un stéréotype. Mais qui est-il vraiment et pourquoi tu tombes constamment sur ce stéréotype-là ? Pour toutes questions, éc...
125 - Quand tu es amenée àrevoir ton ex 2 : tu ne veux pas le récupérer
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Les anciennes relations peuvent être sources de conflits, surtout si tu es amenée à le revoir d'une manière ou d'une autre. Comment réussir à re...
124 - Quand tu es amenée à revoir ton ex 1 : tu veux le récupérer
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
L'idée de revoir ton ex peut être une grande source de tension. Surtout quand tu aimerais qu'il revienne et réalise à quel point tu es fabuleus...
123 - Quand tu culpabilises pour tes critères
10 Sep 2021
Contributed by Lukas
Tu as un idéal, tu sais ce que tu veux, mais cet idéal à l'air tellement parfait que 3 phénomènes se produisent : 1) Tu ne crois pas qu'il existe...
122 - Le coût réel du "c'est remboursé"
03 Sep 2021
Contributed by Lukas
Combien nous coûte réellement le fait de choisir une prestation remboursée VS investir dans celle qui résonne ? Quel est l'impact de continuer un...
121 - On a toujours le choix
27 Aug 2021
Contributed by Lukas
Avec plus de 35'000 décisions par jours, choisir en conscience est crucial pour notre intégrité personnelle. Pour toutes questions, écris-nou...
119 - La vérité sur les blessures passées
13 Aug 2021
Contributed by Lukas
Nous parlons souvent de ces blessures du passé, qu'elles sont ancrées et que nous devons "guérir". Et si nous commencions à les voir autrement ? e...
118 - Quand votre label vous emprisonne
06 Aug 2021
Contributed by Lukas
HP, hypersensible, anxieuse... Au début on se sent soulagée de savoir pourquoi on agit et réagit ainsi. Mais est-ce que maintenant tu utilises ton ...
117 - Les 4 types de relations
30 Jul 2021
Contributed by Lukas
Durant ma carrière j'ai pu constater qu'il y a 4 types de relations amoureuses. Toxiques, neutres, 50/50 et épanouis. La relation dans laquelle vous...
116 - Je suis amoureuse de mon collègue et il est marié
23 Jul 2021
Contributed by Lukas
Le fameux collègue dont on tombe amoureuse, mais qui est marié. Nombre de personnes viennent me voir car elles n'arrivent pas à se sortir d'une tri...
115 - Pourquoi j'ai arrêté de prêcher la loi de l'attraction
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
La loi de l'attraction c'est séduisant, ça donne envie, ça nous met dans l'illusion que tout va venir facilement. Je vous partage ici pourquoi j'ai...
114 - "C'est tellement ancré"
09 Jul 2021
Contributed by Lukas
Rien qu'en lisant cette phrase, que ressentez-vous ? Pas de légèreté ni de joie n'est-ce pas... Ne serait-ce pas cette croyance qui vous maintient ...
113 - Les échecs amoureux
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
On en a marre d'essuyer des échecs amoureux. Que notre mère nous dise encore une fois "tu n'arrives pas à les garder, tu vas finir seule". Ressen...
112 - J'ai divorcé et alors ?
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
Le divorce est un statut, qui est devenu un trait de personnalité "je suis divorcée". Nous avons tendance à le prendre comme quelque chose de grave...
111 - Prenez soin de votre santé mentale
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Quand on pense santé mentale, on imagine souvent un problème. Dépression, schizophrénie, "les fous". Mais nous avons tous besoin de prendre soin d...
110 - Et après happily ever after ?
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
Que se passe-t-il après la rencontre ? Une fois que la relation est établie ? Que le mariage est en vue ? Parce que c'est là la meilleur partie ! M...
109 - Les engagements à long termes
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Dans un monde où l'on veut se sentir libre et où tout va extrêmement vite, que représente le mot engagement à vos yeux ? Est-il source de peur ? ...
108 : Pourquoi moi je dois faire tout ça ?
28 May 2021
Contributed by Lukas
Il arrive toujours un moment ou l'on se demande pourquoi certaines rencontrent l'amour facilement, et nous, nous devons faire des années de D.V. et ...
107 - témoignage "il ghostait"
21 May 2021
Contributed by Lukas
Comment ma cliente Juliette à rétabli la situation alors qu'il commençait à s'éloigner après 1 mois grâce au coaching. Pour toutes que...
106 - Amour, surconsommation et responsabilité émotionnelle
17 May 2021
Contributed by Lukas
Aujourd'hui je vous parle du lien entre l'amour et la surconsommation. Chacun peut être harmonisé en apprenant son fonctionnement émotionnel. ...
105 - Love intensive: augmenter ses standards
07 May 2021
Contributed by Lukas
Dans cet épisode vous allez entendre un extrait du cours que j'ai donné cette semaine ! Ce cours est accessible en entier dans le programme Change t...
104 - Donner Sans Attendre, Avec Raphaël
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
On nous dit souvent donner sans attendre en retour. Mais dans la relation amoureuse, la peur de se faire avoir est présente, alors que faire ? Raphaë...
103 - C'est Plus Que Trouver L'Amour
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
Trouver l'amour n'est que la pointe de l'iceberg du programme, le plus important est la personne que vous allez devenir en cours de route. Tout ce que...
102 - La Honte D'Avoir Besoin D'Une Coach en Amour
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Demander de l'aide pour trouver l'amour ?! No way ! Ça devrait être naturel. Les autres y arrivent bien eux ! En plus... "je ne cherche pas vraiment...
101 - Tu peux Tout Avoir en amour.
09 Apr 2021
Contributed by Lukas
Dans cet épisode je partage le message d'une cliente qui me dit qui à rencontré un homme qui match tous ses critères. Ce qu'elle ne pensait pas po...
100 - Pour vous messieurs
03 Apr 2021
Contributed by Lukas
Les hommes aussi ont un schéma amoureux ! vous avez exactement les mêmes schémas émotionnels que nous, qui vous causent ce schéma de "je ne renco...
99 - Harmoniser nos énergies Féminin et Masculin
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
Nous avons tous & toutes deux énergies en nous. Et pour accéder à une vie amoureuse épic, nous devons embrasser et équilibrer chacune des ces én...
98 - L'infidélité
20 Mar 2021
Contributed by Lukas
L'infidélité, un mot à consonance lourde. Un mot, qui peut tout détruire. Ou tout reconstruire. La perception de l'infidélité prend sa source da...
97 - Le Sweet Spot
12 Mar 2021
Contributed by Lukas
Perds-tu tes moyens (et ta santé mentale!) lors de l'après rencontre ? Vous vous plaisez mutuellement et soudainement tu te retrouve à ne plus s...
96 - Témoignage de Léonie
05 Mar 2021
Contributed by Lukas
Léonie aujourd'hui nous partage aujourd'hui son expérience de coaching avec moi, ce que ça à changé pour elle, sa rencontre ainsi que ses appréh...
95 - Entreprenariat et Amour
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
Être en couple ou construire son entreprise... Faut-il choisir ? Peut on faire les deux en même temps ? Ou devons-nous attendre d'être "au top" pou...
94 - Est-ce Que L'Homme Idéal Existe ?
19 Feb 2021
Contributed by Lukas
Est-ce que vraiment l'homme idéal existe ? Ou est-ce que nous ne nous illusionnons pas sur ce qui est possible et ne devrions-nous pas nous content...
92 - Je Peux me Débrouiller Seule
05 Feb 2021
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode j'évoque la façon dont le féminisme et les expériences de nos mères nous ont poussés à choisir l'indépendance, parfois...
91 - Maman célibataire
29 Jan 2021
Contributed by Lukas
En tant que maman célibataire, il est parfois plus difficile de faire des rencontres. d'avoir le temps et aussi, on est pas seule. La responsabilité...
90 - La vérité sur la dépendance affective
22 Jan 2021
Contributed by Lukas
Beaucoup d'ancre à coulé sur la dépendance affective, mais ce qu'on ne nous dit pas, c'est que nous sommes toutes et tous dépendant affectifs. Ça...
89 - L'évolution de ton schéma.
15 Jan 2021
Contributed by Lukas
Les schémas évolue. Parfois dans le sens que nous souhaitons, parfois dans le sens contraire : il empire. A cause de nos nouvelles expériences, ...
88 - Ma Rencontre Avec Raphaël
08 Jan 2021
Contributed by Lukas
Comment nous sommes-nous rencontrez avec Raphaël ? Rencontre atypique sans flash, sans attentes et qui n'a pas tout de suite démarré mais a prit pl...
87 - Quand On Mise Tout Sur Le Même Cheval
01 Jan 2021
Contributed by Lukas
Lorsqu'un homme se démarque des autres, nous avons tendance à abandonner tous les autres match et à se focaliser sur celui-ci. Sauf que parfois l...
86 - Spontaneite VS Impulsivite
25 Dec 2020
Contributed by Lukas
Parfois nous sentons que nous répondons sèchement aux gens. Que l'on ressent les remarques des autres comme des pics et que ces pics nous font réag...
85 - Assainir La Charge Émotionnelle Pendant Les Fêtes
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Les fêtes de fin d'années sont souvent source d'appréhension et au lieu de se réjouir et passer un bon moment, on a vite fait de se dire vivement ...
84 - Investir En Soi
11 Dec 2020
Contributed by Lukas
investir en soi, ça fait peur. On a en a pas vraiment envie. On préfère investir dans du tangible, tel que une voiture ou des vacances. Et on estim...
83 - Élevez Vos Standards
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
on entend toujours la phrase "tu devrais baisser tes standards, tu es trop exigeante". Moi je vous propose plutôt de les élever, parce que c'est en ...
82 - Jugements et comparaison : discussion avec Only up to You
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
Aujourd'hui mon amie Jennifer vient discuter avec des jugements et de la comparaison auxquels nous faisons toutes faces et qui peuvent parfois nous em...
BONUS : faire des rencontres à ski
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
Comment faire des rencontres lorsqu'il n'y a pas d'après ski et qu'on porte un masque ? Ressources : Conférence offerte Test offert Découv...
81 - Et si j'étais le cas irrécupérable ?
20 Nov 2020
Contributed by Lukas
"Peut-être qu'avec moi ça ne marchera pas". "Peut-être que je suis vouée à être célibataire". "Avec tout ce que je fais ça devrait fonctionner...
80 - Témoignage d'Oriane
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
Comment Oriane est passée d'une relation toxique à vivre en Australie avec son homme idéal. Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannyg...
79 - Se Libérer Des Jugements
06 Nov 2020
Contributed by Lukas
On sait tous qu'on ne va pas plaire à tout le monde. Mais le jugement des autres nous touchent. C'est normal. C'est humain. Ce qui qui est dommage c'...
78 - Devenez Le Déclencheur
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
parfois nous attendons que la vie nous envoi "le bon". Nous mettons notre vie amoureuse dans les mains du destin, du pas de bol, du ça viendra quand ...
77 - Les 5 Languages De L'Amour
23 Oct 2020
Contributed by Lukas
On a toutes envie de faire plaisir à l'autre, de faire en sorte qu'il se sente bien, aimé. Alors on se tourne vers les 5 languages de l'amour ou ver...
76 - Pourtant Je Suis Independante
16 Oct 2020
Contributed by Lukas
Est-ce que parfois tu te demande pourquoi toi qui est indépendante, tu ne rencontres jamais personne ? Alors que certaines femme qui sont dépendante...
75 - How to have a happy lasting marriage with Jamee Andelin
09 Oct 2020
Contributed by Lukas
English episode with my friend Jamee Andelin. She's a coach and today she share with us the secret to long lasting relationship. She's been 18 years w...
74 - Témoignage cliente Aline BeChicBeEthic
03 Oct 2020
Contributed by Lukas
Comment Aline à trouvé son job de rêve, sa nouvelle maison et a harmonisé sa relation amoureuse grâce au coaching. Lien pour son site et en sav...
72 - Savoir Gerer Ses Emotions Pour Une Belle Vie Amoureuse
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Rejet, jalousie, tristesse, colère, joie, partage... Toutes ces émotions nous permettent de vivre une belle relation amoureuse, ou au contraire, de ...
71 - Interview De Vanessa Vraiment Moi
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Interview exclusif de Vanessa vraiment moi, Révélatrice de beauté. La réalité est que notre image compte. La première impression peut faire fois...
70 - Se recentrer pour ou contre ?
04 Sep 2020
Contributed by Lukas
On entend souvent que se recentrer sur soi nous aide à avancer. Cependant ça peut être un coussin de confort pour éviter de prendre des décisions...
69 -Arretez De Vous Focaliser Sur Ce Que Vous Ne Voulez Pas
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
Nous avons tendance à nous focaliser sur le scénario catastrophe, sur le fait que l'amour c'est difficile, qu'il n' a que des C*****, et en nourriss...
68 - Les Losanges Affectifs
21 Aug 2020
Contributed by Lukas
Les losanges affectifs est un concept qui nous démontre que tout ce qu'on ressent vis à vis de l'autre est lié à notre ressenti avec nous-même. C...
67 - Vivre une relation co-responsable
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
Plus que simplement rencontrer le bon, j'ai à coeur de vous enseigner comment vivre une relation épanouie, qui dure sur le long terme en parfaite ha...
66 - La Peur De L'ennui
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
La peur de s'ennuyer est une réelle peur. Surtout lorsque nous adorons notre vie. On se dit "je suis bien célibataire, au final, pourquoi m'embêt...
65 - La peur de souffrir.
23 Jul 2020
Contributed by Lukas
C'est uniquement la peur de souffrir qui vous empêche d'avoir la vie amoureuse que vous souhaitez.L'épisode d'aujourd'hui évoque notre peur de sou...
64 - Êtes-vous dans une relation toxique ?
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Une relation toxique c'est quoi ? Comment sait-on qu'elle est toxique et comment peut-on en sortir ? Pour toutes questions, écris-nous à hello@...
63 - Pourquoi elle et pas moi
09 Jul 2020
Contributed by Lukas
Il vous disait "je ne veux pas me mettre en relation". Et 1 mois après vous découvrez qu'il c'est mis avec elle... Pourquoi ? Qu'avez-vous fait de f...
62 - Épisode spécial success story d'une cliente.
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
Partant d'une relation toxique, elle se retrouve à écouter le podcast et se décide à me contacter pour un suivi. Malgré la confiance en elle dans...
61 - Les dommages collatéraux du féminisme.
26 Jun 2020
Contributed by Lukas
Le mouvement féministe à commencé il y a bien des années et à complètement changé le monde. En bien. Pour nous. Les femmes. Il y a cependant qu...
60 - Pourquoi Les Femmes Extraordinaires Ne Trouvent Pas L'Amour
19 Jun 2020
Contributed by Lukas
Pourquoi les femmes extraordinaires ne rencontrent pas l'amour ? C'est une question que je me suis posée pendant de nombreuses années... Spécialeme...
59 - Vous Pouvez Changer Votre Schema Generationnel
12 Jun 2020
Contributed by Lukas
On le sait, nos schémas amoureux sont fortement liés aux générations passées. C'est souvent même inconscient et on parle de loyautés familiales...
58- Le date pleasing
05 Jun 2020
Contributed by Lukas
Avez-vous peur d'accepter un rencard en vous disant "et si il ne me plaît pas, je lui dit quoi?". Est-ce que je dis oui à un verre d'alcool alors qu...
57 - Vous devez savoir vous vendre.
29 May 2020
Contributed by Lukas
On parle beaucoup de LE séduire... De "techniques de drague"... Et si la solution était de plutôt vous séduire à vous même ? Et si la solution é...
56 - Célébrez Tout
22 May 2020
Contributed by Lukas
Dans un monde où chaque jour on reçoit des mauvaises nouvelles, célébrez devient vital ! Chaque célébration est une injection de bonheur et vous...
55 - Quand il est marié.
15 May 2020
Contributed by Lukas
Que faire quand il est pris, que c'est "spécial", mais que la situation perdure ? Est-ce que ça vaut la peine d'attendre ? Pourquoi penser que vous ...
53 - Quand on croit que l'amour nous est dû.
01 May 2020
Contributed by Lukas
"J'ai déjà fait fait tellement de travaille sur moi", "c'est pas juste", "les autres y arrivent". On croit que l'amour nous est dû. Que ça devrait...
52 - Comment passer le cap des débuts.
24 Apr 2020
Contributed by Lukas
Le plus "difficile" n'est finalement pas la rencontre, mais plutôt de garder la motivation mutuelle et d'éviter de se laisser submerger par des peur...
51 - Créer des opportunités de rencontres.
17 Apr 2020
Contributed by Lukas
La deuxième base pour rencontrer une personne qui vous va et avec qui ça dure, c'est de savoir créer des opportunités de rencontres. Parler avec c...
50 - Reconnaître sa valeur.
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
Nous allons voir ces trois prochains épisodes les bases du changement amoureux. Aujourd'hui je vous parle de la valeur de soi, qui est la fondation d...
49 - C'est quoi un schéma amoureux ?
03 Apr 2020
Contributed by Lukas
Je vous parle sans cesse des schémas amoureux, et l'autre jour sur Radio Lac le présentateur m'a demandé "C'est quoi un schéma amoureux?". Ce qui ...
48 - L'intégrité amoureuse
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
L'intégrité c'est un état d'esprit, un état d'être. Qu'on à tendance à perdre lorsqu'on se met en relation ou lorsqu'on reste longtemps seule, ...
47 - Vaincre le sentiment de solitude.
20 Mar 2020
Contributed by Lukas
Quand on est en quarantaine ET célibataire, le sentiment de solitude est exacerbé. Je pense que c'est le moment idéal pour y faire face et ne plus ...
46 - Attentes VS Envies
13 Mar 2020
Contributed by Lukas
Je ne dois pas avoir d'attentes... ressors souvent lors des séances coaching. Mais il y a une différence subtile à faire parce qu'elle risque de vo...
45 - S'Affirmer VS S'Aligner
06 Mar 2020
Contributed by Lukas
On me pose souvent la question : Comment faire pour m'affirmer dans la relation ? Comment faire pour qu'il me respecte ? La réponse est beaucoup plus...
44 - Utiliser l'autre comme boussole de guérison
28 Feb 2020
Contributed by Lukas
"il ne me rappelle pas", "je ne me sens pas considérée", "Il ne m'aime pas", je tombe que sur des hommes qui ne s'engagent pas... Toutes ces pensée...
43 - Le mythe de la confiance en soi.
05 Feb 2020
Contributed by Lukas
La confiance on la construit au fur et à mesure, plus on fait une chose, plus on a confiance. Il y a juste un petit challenge, au fur et à mesure...
42 - Quand il appelle à 22h
20 Jan 2020
Contributed by Lukas
tu es tombée dans ces pseudo relations où il t'appelle juste à la fin de ces soirées. Tu te sens comme là juste quand il n'a rien de mieux à fai...
41 - Laisse tomber les résolutions, accueille l'appréciation.
30 Dec 2019
Contributed by Lukas
Et si nous remplacions les résolutions par l'appréciation ? Nous savons que nous ne tenons pas nos résolutions et que chaque années on se culpab...
40 - Trouver l'amour pendant les fetes
20 Dec 2019
Contributed by Lukas
Les fêtes sont l'occasion de rencontrer plein de monde. Pas seulement directement des personnes qui te plaisent mais aussi des personnes qui connaiss...
39 - Quand "il faut d'abord savoir être seule" nous empêche de rencontrer quelqu'un
01 Dec 2019
Contributed by Lukas
Certains préceptes du développement personnel peuvent porter à confusion et nous desservir plutôt que nous amener à vivre ce qu'on désir. Ils no...
38 - C'est ok de ne pas vouloir d'enfants.
18 Nov 2019
Contributed by Lukas
Quand on est célibataire longtemps, les autres ont pris cette habitude de nous juger ou poser des questions un peu... blessantes. À part le célèbr...
37 - Vos réseaux sociaux impactent votre vie amoureuse !
05 Nov 2019
Contributed by Lukas
Nos réseaux sociaux, FB, Instagram ou encore même Tinder, sont nos cartes de visites, un peu comme un Linkedin relationnel. Parfois, on poste certai...
36 - Dating is fun !
29 Oct 2019
Contributed by Lukas
Aujourd'hui quand on parle de rencontre on associe cela aux mots : compliqué, voué à l'échec, personne ne s'engage... Et si nous il était possibl...
35 - Pourquoi tournes-tu en rond ?
17 Oct 2019
Contributed by Lukas
Pourquoi tu tournes en rond, pourquoi tu répètes les mêmes schémas et pourquoi tu n'obtiens pas les résultats que tu souhaites. Ressources : ...
33 - Quand la colère nous empêche d'avancer
23 Sep 2019
Contributed by Lukas
La colère, l'une des 7 émotions de base qui souvent nous garde bloqué.e sur certaines situations. Une personne qui vous ignore, votre conjoint qui ...
32 - Les différents niveaux de confiance
16 Sep 2019
Contributed by Lukas
La confiance en soi VS la valeur de soi. On peut avoir confiance dans certains domaines mais complètement perdre pieds dans d'autres, comment savoir ...
31 - Nous devons revoir la façon dont nous voyons l'amour
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
Et si nous avions tout faux ? L'amour aujourd'hui est une guerre de valeur: la valeur de soi. La notion d'amour inconditionnel, d'abord de soi, puis d...